મેનેજરો - નિયંત્રણ પાછું લો, તમારા તણાવ અને ચિંતાને કેવી રીતે સંચાલિત કરવું અને તમારી ઉત્પાદકતા અને કાર્યકારી સંબંધોને કેવી રીતે સુધારવું તે શીખો!
આજના ઝડપી ગતિશીલ અને ડિમાન્ડિંગ બિઝનેસ લેન્ડસ્કેપમાં મેનેજર બનવું તણાવપૂર્ણ છે. મેનેજરો અને નેતાઓ અનન્ય પડકારોનો સામનો કરે છે જે અસરકારકતા અને વ્યક્તિગત સુખાકારી અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરે છે.
અમારી એપ્લિકેશન - ફક્ત મેનેજરો અને નેતાઓ માટે જ ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે - તમને તણાવને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરવા, કાર્યકારી જીવનમાં તમે લાવે છે તે ધ્યાન અને આનંદ વધારવા અને તમારા સંબંધોને સુધારવા માટે સાબિત માઇન્ડફુલનેસ અને ધ્યાન તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 જુલાઈ, 2024