מנחה אותך לאיזון בריא בין עבודה לחיים.
האפליקציה שלנו, שנועדה לתת מענה לכל תחומי החיים, מעצימה אותך ואת עמיתיך במקום העבודה לעשות צעדים מושכלים וחיוביים לקראת רווחה טובה יותר, לא משנה היכן אתה נמצא במסע שלך.
מאפיינים
- איסוף ושילוב נתונים: משתלב בצורה חלקה עם מגוון רחב של פריטים לבישים כמו Fitbit, Garmin ו-Apple Watch. אין לך פריט לביש? אין בעיה! רשום את רמות הפעילות, השינה, מצב הרוח, הלחץ והאושר שלך באופן ידני.
- אתגרים: עסוק באתגרים שנאספו בקפידה, מגובים במחקר, המכוונים למימדים שונים של בריאות ורווחה.
- מסע לקיימות: בזמן שאתה משלים אתגרים, זכה בנקודות כדי לתרום שתיל למחר ירוק יותר.
- תובנות נתונים: הישאר מעודכן עם עדכונים שוטפים על מדדי מפתח המשפיעים על הבריאות והרווחה שלך, הנתמכים על ידי תובנות מבוססות ראיות.
- קהילה: התחבר לעמיתיך, שתף אבני דרך והניע אחד את השני באמצעות אתגרים.
יתרונות
- בריאות: גישה רב-ממדית לרווחה המתייחסת לתנועה, התאוששות, חשיבה ותזונה.
- בניית צוות: לחזק את קשרי הצוות ולטפח סביבת עבודה בריאה יותר.
- ידידותי לסביבה: תרום לקיימות סביבתית תוך שיפור הרווחה שלך.
עדכון אחרון בתאריך
14 במאי 2024