ShapeTransform
પ્રત્યેક
info
100+
ડાઉનલોડ
આ ઍપનું વર્ણન
આ બધું એક જ એપમાં છે જે તમારી પ્રવૃત્તિઓ, ખોરાક, વજન અને પાણીને એક જ જગ્યાએ રાખવાનું સરળ બનાવે છે. એપ્લિકેશન તમને વજન ઘટાડવા/વધારવામાં અથવા ફક્ત તમારા દૈનિક વપરાશ પર નજર રાખીને ફિટ રહેવામાં મદદ કરશે. જો તમને તંદુરસ્ત ખોરાક પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ લાગે છે, તો એપ્લિકેશન તમને દરેક શ્રેણીમાં પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ દ્વારા ખોરાકને સૉર્ટ કરવાનો વિકલ્પ આપીને તેને સરળ બનાવે છે. આ કેલરી કાઉન્ટરની સરળ અને સાહજિક ડિઝાઇન દરરોજ તમારો ઘણો સમય બચાવશે. એપ્લિકેશનમાં તમને તમારા આહારમાં સફળતામાં મદદ કરવા માટે જરૂરી તમામ સાધનો છે. અમારું લક્ષ્ય શક્ય તેટલા ઓછા પ્રયત્નો સાથે તમને સ્વસ્થ બનવામાં મદદ કરવાનું છે. કોઈ લોગ ઈન્ટરનેટ અને લોગ ઈન જરૂરી નથી. તેને અજમાવી જુઓ. અમારા કેલરી કાઉન્ટર સાથે હવે પ્રારંભ કરો!
શેપટ્રાન્સફોર્મ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
અમને તમારા વિશે થોડું કહો અને એપ્લિકેશન તમારા આહાર યોજનાના આધારે તમારા શરીરને કેટલું પાણી અને કેલરીની જરૂર છે તે નિર્ધારિત કરશે. તે તમારા આદર્શ વજન અને તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાની લક્ષ્ય તારીખની પણ ગણતરી કરશે.
ફૂડ ટ્રેકર:
યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ એગ્રીકલ્ચર (યુએસડીએ) ના વિસ્તૃત ડેટાબેઝમાંથી ડેટાની પસંદગી કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે છે. તમારી સગવડતા માટે ખોરાકને શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. તમે આખા ડેટાબેઝમાં અથવા માત્ર ચોક્કસ શ્રેણીમાં શોધી શકો છો. સૂચિબદ્ધ તમામ ખાદ્ય પોષણ તથ્યો ખોરાકના 100 ગ્રામ દીઠ છે, જો કે મોટાભાગના ખોરાકમાં વસ્તુઓને ઝડપી અને સરળ બનાવવા માટે સર્વિંગ હોય છે. તમે કસ્ટમ કેલરી પણ લોગ કરી શકો છો અથવા જો તમને અમારી સૂચિમાં ખોરાક ન મળે તો તમે કસ્ટમ ખોરાક બનાવી શકો છો.
શેપટ્રાન્સફોર્મ વોટર ટ્રેકર:
શું તમે પૂરતું પાણી પીઓ છો અને શું તમે હંમેશા નિયમિત પાણી પીવાનું ભૂલી જાઓ છો?
અમારી એપ્લિકેશન તમારે પીવાના પાણીની માત્રાની ગણતરી કરશે અને તમને હળવા અને લવચીક પાણી રીમાઇન્ડર્સની મદદથી સારી પાણી પીવાની ટેવ વિકસાવવામાં મદદ કરશે.
એપ્લિકેશનમાં ડેટા એન્ટ્રીની સુવિધા અને ઝડપ વધારવા માટે વિવિધ કન્ટેનરની સંખ્યા છે.
કન્ટેનરના કદ અને દૈનિક પાણીનું સેવન વૈવિધ્યપૂર્ણ છે. એપ્લિકેશન તમને ગરમ દિવસો અને સક્રિય દિવસો માટે લક્ષ્યને કસ્ટમાઇઝ કરવાની ક્ષમતા પણ આપે છે .તમે ઔંસ અને મિલીલીટર વચ્ચે સ્વિચ કરી શકો છો અને કસ્ટમ પાણીની રકમ પણ લોગ કરી શકો છો.
વ્યાયામ/પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર:
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે સામાન્ય ઘરકામ કરતી વખતે કેટલી કેલરી બર્ન કરો છો?
150 થી વધુ કસરતો અને પ્રવૃત્તિઓ સાથે કોઈ કસરત અથવા પ્રવૃત્તિને લૉગિંગ કરવું ખૂબ જ સરળ છે તમારે ફક્ત સમયગાળો ઇનપુટ કરવાની જરૂર છે અને એપ્લિકેશન તમારા વજનના આધારે બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી કરશે.
શેપટ્રાન્સફોર્મ વેઇટ ટ્રેકર:
તમે તમારા વજનને લૉગ કરી શકશો અને આંકડા અને ગ્રાફના માધ્યમથી તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકશો. એપ્લિકેશન તમારા આદર્શ વજનનું પણ સૂચન કરશે અને તમારા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ)ની ગણતરી કરશે. તે તમારી આહાર યોજના પસંદ કરતી વખતે તમે નિર્ધારિત કરેલ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી સમયનો અંદાજ પણ લગાવશે.
શેપટ્રાન્સફોર્મ સુવિધાઓ:
તમારી પ્રગતિનો ચાર્ટ
તમારા બધા રેકોર્ડનો ઇતિહાસ
કસ્ટમાઇઝ એકમો ઇમ્પીરીયલ અથવા મેટ્રિક
વોટર રીમાઇન્ડર્સ જે તમને અંતરાલ દ્વારા નિર્દિષ્ટ સમયે સૂચના પ્રાપ્ત કરવા દે છે
વૈવિધ્યપૂર્ણ પાણીના કન્ટેનર. તમે કોઈપણ બોટલ અથવા કાચનું કદ સરળતાથી બદલી શકો છો
વૈવિધ્યપૂર્ણ દૈનિક પાણીનું સેવન.
BMI ની ગણતરી કરો (અને તમારું વજન ઓછું છે, સામાન્ય વજન છે કે વધારે વજન છે તે નક્કી કરવામાં તમારી મદદ કરે છે)
ડેટાબેઝ બેકઅપ → તમારા ડેટાને SD કાર્ડ પરની ફાઇલમાં અથવા Google ડ્રાઇવ /DropBox પર આયાત/નિકાસ કરો
કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવી દૈનિક કેલરીની માત્રા.
કસ્ટમાઇઝ માઇક્રો (પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) ગુણોત્તર
કસ્ટમ ખોરાક અને કસરતો બનાવવાની ક્ષમતા
(નામ, કેલરી, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન) દ્વારા ખોરાકને સૉર્ટ કરવાની ક્ષમતા
મનપસંદ અને તાજેતરના ખોરાક/કસરતની યાદી
શેપટ્રાન્સફોર્મ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
અમને તમારા વિશે થોડું કહો અને એપ્લિકેશન તમારા આહાર યોજનાના આધારે તમારા શરીરને કેટલું પાણી અને કેલરીની જરૂર છે તે નિર્ધારિત કરશે. તે તમારા આદર્શ વજન અને તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાની લક્ષ્ય તારીખની પણ ગણતરી કરશે.
ફૂડ ટ્રેકર:
યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ એગ્રીકલ્ચર (યુએસડીએ) ના વિસ્તૃત ડેટાબેઝમાંથી ડેટાની પસંદગી કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે છે. તમારી સગવડતા માટે ખોરાકને શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. તમે આખા ડેટાબેઝમાં અથવા માત્ર ચોક્કસ શ્રેણીમાં શોધી શકો છો. સૂચિબદ્ધ તમામ ખાદ્ય પોષણ તથ્યો ખોરાકના 100 ગ્રામ દીઠ છે, જો કે મોટાભાગના ખોરાકમાં વસ્તુઓને ઝડપી અને સરળ બનાવવા માટે સર્વિંગ હોય છે. તમે કસ્ટમ કેલરી પણ લોગ કરી શકો છો અથવા જો તમને અમારી સૂચિમાં ખોરાક ન મળે તો તમે કસ્ટમ ખોરાક બનાવી શકો છો.
શેપટ્રાન્સફોર્મ વોટર ટ્રેકર:
શું તમે પૂરતું પાણી પીઓ છો અને શું તમે હંમેશા નિયમિત પાણી પીવાનું ભૂલી જાઓ છો?
અમારી એપ્લિકેશન તમારે પીવાના પાણીની માત્રાની ગણતરી કરશે અને તમને હળવા અને લવચીક પાણી રીમાઇન્ડર્સની મદદથી સારી પાણી પીવાની ટેવ વિકસાવવામાં મદદ કરશે.
એપ્લિકેશનમાં ડેટા એન્ટ્રીની સુવિધા અને ઝડપ વધારવા માટે વિવિધ કન્ટેનરની સંખ્યા છે.
કન્ટેનરના કદ અને દૈનિક પાણીનું સેવન વૈવિધ્યપૂર્ણ છે. એપ્લિકેશન તમને ગરમ દિવસો અને સક્રિય દિવસો માટે લક્ષ્યને કસ્ટમાઇઝ કરવાની ક્ષમતા પણ આપે છે .તમે ઔંસ અને મિલીલીટર વચ્ચે સ્વિચ કરી શકો છો અને કસ્ટમ પાણીની રકમ પણ લોગ કરી શકો છો.
વ્યાયામ/પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર:
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે સામાન્ય ઘરકામ કરતી વખતે કેટલી કેલરી બર્ન કરો છો?
150 થી વધુ કસરતો અને પ્રવૃત્તિઓ સાથે કોઈ કસરત અથવા પ્રવૃત્તિને લૉગિંગ કરવું ખૂબ જ સરળ છે તમારે ફક્ત સમયગાળો ઇનપુટ કરવાની જરૂર છે અને એપ્લિકેશન તમારા વજનના આધારે બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી કરશે.
શેપટ્રાન્સફોર્મ વેઇટ ટ્રેકર:
તમે તમારા વજનને લૉગ કરી શકશો અને આંકડા અને ગ્રાફના માધ્યમથી તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકશો. એપ્લિકેશન તમારા આદર્શ વજનનું પણ સૂચન કરશે અને તમારા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ)ની ગણતરી કરશે. તે તમારી આહાર યોજના પસંદ કરતી વખતે તમે નિર્ધારિત કરેલ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી સમયનો અંદાજ પણ લગાવશે.
શેપટ્રાન્સફોર્મ સુવિધાઓ:
તમારી પ્રગતિનો ચાર્ટ
તમારા બધા રેકોર્ડનો ઇતિહાસ
કસ્ટમાઇઝ એકમો ઇમ્પીરીયલ અથવા મેટ્રિક
વોટર રીમાઇન્ડર્સ જે તમને અંતરાલ દ્વારા નિર્દિષ્ટ સમયે સૂચના પ્રાપ્ત કરવા દે છે
વૈવિધ્યપૂર્ણ પાણીના કન્ટેનર. તમે કોઈપણ બોટલ અથવા કાચનું કદ સરળતાથી બદલી શકો છો
વૈવિધ્યપૂર્ણ દૈનિક પાણીનું સેવન.
BMI ની ગણતરી કરો (અને તમારું વજન ઓછું છે, સામાન્ય વજન છે કે વધારે વજન છે તે નક્કી કરવામાં તમારી મદદ કરે છે)
ડેટાબેઝ બેકઅપ → તમારા ડેટાને SD કાર્ડ પરની ફાઇલમાં અથવા Google ડ્રાઇવ /DropBox પર આયાત/નિકાસ કરો
કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવી દૈનિક કેલરીની માત્રા.
કસ્ટમાઇઝ માઇક્રો (પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) ગુણોત્તર
કસ્ટમ ખોરાક અને કસરતો બનાવવાની ક્ષમતા
(નામ, કેલરી, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન) દ્વારા ખોરાકને સૉર્ટ કરવાની ક્ષમતા
મનપસંદ અને તાજેતરના ખોરાક/કસરતની યાદી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Radoslav Georgiev Andonov
rg.Andonov@gmail.com
Razsadnika Konyovitsa 81
entarance A floor 11 ap.33
1309 Sofia
Bulgaria
