Six Pack Abs Workout At Home

Riafy Technologies

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

સાધન-મુક્ત વિડિયો વર્કઆઉટ્સ સાથે 30 દિવસમાં પેટની ચરબીને મશાલ કરો અને સિક્સ પેક એબ્સનું શિલ્પ કરો. નીચલા એબ્સ, ત્રાંસા, પીઠ, ગ્લુટ્સને લક્ષ્ય બનાવો. તીવ્રતાને કસ્ટમાઇઝ કરો, પ્રગતિને ટ્રૅક કરો. જિમ વિના ઝડપથી ફાડી નાખો.

પેટની ચરબી ગુમાવો અને તીવ્ર એબીએસ કસરતો સાથે 30 દિવસમાં સિક્સ પેક એબ્સ મેળવો. તમે અમારા સિક્સ પેક એબ્સ વર્કઆઉટ ઘરે અથવા ગમે ત્યાં સરળતાથી કરી શકો છો. તમે જે એબીએસનું સપનું જોઈ રહ્યા છો તે મેળવવા માટે સુપર અસરકારક એબીએસ દૈનિક વર્કઆઉટ કરવાનું શરૂ કરો!

શિખાઉ માણસ હોય કે પ્રો, તમે તમારા માટે યોગ્ય એબ્સ, નિતંબ અને હિપ્સ વર્કઆઉટ શોધી શકો છો. અમારી પાસે પર્સનલ ટ્રેનર સાથે નવા નિશાળીયા માટે કોર વર્કઆઉટ છે અને સિક્સ પેક એબ્સ માટે તીવ્ર ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ છે. આ દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટિન તમને 30 દિવસમાં સિક્સ પેક પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

કેલરી બર્ન કરવા માટે દરરોજ વિવિધ વજન ઘટાડવાની કસરતો. સિક્સ પેક એબીએસ વર્કઆઉટ એ તમારા શરીરની ફિટનેસ પર નજર રાખવા માટે શ્રેષ્ઠ ફિટનેસ ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે. ફિટનેસ કોચ અથવા પર્સનલ ટ્રેનરની ભરતી કરવી ખૂબ ખર્ચાળ છે. એબીએસ વર્કઆઉટ એપ ઘર પર જિમ વર્કઆઉટ જેટલી અસરકારક એબીએસ તાલીમ સાથે વ્યક્તિગત ટ્રેનર બની શકે છે.

એકવાર તમે સ્પષ્ટ લક્ષ્ય નક્કી કરી લો તે પછી 30 દિવસની એબીએસ વર્કઆઉટ પ્રભાવશાળી સિદ્ધિઓમાં પરિણમશે. વ્યવસ્થિત અને વૈજ્ઞાનિક 30 દિવસીય વર્કઆઉટ પ્લાન તમને 6 પેક એબ્સ મેળવવા માટે કસરતના લક્ષ્યો સેટ કરવામાં મદદ કરે છે. મુખ્ય વર્કઆઉટ તમને પેટની ચરબી અને ટોન એબ્સ બર્ન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એપમાં લોઅર એબીએસ વર્કઆઉટ એ મજબૂત કોર માટે સાધન વિનાની વર્કઆઉટ છે.

તમારા શરીરને ટોન કરવા માટે એબ્સ અને નિતંબ વર્કઆઉટ કરવા માટે દિવસમાં થોડી મિનિટો લો. કોઈ સાધનની જરૂર નથી, તમે ઘરે બેઠા સિક્સ પેક વર્કઆઉટ કરવા માટે તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે 6 પેક એબ્સ અને વધુ મજબૂત શરીર માટે તમારા 30 દિવસના વર્કઆઉટ રૂટિનને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો. સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે એબીએસ વર્કઆઉટ દરેક, નવા નિશાળીયા, સાધક, કિશોરો અને વરિષ્ઠ લોકો માટે યોગ્ય છે. એબ્સ, પગ અને નિતંબ વર્કઆઉટનો કોમ્બો વજન વ્યવસ્થાપન અને સ્નાયુ નિર્માણ માટે પ્રભાવશાળી તાલીમ છે.

પેટના સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરવા ફિટનેસ એપ્સમાં સિક્સ પેક એબીએસ વર્કઆઉટ, કોર વર્કઆઉટ, પેટની ચરબી બર્ન કરવા અને એબીએસ જિમ વર્કઆઉટ. એબ્સ, નિતંબ અને હિપ્સ વર્કઆઉટ સાથે તમારા શરીરને પરસેવો અને ટોન કરો.

તમારા મિત્રોને તમારી સિક્સ પેક ચેલેન્જમાં તમારી સાથે જોડાવા કહો. સિક્સ પેક એબ્સ હોમ વર્કઆઉટ સાથે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે 7 દિવસમાં સિક્સ પેક મેળવો. શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરીને ચાર અઠવાડિયામાં તમારા કોર અને પીઠને શિલ્પ બનાવવા અને મજબૂત કરવા માટે પ્રમાણિત ટ્રેનર દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ અમારા 30-દિવસીય એબીએસ પડકારનો ઉપયોગ કરો.