Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

આ ઍપનું વર્ણન

પ્રોટિફાઇ: ડેઇલી પ્રોટીન ટ્રેકર તમારા પ્રોટીનને ટ્રેક કરવાનું, તમારા દૈનિક લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાનું અને આગળ શું ખાવું તે જાણવાનું સરળ બનાવે છે. AI, વૉઇસ અથવા બારકોડ વડે ભોજન લોગ કરો, જુઓ કે તમને હજુ પણ કેટલું પ્રોટીન જોઈએ છે, અને તમારા લક્ષ્યને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ ભોજન અને ખોરાક સૂચનો મેળવો.

🤖 AI ભોજન સ્કેનર અને ફૂડ લોગિંગ
કંટાળાજનક ફૂડ ડાયરી છોડી દો અને ટાઇપ કરવામાં ઓછો સમય પસાર કરો.

AI ફોટો ભોજન સ્કેનિંગ: તમારા ભોજનનો ફોટો લો અને પ્રોટિફાઇ ખોરાકને ઓળખવા, ભાગોનો અંદાજ કાઢવા અને આત્મવિશ્વાસ સૂચકાંકો સાથે પ્રોટીન, કેલરી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો અંદાજ પૂરો પાડવા માટે AI નો ઉપયોગ કરે છે.
• વૉઇસ ભોજન લોગિંગ: તમારા ભોજનનું કુદરતી રીતે વર્ણન કરો અને તેને ઑન-ડિવાઇસ ટ્રાન્સક્રિપ્શન સાથે લોગ કરો. તમારો ઑડિયો તમારા ઉપકરણ પર રહે છે.
• બારકોડ પોષણ લુકઅપ: 100 ગ્રામ દીઠ પેકેજ્ડ ખોરાક માટે પોષણ માહિતી જોવા માટે EAN/UPC બારકોડ સ્કેન કરો.

સરળ પરિણામ સમીક્ષા: સ્કેન પરિણામોની સમીક્ષા કરો, તમારી દૈનિક પ્રગતિ તપાસો, મેન્યુઅલ ગોઠવણો કરો અને 60 સેકન્ડની અંદર સ્વતઃ-સેવ કરેલ ભોજનને પૂર્વવત્ કરો.

📊 પ્રોટીન અને મેક્રો ટ્રેકર
દિવસભર તમને કેટલું પ્રોટીન મળી રહ્યું છે તે જાણો.
• દૈનિક પ્રોટીન રિંગ: તમારા દૈનિક પ્રોટીન લક્ષ્ય તરફ તમારી પ્રગતિ એક નજરમાં જુઓ.

• પોષણ સારાંશ: એક સરળ ડેશબોર્ડમાં કેલરી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ટ્રૅક કરો.

• આજનું ભોજન: તમે આજે લોગ કરેલા ભોજનને તેમની તારીખ અને સમય સાથે જુઓ.

• વ્યક્તિગત પ્રોટીન ધ્યેય: તમારા વજન અને પ્રવૃત્તિ સ્તરના આધારે દૈનિક પ્રોટીન લક્ષ્ય મેળવો.

🎯 ધ્યેયો, સ્ટ્રીક્સ અને સુસંગતતા
પ્રોટીન ટ્રેકિંગને દૈનિક આદતમાં ફેરવો.

• પ્રોટીન ધ્યેય ટ્રેકિંગ: તમારા દૈનિક લક્ષ્ય તરફ તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો.

સ્ટ્રીક ટ્રેકિંગ: સળંગ દિવસોમાં તમારા પ્રોટીન લક્ષ્ય સુધી પહોંચીને સુસંગતતા બનાવો. જો તમે અઠવાડિયામાં 3 કે તેથી વધુ દિવસોમાં તમારા લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરો છો, તો તમારી સ્ટ્રીક શનિવાર સુધી સુરક્ષિત રહી શકે છે.

• 7-દિવસની પ્રગતિ પટ્ટી: લીલા, પીળા અને રાખોડી બિંદુઓ સાથે તમારી તાજેતરની સુસંગતતા ઝડપથી જુઓ.

🧠 AI કોચ અને પોષણ આંતરદૃષ્ટિ
પ્રોટિફાઇ તમને તમારા પોષણને સમજવામાં મદદ કરે છે - ફક્ત તેને રેકોર્ડ કરવા માટે નહીં.
• AI કોચ ટિપ્સ: તમારી પોષણ પ્રગતિ અને લક્ષ્યોના આધારે હોમ સ્ક્રીન પર સંદર્ભિત, AI-સંચાલિત સૂચનો મેળવો.

• પ્રોટીન ટ્રેન્ડ ચાર્ટ્સ: 7-દિવસ, 4-અઠવાડિયા અને 3-મહિનાના દૃશ્યોમાં તમારા પ્રોટીન સેવનની સમીક્ષા કરો.

સુસંગતતા કેલેન્ડર: અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં તમારા ટ્રેકિંગ સુસંગતતાનું અન્વેષણ કરો.

• ભોજનના સમય દ્વારા પ્રોટીન: સવાર, બપોર અને સાંજે તમારા પ્રોટીનનું સેવન કેવી રીતે વિતરિત થાય છે તે જુઓ.

• ટોચના પ્રોટીન સ્ત્રોતો: શોધો કે કયા ખોરાક તમારા આહારમાં સૌથી વધુ પ્રોટીનનું યોગદાન આપે છે.

• ભોજન પેટર્ન આંતરદૃષ્ટિ: તમારી ખાવાની આદતોમાં પેટર્ન ઓળખો, જેમ કે કયું ભોજન સૌથી વધુ પ્રોટીન પૂરું પાડે છે.

શરીર-લાગણી સહસંબંધ: 7+ દિવસના લોગિંગ પછી, તમારી ઊર્જા, ભૂખ, દુખાવો, ઊંઘ અને મૂડને ટ્રૅક કરો. પ્રોટિફાઇ આ મેટ્રિક્સને તમારા પ્રોટીન સેવન સાથે જોડે છે જેથી તમે જોઈ શકો કે તમારો આહાર તમારા શરીરને કેવી અસર કરે છે.
• અઠવાડિયાની સરખામણી: તમારી વર્તમાન પ્રોટીન પ્રગતિની સરખામણી પાછલા સમયગાળા સાથે કરો.

🍳 ઉચ્ચ-પ્રોટીન વાનગીઓ અને સુખાકારી
તમારા આગામી ઉચ્ચ-પ્રોટીન ભોજન માટે વિચારોની જરૂર છે?
• રેસીપી લાઇબ્રેરી: 100 ક્યુરેટેડ ઉચ્ચ-પ્રોટીન વાનગીઓનું અન્વેષણ કરો.
• રેસીપી વિગતો: સંપૂર્ણ ઘટકો અને પગલું-દર-પગલાં સૂચનો જુઓ.
• પ્રોટીન કોમ્બો ફાઇન્ડર: રેસીપી સંયોજનો શોધો જે તમને તમારા બાકીના દૈનિક પ્રોટીન લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી શકે.

• વેલનેસ ચેક-ઇન: ઉર્જા, ભૂખ, દુખાવા, ઊંઘ અને મૂડને ટ્રૅક કરો.
• ભોજન રીમાઇન્ડર્સ: નાસ્તો, લંચ અને રાત્રિભોજન માટે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.

🔒 ગોપનીયતા અને એકાઉન્ટ સુરક્ષા
• ઑન-ડિવાઇસ વૉઇસ પ્રોસેસિંગ: વૉઇસ મીલ લોગિંગ ઑન-ડિવાઇસ ટ્રાન્સક્રિપ્શનનો ઉપયોગ કરે છે, જેથી તમારો ઑડિયો તમારા ઉપકરણ પર રહે.
• સુરક્ષિત સાઇન-ઇન: Google અથવા ઇમેઇલ/પાસવર્ડ વડે સાઇન ઇન કરો.
• ગોપનીયતા અને શરતો: એપ્લિકેશનમાંથી સીધા જ ગોપનીયતા અને કાનૂની માહિતી ઍક્સેસ કરો.

કોને પ્રોટિફાઇ કરવામાં આવે છે?
પ્રોટિફાઇ કોઈપણ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે જે પ્રોટીનને ટ્રૅક કરવા અને તેમના પોષણને સમજવાની સરળ રીત ઇચ્છે છે. ભલે તમે સ્નાયુઓ બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા હોવ, ઉચ્ચ પ્રોટીન આહારનું પાલન કરી રહ્યા હોવ, તમારી ખાવાની આદતોમાં સુધારો કરી રહ્યા હોવ, અથવા ફક્ત તમારા દૈનિક પ્રોટીન લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, પ્રોટીફાઇ તમને ઓછા ઘર્ષણ સાથે તમે શું ખાઓ છો તે ટ્રૅક કરવામાં મદદ કરે છે.

તમારા પ્રોટીનને ટ્રૅક કરો. શું ખાવું તે જાણો. પ્રોટીફાઇ સાથે તમારા દૈનિક લક્ષ્ય સુધી પહોંચો.