MindShift AI કોચ
મુખ્ય સુવિધાઓ
ADHD માટે ઉત્પાદકતા સાધન
ADHD સમુદાય માટે હેતુ-નિર્મિત, આ ડિજિટલ ADHD પ્લાનર એપ્લિકેશન તમારા મગજના કાર્યને કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે મેળવે છે; દરેક સુવિધા ન્યુરોડાયવર્સ મન માટે રચાયેલ છે. તમારી પોતાની ગતિએ અને તમારા પોતાના સમયમાં ADHD સમુદાય મોડને સક્ષમ કરીને તમારા લોકો સાથે જોડાઓ.
પુષ્ટિકરણ સ્ટુડિયો
તમે કેવી રીતે વિચારો છો તે ફરીથી બનાવો, આત્મ-શંકાના અવાજને સંતુલિત કરો અને તમારા મગજને દરેક પરિસ્થિતિમાં તેજસ્વી બાજુ જોવા માટે તાલીમ આપો.
MindShift 30
એક વિક્ષેપ-મુક્ત 30-મિનિટનું ધ્યાન સત્ર જે તમને તમારા માથામાંથી બહાર નીકળવામાં અને ઊંડા ધ્યાન અથવા ધ્યાનની સ્થિતિમાં પ્રવેશવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. તમે તમારા ગતિને ક્યાં ચેનલ કરવા માંગો છો તે પસંદ કરી શકો છો: પૈસા અને પ્રેરણા અથવા આંતરદૃષ્ટિ અને પ્રેરણા.
પ્રગતિ ટ્રેકર
આ આરોગ્ય ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન તમને મહત્વપૂર્ણ દરેક વસ્તુનો સંપૂર્ણ એક નજરમાં દૃશ્ય આપે છે: પુષ્ટિકરણ, મૂડ, જર્નલ્સ, સ્ટ્રીક્સ, પડકારો અને માઇન્ડકોઇન ઇતિહાસ સાપ્તાહિક અને માસિક ટ્રેક કરવામાં આવે છે.
ફોકસ મોડ અને ટાસ્ક બબલ્સ
ફોકસ મોડ સાથે, તમારા સમય પર નિયંત્રણ રાખો, એવી કાર્ય સૂચિઓ બનાવો જે મહત્વપૂર્ણ નથી તે ફિલ્ટર કરે અને વિક્ષેપ દૂર કરવા માટે બનાવવામાં આવેલી જગ્યામાં કામ કરો.
વિશ્વાસ મોડ્યુલ
જો તમે એકલતા, ડિસ્કનેક્ટેડ અથવા ભટકાઈ ગયા હોવ, તો માઇન્ડશિફ્ટની દૈનિક ભક્તિ સાથે તમારા વિશ્વાસને ફરીથી શોધો અને સહાયક વિશ્વાસ સમુદાય સાથે જોડાઓ.
કોચિંગ કોર્નર
શ્રેષ્ઠ ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશનોમાંથી એક જે સ્થિતિસ્થાપકતા, વેચાણ આત્મવિશ્વાસ, ભાવનાત્મક બુદ્ધિ, ધ્યેય-નિર્માણ અને નેતૃત્વ પર નિષ્ણાત ઑડિઓ સત્રો પહોંચાડે છે.
પહેરવા યોગ્ય એકીકરણ
માઇન્ડશિફ્ટ, એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય એપ્લિકેશન જે તમારા પહેરવા યોગ્ય સાથે એકીકૃત રીતે સમન્વયિત થાય છે. આ સ્માર્ટવોચ વેલનેસ એપ્લિકેશન તમારા કાંડા પર જ મૂડ લોગ, ફોકસ ટાઇમર અપડેટ્સ અને રીઅલ-ટાઇમ વેલનેસ ચેક-ઇન્સ પહોંચાડે છે.
સૂચનાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ
સુસંગત રહેવા માટે પુષ્ટિકરણ, પડકારો, ફોકસ સત્રો અને જર્નલિંગ માટે દૈનિક સૂચનાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ મેળવો.
માઇન્ડશિફ્ટ કોના માટે રચાયેલ છે?
- ADHD અને ન્યુરોડાયવર્સ મન ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો
- વ્યસ્ત વ્યાવસાયિકો
- ઉદ્યોગસાહસિકો અને સોલોપ્રેન્યોર્સ
- ચિંતા અને બર્નઆઉટનો અનુભવ કરતા લોકો
- શ્રદ્ધા શોધનારાઓ
- વિદ્યાર્થીઓ અને યુવાનો
- મેનેજરો અને ટીમ લીડ્સ
- સુખાકારી ઉત્સાહીઓ
ગહન પરિવર્તનની તમારી સફર શરૂ કરો
એક દિવસ, એક નિર્ણય, એક સમયે એક ક્ષણ માઇન્ડશિફ્ટ સાથે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 જૂન, 2026