Intermittent Fasting Hours

Essential Apptech‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

שעות צום לסירוגין - אפליקציית מעקב אחר צום וירידה במשקל
קח שליטה על הבריאות שלך עם שעות צום לסירוגין, ה-all-in-one מעקב הצום ואפליקציית ההרזיה שאמינה על ידי משתמשים ברחבי העולם. בין אם אתה מתחיל או מנוסה מהר יותר, אפליקציה זו מציעה תוכניות צום לסירוגין מותאמות אישית כדי לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות והכושר שלך בשנת 2025.

🔥 למה לבחור בצום לסירוגין?
צום לסירוגין הוא שיטה רבת עוצמה ומגובה מדעית לירידה במשקל, להגביר את חילוף החומרים ולשפר את הבריאות הכללית. על ידי צמצום חלון האכילה שלך, אתה מקטין באופן טבעי קלוריות ונותן לגוף שלך זמן לנוח, לתקן ולשרוף שומן.

🕒 תכניות צום מותאמות אישית לכל אורח חיים
בחר מתוך שיטות צום פופולריות כמו 16:8, 14:10, 18:6, 5:2, Eat Stop Eat ועוד.

התאם אישית את לוח הצום שלך על סמך השגרה ורמת הכושר שלך.

מתאים למשתמשים מתחילים ומתקדמים כאחד.

⏱️ טיימר ומעקב אחר צום חכם
טיימר צום קל לשימוש - התחל/סיים מהר בלחיצה אחת.

הגדר תזכורות והתראות עבור חלונות צום ואכילה.

קבל הדרכה יומית ועצות מוטיבציה כדי להישאר במסלול.

📈 מעקב התקדמות ותובנות בריאות
עקוב אחר ירידה במשקל, BMI, מדידות גוף ופסי צום.

תרשימים חזותיים עוזרים לעקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן.

סנכרן את הנתונים שלך עם אפליקציות כושר לסקירת בריאות מלאה.

💧 מעקב אחר לחות ותזכורת מים
תזכורת לצריכת מים כדי לשמור על לחות ולתמוך בשריפת שומנים.

הגדר יעדי מים יומיים ורשום את צריכתך בקלות.

למד כיצד הידרציה נכונה משפרת את תוצאות הצום שלך.

🧠 יתרונות מעבר לירידה במשקל
שפר את הבהירות הנפשית והאנרגיה.

תמיכה בתיקון סלולרי והפחתת דלקת.

צור קשר בריא יותר עם אוכל.

🌟 התחל את מסע הצום שלך עוד היום!
הורד את שעות צום לסירוגין - אפליקציית הצום לסירוגין האולטימטיבית לשנות את הגוף שלך, להגביר את האנרגיה שלך ולחיות חיים בריאים יותר. בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, גמילה או מיקוד משופר, אנחנו כאן כדי לתמוך בכל שלב במסע שלך.

✅ חינם לשימוש עם תכונות פרימיום אופציונליות למעקב והתאמה אישית מתקדמים.