Doghouse Boxing Timer

Doghouse Boxing‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

Doghouse Boxing Timer היא אפליקציית טיימר האינטרוולים האולטימטיבית המיועדת הן למתאגרפים מקצועיים והן לחובבי כושר המעוניינים למקסם את שגרת האימונים שלהם. בין אם אתה מתאגרף שמטרתו לחדד את כישוריך או מישהו שמחפש מפגש אימון אינטרוולים יעיל בעצימות גבוהה (HIIT), טיימר אגרוף כלבים סידר אותך.

מאפיינים:

טיימר מרווחי איגרוף:
התאמן כמו מקצוען עם טיימר האיגרוף המקצועי הקלאסי שלנו שהוגדר מראש עם סיבובים של 3 דקות ותקופות מנוחה של דקה אחת ו-12 סיבובים המשמשים מתאגרפים מקצועיים כדי לדמות קרבות אליפות.

תכונות עיקריות:
מרווחי אגרוף מוגדרים מראש המבוססים על שגרות אימון מסורתיות.
רמזים חזותיים ואודיו עבור כל שינוי מרווח.
10 שניות זמן הכנה לפני הסיבוב הראשון.

טיימר HIIT (40/20 שניות):
למחוץ את יעדי הכושר שלך עם טיימר ה-HIIT המיוחד שלנו, הכולל 40 שניות של פעילות אינטנסיבית ואחריה תקופת מנוחה של 20 שניות עבור הפעלות עם תיק כבד. הוא מורכב מ-6 אינטרוולים כך שיש לך בסך הכל 3 דקות על התיק הכבד. HIIT הוכח כמגביר את חילוף החומרים, משפר את הכושר הקרדיווסקולרי ושורף שומנים ביעילות תוך פרק זמן קצר.

תכונות עיקריות:
טיימר HIIT מעוצב עם 40 שניות של פעילות ו-20 שניות של מנוחה.
התראות חזותיות ואודיו שידריכו אותך בכל שינוי מרווח.