PCOS Tracker
2.8star
112 ביקורות
+10K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
ה-PCOS Tracker עוזר לך לעקוב אחר תסמיני PCOS ו-PMS שלך וגם את המחזור שלך בלוח שנה. אתה יכול להוריד ולשתף את הנתונים שלך במעקב לפי הצורך. בקר בכתובת https://pcostracker.app למידע נוסף.
ה-PCOS Tracker מיועד עבורך, אם את אישה שאובחנה עם PCOS או אם את חושבת שאולי יש לך PCOS, או אם את מחפשת תמיכה ב-PCOS. זה יומן ה-PCOS שלך כדי לעקוב אחר תסמיני ה-PCOS שלך שעשויים להשתנות מדי חודש סביב המחזור שלך, כגון נשירת שיער, אקנה, כאבי מחזור, צמיחת שיער נוספת ועלייה במשקל PCOS, כולל תזונה יומית, פעילות גופנית וכושר יומי. חיישני טלפון וציוד לביש יעקוב אחר הצעדים והשינה שלך. אתה יכול לנטר את התפקוד המוטורי והקוגניציה שלך על ידי ביצוע 'משימות פעילות' המשולבות באפליקציה. תוכל גם לקבל תובנות נתונים ומידע בריאותי חדש על בריאות האישה תוך התמקדות בבריאות PCOS, בבלוגים ומאמרים המעודכנים בקטע 'תובנות/הפניות' של אפליקציית PCOS זו.
מעקב יומי - חודשי PCOS סימפטומים
היומן היומי עוזר לך לרשום את תסמיני ה-PCOD שלך שחווית במהלך יום מסוים. היומן החודשי עוזר לך לציין ולעקוב אחר תסמינים, במיוחד סביב המחזורים שלך.
מעקב אחר תסמונת קדם-מנסטרואלית (PMS).
רבים מאיתנו חווים אי נוחות פיזית או שינויים במצב הרוח במהלך הימים שלפני הווסת. כאשר תסמינים אלו מתרחשים חודש אחר חודש ומשפיעים על החיים הרגילים, הם ידועים כ-PMS. אתה יכול לעקוב אחר תסמיני התסמונת הקדם וסתית שלך באמצעות האפליקציה.
הורד את הנתונים שלך
אתה יכול להוריד את הנתונים שלך כרצונך, אם אתה צריך לראות איך היה לך כל הימים והחודשים האלה. לדוגמה, אתה יכול לעקוב אחר ההשפעות של הדיאטה החדשה או האימון החדש שהתחלת לפני כמה שבועות על תסמיני ה-PCOS היומיים והחודשיים שלך. יתר על כן, אתה יכול לשתף את הנתונים עם יועצי הבריאות שלך, כדי ליצור תקשורת ברורה, שעשויה לעזור לתכנן את הטיפול והניהול שלך במצב טוב יותר.
תובנות באמצעות גרפים ותרשימים
קטע הגרפים והתרשימים של האפליקציה נותן תובנות לגבי מצבם של החברים שלך ב-PCOS, ומציג תובנות מצטברות לגבי תגובות שמולאו על ידי משתמשי PCOS Tracker.
LEADERBOARD
Leaderboard עוקב אחר מספר הצעדים שצעדת ושומר עליך מוטיבציה לעשות יותר.
סעיף הפניות וקישורים
מצא חדשות הקשורות ל-PCOS, עדכוני מחקר ומידע הקשור לאפליקציית PCOS Tracker בקטע הפניות וקישורים. אתה יכול גם לקבל מענה ודיון על השאלות שלך על ידי מומחי PCOS ותומכי מטופלים באמצעות קישורי CureTalks המתעדכנים בסעיף הפניות מעת לעת. השיחות הללו מטרתן לדון בנושאים הקשורים לבריאות האישה ו-PCOS - כגון דיאטת PCOS ופעילות גופנית, בעיות עיכול הקשורות ל-PCOS, דיכאון הקשור ל-PCOS, ירידה במשקל עם PCOS, השפעת העישון על PCOS, כאבי PCOS, נדודי שינה של PCOS ועוד.
התראות
אתה יכול לבחור לקבל תזכורות למילוי היומנים שלך ולצפייה בכל תוכן הבריאות החדש שנוסף באפליקציה. יש לך אפשרות להפסיק להשתמש באפליקציה בכל עת.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מצב רפואי המאופיין ברמות גבוהות של הורמונים גבריים בנשים המובילות לאיבוד מחזור או לא סדיר, צמיחת שיער מוגברת, אקנה מוגברת, התקרחות גברית וציסטות מרובות בשחלות. זהו מצב שכיח מאוד עם 1 מכל 5 נשים שחיה עם זה, למרות שרבים לא מודעים שיש להם את זה.
ה-PCOS Tracker מיועד עבורך, אם את אישה שאובחנה עם PCOS או אם את חושבת שאולי יש לך PCOS, או אם את מחפשת תמיכה ב-PCOS. זה יומן ה-PCOS שלך כדי לעקוב אחר תסמיני ה-PCOS שלך שעשויים להשתנות מדי חודש סביב המחזור שלך, כגון נשירת שיער, אקנה, כאבי מחזור, צמיחת שיער נוספת ועלייה במשקל PCOS, כולל תזונה יומית, פעילות גופנית וכושר יומי. חיישני טלפון וציוד לביש יעקוב אחר הצעדים והשינה שלך. אתה יכול לנטר את התפקוד המוטורי והקוגניציה שלך על ידי ביצוע 'משימות פעילות' המשולבות באפליקציה. תוכל גם לקבל תובנות נתונים ומידע בריאותי חדש על בריאות האישה תוך התמקדות בבריאות PCOS, בבלוגים ומאמרים המעודכנים בקטע 'תובנות/הפניות' של אפליקציית PCOS זו.
מעקב יומי - חודשי PCOS סימפטומים
היומן היומי עוזר לך לרשום את תסמיני ה-PCOD שלך שחווית במהלך יום מסוים. היומן החודשי עוזר לך לציין ולעקוב אחר תסמינים, במיוחד סביב המחזורים שלך.
מעקב אחר תסמונת קדם-מנסטרואלית (PMS).
רבים מאיתנו חווים אי נוחות פיזית או שינויים במצב הרוח במהלך הימים שלפני הווסת. כאשר תסמינים אלו מתרחשים חודש אחר חודש ומשפיעים על החיים הרגילים, הם ידועים כ-PMS. אתה יכול לעקוב אחר תסמיני התסמונת הקדם וסתית שלך באמצעות האפליקציה.
הורד את הנתונים שלך
אתה יכול להוריד את הנתונים שלך כרצונך, אם אתה צריך לראות איך היה לך כל הימים והחודשים האלה. לדוגמה, אתה יכול לעקוב אחר ההשפעות של הדיאטה החדשה או האימון החדש שהתחלת לפני כמה שבועות על תסמיני ה-PCOS היומיים והחודשיים שלך. יתר על כן, אתה יכול לשתף את הנתונים עם יועצי הבריאות שלך, כדי ליצור תקשורת ברורה, שעשויה לעזור לתכנן את הטיפול והניהול שלך במצב טוב יותר.
תובנות באמצעות גרפים ותרשימים
קטע הגרפים והתרשימים של האפליקציה נותן תובנות לגבי מצבם של החברים שלך ב-PCOS, ומציג תובנות מצטברות לגבי תגובות שמולאו על ידי משתמשי PCOS Tracker.
LEADERBOARD
Leaderboard עוקב אחר מספר הצעדים שצעדת ושומר עליך מוטיבציה לעשות יותר.
סעיף הפניות וקישורים
מצא חדשות הקשורות ל-PCOS, עדכוני מחקר ומידע הקשור לאפליקציית PCOS Tracker בקטע הפניות וקישורים. אתה יכול גם לקבל מענה ודיון על השאלות שלך על ידי מומחי PCOS ותומכי מטופלים באמצעות קישורי CureTalks המתעדכנים בסעיף הפניות מעת לעת. השיחות הללו מטרתן לדון בנושאים הקשורים לבריאות האישה ו-PCOS - כגון דיאטת PCOS ופעילות גופנית, בעיות עיכול הקשורות ל-PCOS, דיכאון הקשור ל-PCOS, ירידה במשקל עם PCOS, השפעת העישון על PCOS, כאבי PCOS, נדודי שינה של PCOS ועוד.
התראות
אתה יכול לבחור לקבל תזכורות למילוי היומנים שלך ולצפייה בכל תוכן הבריאות החדש שנוסף באפליקציה. יש לך אפשרות להפסיק להשתמש באפליקציה בכל עת.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מצב רפואי המאופיין ברמות גבוהות של הורמונים גבריים בנשים המובילות לאיבוד מחזור או לא סדיר, צמיחת שיער מוגברת, אקנה מוגברת, התקרחות גברית וציסטות מרובות בשחלות. זהו מצב שכיח מאוד עם 1 מכל 5 נשים שחיה עם זה, למרות שרבים לא מודעים שיש להם את זה.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
2.8
112 ביקורות
מה חדש
Fixed bugs.
