BetterMe: Mental Health

BetterMe Limited‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

BetterMe: מדיטציה לעזרה עצמית לאנשים שאינם יכולים לעשות מדיטציה! 🧘‍♀️

🌿 כל מה שאתה צריך זה כמה דקות ביום כדי להביא את עצמך למצב של רוגע ובריאות, ולאזן את חייך באמצעות שילוב של מדיטציות וטכניקות מודרכות. הגישה של BetterMe היא קבוצה של שיטות הרפיה פשוטות ומעשיות לכל אחד.

תלמד כיצד לנהל מתח יומיומי ולשפר את בריאותך הנפשית על ידי נשימה, שהיא טיפול טבעי נגד חרדה. מחקרים מראים שמדיטציה יכולה לעזור להפחית חרדה, לשפר את השינה והריכוז ולשפר את הרווחה הכללית. אבל כדי לתבוע את היתרונות האלה, תרגול קבוע ומשמעותי הוא המפתח.

✅ עם האפליקציה שלנו, תהיה לך הזדמנות להגדיר לעצמך יעדים כמו הפחתת חרדה, פיתוח עמידות בלחץ, שינה טובה יותר, הגברת האהבה העצמית ושיפור הריכוז שלך. אתה תפעל כדי לעמוד ביעדים אלה עם תוכנית יומית לעזרה עצמית מותאמת אישית ומדיטציות יומיות.

אם אתה מחפש דרכים להחמיא לשגרת הטיפול העצמי שלך, לשלוט במתח וחרדה, ולהשקפה חיובית יותר על החיים, האפליקציה שלנו היא בדיוק מה שאתה צריך 💙 אולי ניסית אפליקציות מיינדפולנס אחרות ללא הצלחה. זה הזמן לנסות את BetterMe. האפליקציה שלנו היא פתרון פשוט וניתן לניהול לניהול הלחץ שלך ולשינוי ההשקפה שלך, וכל מה שאתה צריך לעשות הוא להשלים מדיטציות יומיות של 3 דקות.

במקום לנסות להכריח את עצמך להתמקד לפרקי זמן ארוכים, וזה קשה, במיוחד אם אתה חדש במדיטציה, BetterMe מספקת מדיטציות קצרות אך יעילות המותאמות אישית מדי יום כדי להגביר את האושר שלך 🙃 עשה מה שטוב לך היום: עקוב אחר מדיטציות מודרכות שיתאימו למצב הרוח שלך, או הרשו לעצמכם להיות חופשיים וליהנות מהמדיטציות המהנות והבלתי מודרכות עם צלילי הטבע.

🏕 תן ל-BetterMe ללוות אותך במסע שלך לניהול הלחץ והחרדה שלך, ולגלות עולם של אהבה עצמית ובריאות נפשית טובה יותר.

למה כדאי לבחור ב-BetterMe: תוך 3 דקות בלבד בכל יום, תשפר את איכות החיים שלך על ידי הפחתת מתח ושיפור המיקוד 😌

אנו מציעים מגוון רחב של אפשרויות מנוי כך שתוכל לבחור את המנוי הנכון עבורך. לנוחיותך, המנויים מוגדרים לחידוש אוטומטי במהלך 24 השעות שלפני תאריך סיום המנוי. אתה יכול לבטל את המנוי שלך בכל רגע, אך לא יינתן החזרים כספיים עבור כל חלק שלא נעשה בו שימוש בתנאים. כל חלק שלא נעשה בו שימוש מתקופת ניסיון בחינם, אם יוצע, יחולט כאשר המשתמש ירכוש מנוי לאותו פרסום, במידת הצורך.

קרא עוד על התנאים וההגבלות שלנו כאן - https://betterme.world/terms

מדיניות פרטיות - https://betterme.world/privacy-policy
תנאי מנוי - https://beterme.world/subscription-terms

דירוגים וביקורות

First of all, part of the app didn't even work and the content was so poor and ridiculous, I felt cheated...

I had a technical problem with the app, I corresponded a lot with the Customer Support Expert, they offered solutions that didn't help, they didn't give up until they found a solution and they also compensated me for two months free of charge

They have a very scammy way to keep charging you without letting you cancel. Be aware I've been charged against my will.

מה חדש

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.