Intermittent Fasting Tracker
ઍપમાંથી ખરીદી
4.6star
2.99 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે કેલરી અને ડાયેટ પ્લાન ગણીને કંટાળી ગયા છો?
તૂટક તૂટક ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપ્લિકેશન કુદરતી રીતે સ્વસ્થ જીવનની તમારી મુસાફરી શરૂ કરવા માટે એક સરળ રીત પ્રદાન કરે છે.
તે તમારી ઉપવાસની પ્રગતિ પર નજર રાખે છે, તમને તમારા વજન ઘટાડવાના ધ્યેયને વળગી રહેવા પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તમારા જીવન અને ખાવાની આદતો વિશે તમારી વધારાની સમજ આપે છે.
ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપની વિશેષતાઓ
√ ઉપવાસને ટ્રૅક કરવા માટે સરળ વપરાશકર્તા ઇન્ટરફેસ
√ શરૂ/સમાપ્ત કરવા માટે એક ટૅપ કરો
√ વિવિધ તૂટક તૂટક દૈનિક અને સાપ્તાહિક ઉપવાસ યોજનાઓ
√ વૈવિધ્યપૂર્ણ ઉપવાસ યોજના
√ અગાઉના ઝડપી ફેરફાર કરો
√ ઉપવાસ/ખાવાની અવધિને સમાયોજિત કરો
√ ઉપવાસ માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો
√ સ્માર્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર
√ ઉપવાસ ટાઈમર
√ વોટર ટ્રેકર
√ સ્ટેપ્સ ટ્રેકર
√ વજન અને શરીર માપન ટ્રેકર
√ તમારું વજન અને પગલાં ટ્રૅક કરો
√ ઉપવાસની સ્થિતિ તપાસો
√ ઉપવાસ વિશે ટિપ્સ અને લેખો
√ ખાવા અને ઉપવાસના સમયગાળા માટેની વાનગીઓ
√ Google Fit સાથે ડેટા સમન્વયિત કરો
એક મફત તૂટક તૂટક ઉપવાસ એપ્લિકેશનની સગવડ સાથે તૂટક તૂટક ઉપવાસના ક્ષેત્રનું અન્વેષણ કરો, જે તમને સાહજિક તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટાઈમર વડે તમારા દૈનિક ઉપવાસને સરળતાથી ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે. ફાસ્ટ ટેવ અને ફાસ્ટિંગ સિક્રેટ જેવી એપ્સ વડે ઉપવાસની શક્તિ શોધો
ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર સાથે તમારી પ્રગતિનું નિ:શુલ્ક નિરીક્ષણ કરો, ખાતરી કરો કે તમે કોઈપણ નાણાકીય બોજ વિના તમારા ઉપવાસના ધ્યેયોની ટોચ પર રહો. 16/8 તૂટક તૂટક ઉપવાસ જેવી લોકપ્રિય ઉપવાસ પદ્ધતિઓ અપનાવો અથવા તમારા ઉપવાસના સમયને સરળતા સાથે કસ્ટમાઇઝ કરો. તૂટક તૂટક ઉપવાસ જેવી એપ્લિકેશનો વડે તમારી ઉપવાસની મુસાફરીને સરળ બનાવો, જે ફાસ્ટિંગ જર્નલ્સ અને જો ટ્રેકર્સ જેવા આવશ્યક સાધનો પ્રદાન કરતી વખતે તમારી ઉપવાસની દિનચર્યાને સુવ્યવસ્થિત કરવા માટે રચાયેલ છે.
તમે પુરૂષો માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ અથવા સરળ તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરવા માંગતા હો, અમારી એપ્લિકેશનો ઉપવાસના ઉત્સાહીઓના તમામ સ્તરોને પૂરી કરે છે.
પુરૂષો માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસની સફર શરૂ કરવી એ પરિવર્તનકારી અનુભવ હોઈ શકે છે, જે વ્યક્તિઓને સુધરેલા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશક્તિ તરફ માર્ગદર્શન આપે છે. આજના ડિજિટલ યુગમાં ઉપલબ્ધ સાધનો અને સંસાધનોની પુષ્કળતા સાથે, જેમ કે ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર્સ અને સરળ ફાસ્ટિંગ એપ્લિકેશન જેવી એપ્લિકેશન, વ્યક્તિઓ તેમની જીવનશૈલીમાં તૂટક તૂટક ઉપવાસને એકીકૃત કરી શકે છે. આ એપ્લિકેશન વ્યક્તિગત ઉપવાસ જર્નલ તરીકે સેવા આપે છે.
ભલે કોઈ વ્યક્તિ ઝડપી આદત પદ્ધતિની સરળતા અથવા ઉપવાસ પદ્ધતિના માળખાગત અભિગમને પસંદ કરે, આ સાધનો ઉપવાસની વિવિધ પસંદગીઓ અને લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરે છે. ઝીરો ફાસ્ટિંગ, અને સરળ ફાસ્ટિંગ એપ ફ્રી એ વિકલ્પોની શ્રેણીમાં છે, જે વપરાશકર્તાઓને તેમના ઉપવાસના પ્રયાસોમાં સુગમતા અને સગવડ આપે છે.
ફાસ્ટિંગ ટાઈમ ટ્રેકિંગ અને પર્સનલાઈઝ ફાસ્ટિંગ પ્લાન જેવી સુવિધાઓ સાથે, આ એપ્સ યુઝર્સને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને વેલનેસ પર નિયંત્રણ રાખવા માટે સશક્ત બનાવે છે. તૂટક તૂટક ઉપવાસને મફતમાં અપનાવીને, વ્યક્તિઓ સુધારેલ મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્ય, વજન વ્યવસ્થાપન અને ઉન્નત જ્ઞાનાત્મક કાર્યના લાભો મેળવી શકે છે. ફાસ્ટિંગ અને ફિટ, ફાસ્ટ અને માય ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એ વધારાના સંસાધનો છે જે ઉપવાસની મુસાફરીને પૂરક બનાવે છે, રસ્તામાં સપોર્ટ અને જવાબદારી પૂરી પાડે છે.
તૂટક તૂટક ઉપવાસના ફાયદા
▪ વજન ઘટાડવું અને ચયાપચયમાં સુધારો કરવો
▪ બ્લડ સુગર નિયંત્રણમાં સુધારો
▪ તમારી ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરો
▪ મગજના સ્વાસ્થ્ય અને કાર્યમાં સુધારો
તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજનાઓ
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 દૈનિક યોજનાઓ
▪ 24 કલાક, 30 કલાક, 36 કલાક અને 48 કલાકની દૈનિક યોજનાઓ
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
સાપ્તાહિક યોજનાઓ
▪ 06:01, 05:02, 04:03 સાપ્તાહિક યોજનાઓ
તૂટક તૂટક ઉપવાસ એપ્લિકેશનમાં વધુ સુવિધાઓ
• ફાસ્ટિંગ ટાઈમર : એક ધ્યેય સેટ કરો, ટાઈમર શરૂ કરો અને ટ્રેક પર રહો. એપ્લિકેશન તમને તમારી યોજનાઓ સાથે ટ્રેક પર રહેવા અને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે.
• ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર : એપ તમારા વજન, વર્કઆઉટ, ઊંઘ, પાણી અને મૂડ વિશેના ડેટાને ટ્રૅક કરે છે જેથી તમે શરીરને કેવી રીતે સ્વસ્થ રહેવું તેની સમજ આપે.
• શારીરિક સ્થિતિ: લક્ષ્ય સાથે તમારું વજન, શરીરની સ્થિતિ, પાણીનું સેવન ટ્રૅક કરો.
• શારીરિક પરિણામો: તૂટક તૂટક ઉપવાસના સંદર્ભમાં તમારા વજનના પરિણામો તપાસો.
તૂટક તૂટક ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપ્લિકેશન કુદરતી રીતે સ્વસ્થ જીવનની તમારી મુસાફરી શરૂ કરવા માટે એક સરળ રીત પ્રદાન કરે છે.
તે તમારી ઉપવાસની પ્રગતિ પર નજર રાખે છે, તમને તમારા વજન ઘટાડવાના ધ્યેયને વળગી રહેવા પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તમારા જીવન અને ખાવાની આદતો વિશે તમારી વધારાની સમજ આપે છે.
ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપની વિશેષતાઓ
√ ઉપવાસને ટ્રૅક કરવા માટે સરળ વપરાશકર્તા ઇન્ટરફેસ
√ શરૂ/સમાપ્ત કરવા માટે એક ટૅપ કરો
√ વિવિધ તૂટક તૂટક દૈનિક અને સાપ્તાહિક ઉપવાસ યોજનાઓ
√ વૈવિધ્યપૂર્ણ ઉપવાસ યોજના
√ અગાઉના ઝડપી ફેરફાર કરો
√ ઉપવાસ/ખાવાની અવધિને સમાયોજિત કરો
√ ઉપવાસ માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો
√ સ્માર્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર
√ ઉપવાસ ટાઈમર
√ વોટર ટ્રેકર
√ સ્ટેપ્સ ટ્રેકર
√ વજન અને શરીર માપન ટ્રેકર
√ તમારું વજન અને પગલાં ટ્રૅક કરો
√ ઉપવાસની સ્થિતિ તપાસો
√ ઉપવાસ વિશે ટિપ્સ અને લેખો
√ ખાવા અને ઉપવાસના સમયગાળા માટેની વાનગીઓ
√ Google Fit સાથે ડેટા સમન્વયિત કરો
એક મફત તૂટક તૂટક ઉપવાસ એપ્લિકેશનની સગવડ સાથે તૂટક તૂટક ઉપવાસના ક્ષેત્રનું અન્વેષણ કરો, જે તમને સાહજિક તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટાઈમર વડે તમારા દૈનિક ઉપવાસને સરળતાથી ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે. ફાસ્ટ ટેવ અને ફાસ્ટિંગ સિક્રેટ જેવી એપ્સ વડે ઉપવાસની શક્તિ શોધો
ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર સાથે તમારી પ્રગતિનું નિ:શુલ્ક નિરીક્ષણ કરો, ખાતરી કરો કે તમે કોઈપણ નાણાકીય બોજ વિના તમારા ઉપવાસના ધ્યેયોની ટોચ પર રહો. 16/8 તૂટક તૂટક ઉપવાસ જેવી લોકપ્રિય ઉપવાસ પદ્ધતિઓ અપનાવો અથવા તમારા ઉપવાસના સમયને સરળતા સાથે કસ્ટમાઇઝ કરો. તૂટક તૂટક ઉપવાસ જેવી એપ્લિકેશનો વડે તમારી ઉપવાસની મુસાફરીને સરળ બનાવો, જે ફાસ્ટિંગ જર્નલ્સ અને જો ટ્રેકર્સ જેવા આવશ્યક સાધનો પ્રદાન કરતી વખતે તમારી ઉપવાસની દિનચર્યાને સુવ્યવસ્થિત કરવા માટે રચાયેલ છે.
તમે પુરૂષો માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ અથવા સરળ તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરવા માંગતા હો, અમારી એપ્લિકેશનો ઉપવાસના ઉત્સાહીઓના તમામ સ્તરોને પૂરી કરે છે.
પુરૂષો માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસની સફર શરૂ કરવી એ પરિવર્તનકારી અનુભવ હોઈ શકે છે, જે વ્યક્તિઓને સુધરેલા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશક્તિ તરફ માર્ગદર્શન આપે છે. આજના ડિજિટલ યુગમાં ઉપલબ્ધ સાધનો અને સંસાધનોની પુષ્કળતા સાથે, જેમ કે ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર્સ અને સરળ ફાસ્ટિંગ એપ્લિકેશન જેવી એપ્લિકેશન, વ્યક્તિઓ તેમની જીવનશૈલીમાં તૂટક તૂટક ઉપવાસને એકીકૃત કરી શકે છે. આ એપ્લિકેશન વ્યક્તિગત ઉપવાસ જર્નલ તરીકે સેવા આપે છે.
ભલે કોઈ વ્યક્તિ ઝડપી આદત પદ્ધતિની સરળતા અથવા ઉપવાસ પદ્ધતિના માળખાગત અભિગમને પસંદ કરે, આ સાધનો ઉપવાસની વિવિધ પસંદગીઓ અને લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરે છે. ઝીરો ફાસ્ટિંગ, અને સરળ ફાસ્ટિંગ એપ ફ્રી એ વિકલ્પોની શ્રેણીમાં છે, જે વપરાશકર્તાઓને તેમના ઉપવાસના પ્રયાસોમાં સુગમતા અને સગવડ આપે છે.
ફાસ્ટિંગ ટાઈમ ટ્રેકિંગ અને પર્સનલાઈઝ ફાસ્ટિંગ પ્લાન જેવી સુવિધાઓ સાથે, આ એપ્સ યુઝર્સને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને વેલનેસ પર નિયંત્રણ રાખવા માટે સશક્ત બનાવે છે. તૂટક તૂટક ઉપવાસને મફતમાં અપનાવીને, વ્યક્તિઓ સુધારેલ મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્ય, વજન વ્યવસ્થાપન અને ઉન્નત જ્ઞાનાત્મક કાર્યના લાભો મેળવી શકે છે. ફાસ્ટિંગ અને ફિટ, ફાસ્ટ અને માય ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એ વધારાના સંસાધનો છે જે ઉપવાસની મુસાફરીને પૂરક બનાવે છે, રસ્તામાં સપોર્ટ અને જવાબદારી પૂરી પાડે છે.
તૂટક તૂટક ઉપવાસના ફાયદા
▪ વજન ઘટાડવું અને ચયાપચયમાં સુધારો કરવો
▪ બ્લડ સુગર નિયંત્રણમાં સુધારો
▪ તમારી ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરો
▪ મગજના સ્વાસ્થ્ય અને કાર્યમાં સુધારો
તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજનાઓ
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 દૈનિક યોજનાઓ
▪ 24 કલાક, 30 કલાક, 36 કલાક અને 48 કલાકની દૈનિક યોજનાઓ
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
સાપ્તાહિક યોજનાઓ
▪ 06:01, 05:02, 04:03 સાપ્તાહિક યોજનાઓ
તૂટક તૂટક ઉપવાસ એપ્લિકેશનમાં વધુ સુવિધાઓ
• ફાસ્ટિંગ ટાઈમર : એક ધ્યેય સેટ કરો, ટાઈમર શરૂ કરો અને ટ્રેક પર રહો. એપ્લિકેશન તમને તમારી યોજનાઓ સાથે ટ્રેક પર રહેવા અને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે.
• ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર : એપ તમારા વજન, વર્કઆઉટ, ઊંઘ, પાણી અને મૂડ વિશેના ડેટાને ટ્રૅક કરે છે જેથી તમે શરીરને કેવી રીતે સ્વસ્થ રહેવું તેની સમજ આપે.
• શારીરિક સ્થિતિ: લક્ષ્ય સાથે તમારું વજન, શરીરની સ્થિતિ, પાણીનું સેવન ટ્રૅક કરો.
• શારીરિક પરિણામો: તૂટક તૂટક ઉપવાસના સંદર્ભમાં તમારા વજનના પરિણામો તપાસો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.6
2.96 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Bug fixes
