શાંત અરજનો પરિચય: સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર - લાગણીઓમાં નિપુણતા મેળવવા અને સ્વ-નુકસાન અને વ્યસનોથી મુક્તિ હાંસલ કરવામાં તમારો વિશ્વસનીય ભાગીદાર.
🌟 સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર - તમારી પર્સનલ લાઈફલાઈન 🌟
સમર્પિત સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર વડે તમારી સ્વ-નુકસાનની વૃત્તિઓને ટ્રૅક કરો અને તેનું વિશ્લેષણ કરો
તમારી દૈનિક લાગણીઓ, ચિંતાઓ અને ટ્રિગર્સ રેકોર્ડ કરો અને સ્વ-નુકસાન તરફ દોરી શકે તેવા દાખલાઓને ઉજાગર કરો
અમારા કાઉન્ટર સાથે સ્વ-નુકસાન-મુક્ત દિવસોના માઇલસ્ટોન્સની ઉજવણી કરો, તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીની યાત્રાની ઉજવણી કરો
🌈 તમારા મનને સરળ બનાવવા માઇન્ડફુલનેસ પ્રવૃત્તિઓ 🌈
માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની કસરતો સાથે તમારી જાતને કેન્દ્રમાં રાખો
તિબેટીયન બાઉલ્સના શાંત અવાજ સાથે શાંતિ શોધો
ડ્રોઇંગ અને મ્યુઝિકલ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ વિકલ્પો સાથે સર્જનાત્મક આઉટલેટ્સનું અન્વેષણ કરો
🛑 સર્વગ્રાહી વ્યસન પુનઃપ્રાપ્તિ સપોર્ટ 🛑
દારૂ, વેપિંગ, ધૂમ્રપાન અથવા અન્ય વ્યસનો માટે, અમારા સોબર કાઉન્ટર સાથે કોર્સમાં રહો
તૃષ્ણાઓ પર વિજય મેળવવા માટે વેપિંગ છોડો અને ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર્સનો ઉપયોગ કરો
વ્યસન ટ્રેકર અને સોબ્રીટી કાઉન્ટર વડે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રાનું નિરીક્ષણ કરો
🔒 તમારી ગોપનીયતા અમારી પ્રાથમિકતા છે 🔒
તમારો ડેટા ગોપનીય રહે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારો પાસવર્ડ સેટ કરો
શાંત અરજ: સ્વ નુકસાન ટ્રેકર માત્ર એક એપ્લિકેશન કરતાં વધુ છે; સ્વ-નુકસાનનું સંચાલન કરવા, તમારા મૂડ પર દેખરેખ રાખવા અને વેપિંગ, આલ્કોહોલ અને વધુ સહિત વિવિધ વ્યસનોમાંથી સ્વસ્થતા પ્રાપ્ત કરવા માટે તે તમારું સાધન છે. આજે જ ભાવનાત્મક સુખાકારી અને સ્વ-નુકસાન અને વ્યસનથી મુક્તિ તરફ તમારી પરિવર્તનકારી યાત્રા શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 એપ્રિલ, 2024