Stack Performance

Stack Performance

આ ઍપનું વર્ણન

સ્ટેક પર્ફોર્મન્સ એ એકમાત્ર એપ્લિકેશન છે જે ગંભીર રમતવીરો માટે બનાવવામાં આવી છે જે ફક્ત વર્કઆઉટ્સ જ નહીં - બધું જ ટ્રેક કરે છે. ભલે તમે એક ચુનંદા સ્પર્ધક હો, સમર્પિત જિમ-ગોઅર હો, અથવા કોઈ એવી વ્યક્તિ જે તેમના સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી લે છે, સ્ટેક તમને તમારા પ્રદર્શનને અસર કરતા દરેક ચલ પર સંપૂર્ણ દૃશ્યતા આપે છે.

તમારી તાલીમ, પોષણ, સંયોજનો, પૂરવણીઓ, રક્ત કાર્ય, પુનઃપ્રાપ્તિ અને શરીર મેટ્રિક્સ બધું એક જ જગ્યાએ લોગ કરો. તમારા વાસ્તવિક ડેટાના આધારે AI કોચિંગ મેળવો - સામાન્ય સલાહ નહીં.

ટ્રેન
સક્રિય વર્કઆઉટ મોડ, આરામ ટાઈમર, પ્લેટ કેલ્ક્યુલેટર અને કસ્ટમ રૂટિન બિલ્ડર સાથે 217 કસરતો. રીઅલ ટાઇમમાં લોગ સેટ, રેપ્સ અને વજન. વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ અને તાકાત પ્રગતિને આપમેળે ટ્રૅક કરો. સમય જતાં સાપ્તાહિક વોલ્યુમ, તાલીમ આવર્તન અને પ્રદર્શન વલણો જુઓ.

બળતણ
ઓપન ફૂડ ફેક્ટ્સ અને USDA ડેટાબેઝ દ્વારા 3 મિલિયન+ વાસ્તવિક ખોરાક શોધો અને લોગ કરો. તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સામે કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબીને ટ્રૅક કરો. સાપ્તાહિક ભોજન યોજનાઓ બનાવો, કરિયાણાની સૂચિ બનાવો અને સમય જતાં તમારા પોષણ વલણોનું નિરીક્ષણ કરો.

ડોઝ
સંપૂર્ણ સંયોજન અને પેપ્ટાઇડ લાઇબ્રેરી સાથે એકમાત્ર ફિટનેસ એપ્લિકેશન. ડોઝ લોગ કરો, હાફ-લાઇફ ટ્રૅક કરો અને તમારા કૅલેન્ડર પર તમારા સમગ્ર પ્રોટોકોલને મેપ કરેલ જુઓ. સંપૂર્ણ ડોઝ ઇતિહાસ સાથે શરૂઆતથી અંત સુધી તમારા ચક્રનું સંચાલન કરો.

બ્લડવર્ક
તમારા લેબ પેનલ્સને લોગ કરો અને સમય જતાં વલણોને ટ્રૅક કરો. હોર્મોન, મેટાબોલિક, સંપૂર્ણ બ્લડ કાઉન્ટ અને થાઇરોઇડ પેનલ્સમાં સંદર્ભ શ્રેણીઓ. સંપૂર્ણ ચિત્ર માટે તમારા પ્રોટોકોલની સાથે તમારા બ્લડવર્ક પરિણામો જુઓ.

પુનઃપ્રાપ્ત
દરરોજ ઊંઘનો સમયગાળો અને ગુણવત્તા, HRV, દુખાવો, ઉર્જા સ્તર અને મૂડ લોગ કરો. ઓટોમેટિક રેડીનેસ સ્કોર મેળવો જેથી તમને હંમેશા ખબર પડે કે ક્યારે સખત મહેનત કરવી અને ક્યારે પીછેહઠ કરવી. તમારા રિકવરી મેટ્રિક્સ અને પ્રદર્શન વચ્ચે પેટર્ન ઓળખો.

બોડી મેટ્રિક્સ
સમય જતાં વજન, શરીરની ચરબીની ટકાવારી અને માપને ટ્રૅક કરો. વાંચવામાં સરળ ચાર્ટ અને ટ્રેન્ડ લાઇન સાથે તમારા શરીરની રચનામાં થતા ફેરફારોની કલ્પના કરો.

વિશ્લેષણ
વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ, તાકાત પ્રગતિ ચાર્ટ્સ, સાપ્તાહિક તાલીમ વોલ્યુમ, બોડી મેટ્રિક્સ અને કેલરી વલણો - બધું એક જ જગ્યાએ. સમજો કે શું કામ કરી રહ્યું છે અને શું બદલવાની જરૂર છે.

AI કોચ
તમારી તાલીમ, પોષણ, બ્લડવર્ક અથવા રિકવરી વિશે કંઈપણ પૂછો. તમારા વાસ્તવિક આંકડાઓ - તમારા PR, તમારા પ્રોટોકોલ, તમારા ઊંઘનો ડેટા અને તમારા ધ્યેયોના આધારે વ્યક્તિગત જવાબો મેળવો. ઇન્ટરનેટ પરથી સામાન્ય સલાહ નહીં.

ઇજાઓ
ઇજાઓ, નિગલ અને પુનર્વસન પ્રગતિને લોગ અને ટ્રેક કરો. સમય જતાં ઇજાઓ તમારી તાલીમ અને પુનઃપ્રાપ્તિને કેવી રીતે અસર કરે છે તેનું નિરીક્ષણ કરો.

જર્નલ
તમારા પ્રદર્શન ડેટાની સાથે મૂડ, ઉર્જા, નોંધો અને પ્રતિબિંબોને લોગ કરવા માટે દૈનિક તાલીમ જર્નલ.

રીમાઇન્ડર્સ
ડોઝ, વર્કઆઉટ્સ, હાઇડ્રેશન લક્ષ્યો અને પૂરવણીઓ માટે કસ્ટમ રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો. ફરીથી ક્યારેય સુનિશ્ચિત ડોઝ અથવા તાલીમ સત્ર ચૂકશો નહીં.

પહેલા ગોપનીયતા. તમારો સ્વાસ્થ્ય ડેટા તમારો જ રહે છે. કોઈ જાહેરાતો નહીં. ક્યારેય નહીં. તૃતીય પક્ષોને કોઈ ડેટા વેચવામાં આવતો નથી.

આજે જ તમારી 7-દિવસની મફત અજમાયશ શરૂ કરો. પહેલા દિવસથી સંપૂર્ણ ઍક્સેસ. 7મા દિવસ સુધી કોઈ શુલ્ક નહીં. કોઈપણ સમયે રદ કરો.

સબ્સ્ક્રિપ્શન માહિતી
સ્ટેક પર્ફોર્મન્સ માસિક અને વાર્ષિક સ્વતઃ-નવીકરણયોગ્ય સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ પ્રદાન કરે છે. ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play એકાઉન્ટ પર ચુકવણી વસૂલવામાં આવે છે. વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. તમે તમારા Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શનને મેનેજ અથવા રદ કરી શકો છો.

તબીબી ડિસ્ક્લેમર
સ્ટેક પર્ફોર્મન્સ કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તે તબીબી સલાહ પ્રદાન કરતું નથી. આ એપ્લિકેશનમાંની માહિતી ફક્ત સામાન્ય સુખાકારી અને માહિતીપ્રદ હેતુઓ માટે છે. તમારા આહાર, કસરત, પૂરક અથવા દવા પદ્ધતિમાં કોઈપણ ફેરફાર કરતા પહેલા હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારના વિકલ્પ તરીકે આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

નવું શું છે

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.