સત્તાવાર ધીસ ઇઝ કેટો એપ્લિકેશન સાથે તમારા કેટોજેનિક આહારને સરળ, અસરકારક અને આનંદપ્રદ અનુભવમાં રૂપાંતરિત કરો.
⭐ મુખ્ય લક્ષણો ⭐
- કેટો ફૂડ સર્ચ: વિગતવાર પોષક મૂલ્યો અને કેટો સુસંગતતા સૂચકાંક સાથે અમારી વ્યાપક ફૂડ લાઇબ્રેરીને ઍક્સેસ કરો.
- બારકોડ સ્કેનિંગ: ફક્ત બારકોડ સ્કેન કરીને કોઈપણ ઉત્પાદનની કેટો સુસંગતતા તરત જ તપાસો.
- પ્રીમિયમ રેસીપી કેટલોગ: તમારા ભોજનને વધુ વૈવિધ્યસભર અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે સેંકડો તૈયાર કેટો અને લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ વાનગીઓ શોધો.
- વ્યક્તિગત કરેલ મેક્રો ન્યુટ્રિઅન્ટ ગણતરી: તમારા લક્ષ્યો અને શરીરના પ્રકારને આધારે તમારી ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ જરૂરિયાતો મેળવો.
- મેક્રો ડિસ્ટ્રિબ્યુશન બદલો: મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ ટકાવારી કસ્ટમાઇઝ કરો અથવા કેટલાક પૂર્વવ્યાખ્યાયિત વિતરણોમાંથી પસંદ કરો.
- ફૂડ ડાયરી: તમારા ભોજનને રેકોર્ડ કરો અને તમારી દૈનિક કેલરી અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ બેલેન્સને સરળતાથી ટ્રૅક કરો.
- તમારો પોતાનો ખોરાક બનાવો (પ્રીમિયમ): ખોરાક નથી મળતો? તેને બનાવો અને તેને સીધી તમારી ડાયરીમાં ઉમેરો.
- સાહજિક ટ્રાફિક લાઇટ સિસ્ટમ: અમારા વિઝ્યુઅલ મૂલ્યાંકન સાથે તમારા કેટોજેનિક આહાર માટે ખોરાક યોગ્ય છે કે કેમ તે તરત જ સમજો.
- વ્યક્તિગત કરેલ પ્રોફાઇલ: તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો અને સમય જતાં તમારા કેટો લક્ષ્યોને ટ્રૅક કરો.
- ભરોસાપાત્ર ડેટા: દરેક મૂલ્યાંકન CREA, USAV અને USDA જેવા અધિકૃત સ્ત્રોતો પર આધારિત છે, જે સમુદાયના ચકાસાયેલ યોગદાન સાથે પૂરક છે.
- ડાયરેક્ટ સપોર્ટ: ઉત્પાદન શોધી શકતા નથી અથવા પ્રશ્નો છે? અમારી ટીમ તમને વ્યક્તિગત રૂપે જવાબ આપશે!
🎯 આ એપ્લિકેશન તમારા માટે યોગ્ય છે જો:
- તમે કેટોજેનિક આહાર શરૂ કરી રહ્યાં છો અને વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન શોધી રહ્યાં છો
- તમે તમારા કીટો આહારને ટકાઉ રાખવા માંગો છો
- તમે સચોટ અને વ્યક્તિગત પોષક માહિતી શોધી રહ્યાં છો
- તમે નવા કેટો-ફ્રેંડલી ખોરાક અને વાનગીઓ શોધવા માંગો છો
ધીસ ઈઝ કેટો કોમ્યુનિટીમાં જોડાઓ અને આજે જ સભાન કેટોજેનિક આહારની તમારી યાત્રા શરૂ કરો! 💪
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑક્ટો, 2025