હેલ્થ કોચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટમાંથી આ ક્રાંતિકારી આરોગ્ય કોચિંગ એપ્લિકેશનથી તમારું સારો જીવન મેળવો.
મોટાભાગના પોષણ, તંદુરસ્તી અથવા આરોગ્ય ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન્સથી વિપરીત, કોચ કનેક્ટ, કઠોર કેલરી ગણતરીઓ, "આજે સ્કેલ પર પગલું" રીમાઇન્ડર્સ, દૈનિક ફૂટસ્ટેપ ટ્રેકિંગ અને પૂર્વ-પ્રોગ્રામ કરેલ લક્ષ્યોને દૂર કરીને તમારી નવી આરોગ્ય રીતની સરળતા બનાવે છે. દરેક શરીરમાં ફિટ.
પરંતુ અહીં તે જૂની તારીખની આરોગ્ય ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશનોની સમસ્યા છે, કોઈ પણ સંસ્થા બરાબર નથી! આદત પરિવર્તન બનાવવાની રીત એ છે કે તમારી પોતાની આંતરિક શાણપણની અનુભૂતિ થવી અને આરોગ્ય કોચ તમને તે અવાજની અંદરની માત્રામાં ફેરફાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અને- તમારા સ્વાસ્થ્યનાં પરિણામો બનાવવા માટે આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ ભાગ, શું તમારી પાસે ઉત્સાહિત કરતાં બીજી બાજુનો વ્યવસાયિક આરોગ્ય કોચ છે.
કોચ કનેક્ટ મૂળ કેરી પીટર્સ અને સ્ટેસી મોર્જેસ્ટર્ન, હેલ્થ કોચ ઇન્સ્ટિટ્યુટના સહ-સ્થાપક, વિશ્વની અગ્રણી આરોગ્ય કોચ તાલીમ શાળા દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. તેમના પાયા સાથે, તમારા વ્યક્તિગત આરોગ્ય કોચે આ ઉપકરણની સંસ્કરણને તમારા માટે ખાસ સ્વીકાર્યું છે!
આ અસાધારણ સાધનથી માનક આહારને તોડવાનો અને તમારા જીવન કરતાં વધુ સારા જીવનને કસ્ટમાઇઝ કરવાનો આ સમય છે.
કોચ કનેક્ટ તમને જરૂરી બધા સાધનો આપે છે:
Health તમારા સ્વાસ્થ્યમાં પરિવર્તનની ઇચ્છા કરવાનું બંધ કરો અને તેનો અનુભવ શરૂ કરો
• પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ કરો અને હાથથી પકડેલા જર્નલિંગથી તમારી યાત્રાને ટ્ર trackક કરો
Daily દૈનિક પ્લે-બાય-પ્લે યોજનાઓ અને વ્યવસ્થાપિત ક્રિયા પગલાં સાથે એક "તંદુરસ્ત જીવનશૈલી" ને સરળ બનાવો
Body તમારા શરીરને સાંભળીને અને સંકેતો વાંચીને સાહજિક રીતે કેવી રીતે ખાવું તે શીખો
Google ગૂગલ-શોધવાની તંદુરસ્ત ટેવો રોકો અને સ્રોતમાંથી સીધા જવાબો મેળવો
• છેવટે આહાર અથવા માવજત જેલમાંથી મુક્ત થવું
આ બધું તમારી આંગળીના વે atે!
આ તમારા પાછલા ખિસ્સામાં તમારું પોતાનું વ્યક્તિગત પોષણ નિષ્ણાત, કાર્યાત્મક દવા વ્યવસાયી, ટ્રેનર, ચિકિત્સક અને કોચ રાખવા જેવું છે!
તમારા સ્વાસ્થ્યને optimપ્ટિમાઇઝ કરવા, આહારની માનસિકતાને ખાઈ લેવા અને પ્રક્રિયામાં ખોરાક અને તમારા શરીર સાથેના તમારા સંબંધને સાજો કરવા માટે તૈયાર રહો.
.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑક્ટો, 2025