બ્લડ પ્રેશર મોનિટર એ તમારા બધામાં એક વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સાથી છે. તમારા બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા, બ્લડ ગ્લુકોઝ, વજન અને BMI, તણાવ સ્તર અને દવાઓને ટ્રેક કરો, વિશ્લેષણ કરો અને સમજો - આ બધું એક સુંદર ડિઝાઇન કરેલી એપ્લિકેશનમાં.
** મુખ્ય વિશેષતાઓ **
બ્લડ પ્રેશર ટ્રેકિંગ
• સરળ, ઝડપી સ્વરૂપ સાથે સિસ્ટોલિક, ડાયસ્ટોલિક અને પલ્સ રીડિંગ્સ લોગ કરો
• AHA માર્ગદર્શિકા (સામાન્ય, એલિવેટેડ, હાઇપરટેન્શન સ્ટેજ 1 અને 2, હાયપરટેન્સિવ કટોકટી) પર આધારિત સ્વચાલિત BP શ્રેણી વર્ગીકરણ
• રંગ-કોડેડ પરિણામો તમારા રીડિંગ્સને સમજવામાં સરળ બનાવે છે
બ્લડ ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ
• ઉપવાસ, ભોજન પહેલાં, ભોજન પછી, સૂવાનો સમય અને રેન્ડમ ગ્લુકોઝ રીડિંગ્સ ટ્રૅક કરો
• તમારા સ્તરને સમજવા માટે ADA-આધારિત સંદર્ભ શ્રેણીઓ
• વધુ સારી આંતરદૃષ્ટિ માટે ભોજન સંદર્ભ ટૅગ્સ
વજન અને BMI ટ્રેકિંગ
• વજન લોગ કરો અને આપમેળે તમારા BMI ની ગણતરી કરો
• WHO-આધારિત BMI શ્રેણીઓ (ઓછું વજન, સામાન્ય, વધુ વજન, મેદસ્વી)
• સમય જતાં તમારા વજનના વલણોને ટ્રૅક કરો
હાર્ટ રેટ ચેકર
• તમારા ફોનના કેમેરા (PPG ટેકનોલોજી) નો ઉપયોગ કરીને તમારા હૃદયના ધબકારા માપો
• મેન્યુઅલ એન્ટ્રી વિકલ્પ પણ ઉપલબ્ધ છે
• રંગ-કોડેડ ઝોન (બ્રેડીકાર્ડિયા, સામાન્ય, એલિવેટેડ, ટાકીકાર્ડિયા)
તણાવ સ્તરનું મૂલ્યાંકન
• તમારા તણાવ સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઝડપી પ્રશ્નાવલી
• તમારા સ્કોરના આધારે વ્યક્તિગત સલાહ અને ભલામણો
માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની કસરતો
• 3 સાબિત તકનીકોમાંથી પસંદ કરો: 4-7-8 આરામ, બોક્સ શ્વાસ, અને 4-4-6 તણાવ રાહત
• શ્વાસ લેવા, પકડી રાખવા અને શ્વાસ બહાર કાઢવાના તબક્કાઓ સાથે એનિમેટેડ શ્વાસ માર્ગદર્શિકા
AI આરોગ્ય સહાયક
• સામાન્ય આરોગ્ય માહિતી માટે બિલ્ટ-ઇન AI ડૉક્ટર સાથે ચેટ કરો
• બ્લડ પ્રેશર, ગ્લુકોઝ, હૃદયના ધબકારા, તણાવ, આહાર, કસરત અને વધુને આવરી લે છે
• તમારી ભાષામાં જવાબ આપે છે (અંગ્રેજી, ફ્રેન્ચ, સ્પેનિશ, અરબી, ટર્કિશને સપોર્ટ કરે છે)
દવા ટ્રેકર
• ડોઝ અને ફ્રીક્વન્સી સાથે તમારી દૈનિક દવાઓ લોગ કરો
• દૈનિક પ્રગતિ અને પૂર્ણતા ટકાવારી સાથે પાલનને ટ્રૅક કરો
કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમ મૂલ્યાંકન
• તમારા BP ઇતિહાસના આધારે વ્યક્તિગત હૃદય રોગ જોખમ સ્કોર
• કાર્યક્ષમ ભલામણો સાથે વિગતવાર જોખમ પરિબળ વિશ્લેષણ
સાપ્તાહિક આરોગ્ય અહેવાલ
• તમારા બધા આરોગ્ય મેટ્રિક્સમાં વ્યાપક સાપ્તાહિક સારાંશ મેળવો
• અઠવાડિયા-દર-અઠવાડિયામાં ટ્રેન્ડ્સ જોવા માટે સરખામણીઓ
ઇમરજન્સી હેલ્થ કાર્ડ
• તમારી તબીબી માહિતી, સ્થિતિઓ, એલર્જી અને ઇમરજન્સી સંપર્કો સ્ટોર કરો
• આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ સાથે શેર કરવા માટે એક-ટેપ નકલ
** ચાર્ટ અને આંતરદૃષ્ટિ **
• બ્લડ પ્રેશર, ગ્લુકોઝ અને વજન માટે ઇન્ટરેક્ટિવ લાઇન ચાર્ટ
• હૃદયના ધબકારા વલણો માટે બાર ચાર્ટ
• પીરિયડ વિશ્લેષણ (30, 60 અને 90-દિવસના બ્રેકડાઉન)
• ઝડપી આંકડા: સરેરાશ, લઘુત્તમ, મહત્તમ અને કુલ રીડિંગ્સ
** પ્રીમિયમ — 100% મફત **
કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ નહીં, કોઈ ઇન-એપ ખરીદી નહીં. બધી પ્રીમિયમ સુવિધાઓ એક જ પુરસ્કૃત વિડિઓ જાહેરાત જોઈને અનલૉક કરવામાં આવે છે, જે તમને 24 કલાકની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ આપે છે. પ્રીમિયમમાં શામેલ છે: અમર્યાદિત ઇતિહાસ, અદ્યતન વિશ્લેષણ, CSV નિકાસ, દવા ટ્રેકર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રિસ્ક સ્કોર, સાપ્તાહિક રિપોર્ટ્સ, ઇમરજન્સી કાર્ડ અને વધુ.
** તમારી ગોપનીયતા બાબતો **
તમારો બધો સ્વાસ્થ્ય ડેટા તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત છે. અમે કોઈપણ વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય માહિતી એકત્રિત, સંગ્રહિત અથવા શેર કરતા નથી. કોઈ એકાઉન્ટ નોંધણીની જરૂર નથી.
** ભાષાઓ સમર્થિત **
અંગ્રેજી • ફ્રેન્ચ • સ્પેનિશ • العربية • તુર્કી
** અસ્વીકરણ **
બ્લડ પ્રેશર મોનિટર ફક્ત વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય ટ્રેકિંગ અને શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે છે. તે તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર પ્રદાન કરતું નથી. તબીબી ચિંતાઓ માટે હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. વ્યાવસાયિક તબીબી ઉપકરણોના વિકલ્પ તરીકે આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
બ્લડ પ્રેશર, ગ્લુકોઝ, વજન, હૃદયના ધબકારા અને વધુને ટ્રૅક કરો. AI હેલ્થ ચેટ અને શ્વાસ લેવાની કસરતો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 જૂન, 2026