Calm Urge: Self Harm Tracker

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
2.7 હજાર રિવ્યૂ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

શાંત અરજનો પરિચય: સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર - લાગણીઓમાં નિપુણતા મેળવવા અને સ્વ-નુકસાન અને વ્યસનોથી મુક્તિ હાંસલ કરવામાં તમારો વિશ્વસનીય ભાગીદાર.

🌟 સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર - તમારી પર્સનલ લાઈફલાઈન 🌟

સમર્પિત સેલ્ફ હાર્મ ટ્રેકર વડે તમારી સ્વ-નુકસાનની વૃત્તિઓને ટ્રૅક કરો અને તેનું વિશ્લેષણ કરો
તમારી દૈનિક લાગણીઓ, ચિંતાઓ અને ટ્રિગર્સ રેકોર્ડ કરો અને સ્વ-નુકસાન તરફ દોરી શકે તેવા દાખલાઓને ઉજાગર કરો
અમારા કાઉન્ટર સાથે સ્વ-નુકસાન-મુક્ત દિવસોના માઇલસ્ટોન્સની ઉજવણી કરો, તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીની યાત્રાની ઉજવણી કરો
🌈 તમારા મનને સરળ બનાવવા માઇન્ડફુલનેસ પ્રવૃત્તિઓ 🌈

માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની કસરતો સાથે તમારી જાતને કેન્દ્રમાં રાખો
તિબેટીયન બાઉલ્સના શાંત અવાજ સાથે શાંતિ શોધો
ડ્રોઇંગ અને મ્યુઝિકલ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ વિકલ્પો સાથે સર્જનાત્મક આઉટલેટ્સનું અન્વેષણ કરો
🛑 સર્વગ્રાહી વ્યસન પુનઃપ્રાપ્તિ સપોર્ટ 🛑

દારૂ, વેપિંગ, ધૂમ્રપાન અથવા અન્ય વ્યસનો માટે, અમારા સોબર કાઉન્ટર સાથે કોર્સમાં રહો
તૃષ્ણાઓ પર વિજય મેળવવા માટે વેપિંગ છોડો અને ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર્સનો ઉપયોગ કરો
વ્યસન ટ્રેકર અને સોબ્રીટી કાઉન્ટર વડે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રાનું નિરીક્ષણ કરો
🔒 તમારી ગોપનીયતા અમારી પ્રાથમિકતા છે 🔒

તમારો ડેટા ગોપનીય રહે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારો પાસવર્ડ સેટ કરો
શાંત અરજ: સ્વ નુકસાન ટ્રેકર માત્ર એક એપ્લિકેશન કરતાં વધુ છે; સ્વ-નુકસાનનું સંચાલન કરવા, તમારા મૂડ પર દેખરેખ રાખવા અને વેપિંગ, આલ્કોહોલ અને વધુ સહિત વિવિધ વ્યસનોમાંથી સ્વસ્થતા પ્રાપ્ત કરવા માટે તે તમારું સાધન છે. આજે જ ભાવનાત્મક સુખાકારી અને સ્વ-નુકસાન અને વ્યસનથી મુક્તિ તરફ તમારી પરિવર્તનકારી યાત્રા શરૂ કરો!
તમારી લાગણીઓમાં નિપુણતા મેળવો અને વ્યસનોને દૂર કરો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 સપ્ટે, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
  • આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
    લોકેશન
  • આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
    નાણાકીય માહિતી
  • ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
  • ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

2.42 હજાર રિવ્યૂ

નવું શું છે

New: the weekly check-in. On Mondays you'll find a card on your home screen to share how long it's been, as an Instagram story. You choose what it shows — your longest stretch, how today feels, your reason — and you can turn any of it off.