ADHD Easy-Do your ADHD Planner

HYPERFOCUS ACADEMY‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

מערכת ידידותית למוח, שתוכננה על ידי ועבור הפרעת קשב וריכוז ואנשים נוירודיברגנטים, מקלה עליך לבנות, לתכנן וליישם את המשימות, המחשבות והרעיונות שלך. נסה את זה בחינם למשך 14 ימים!


ADHD Easy-Do היא אפליקציית מתכנן ייחודית שנוצרה על ידי ועבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, ADD ואינדיבידואלים שונים. היא מספקת מערכת גמישה המותאמת לצרכי הפרעות קשב וריכוז, ועוזרת לך לארגן את חיי היומיום, המשימות, המחשבות והרעיונות שלך בצורה שעובדת עם המוח שלך - מה שמקל על השמירה על הארגון, לנהל את היום שלך ולהפחית את ההצפה.

בתור אפליקציית ADHD הוליסטית, היא לא רק נותנת מענה לאתגרים שלך אלא גם מדגישה את החוזקות שלך. מודול אחד מסביר כיצד ADHD פועלת במילים פשוטות, בעוד מודול אחר מתמקד בתכונות ובמשאבים החיוביים שלך.

שמור על מוטיבציה עם מעקב אחר התקדמות והכרת תודה מובנה כדי לחגוג את ההישגים שלך ולהעריך את ההיבטים החיוביים של חייך. בנוסף, תמצאו אסטרטגיות מעשיות, עצות ADHD ופריצות לחיים להפחתת מתח, שיפור המיקוד ויצירת מבנה נוסף בשגרת היומיום שלכם.


כיצד ADHD Easy-Do יכול לפשט את חיי היומיום שלך:

✔ ADHD יצירתי כלים לעזור למיין את הרעיונות והמחשבות שלך, להתגבר על דחיינות ולהשלים בהצלחה משימות

✔ תמיכה נרחבת בבינה מלאכותית כדי לעזור לך לקבוע סדרי עדיפויות, להעריך זמן באופן ריאלי ולחלק משימות גדולות לצעדים קטנים וניתנים לניהול

✔ תכונת השתקפות יומית פשוטה מאפשרת לך להבין טוב יותר ולמטב את ההתנהגות וההתקדמות שלך תוך 1-2 דקות בלבד, לפי הצורך

✔ טיפים מעשיים, אסטרטגיות התמודדות ופריצות לחיים של ADHD לאתגרים יומיומיים טיפוסיים

✔ הסבר קל להבנה כיצד פועלת ADHD והיתרונות שהיא יכולה להציע לך

✔ פונקציות טיימר ותזכורות חזותיות ואקוסטיות ותכונות שימושיות רבות יותר


יש גם תכונות אחרות כגון:

• עוזר בינה מלאכותית המותאמת לצרכים האישיים שלך, ומספקת תבניות לפרויקטים, משימות או מדיטציות מיינדפולנס.

• טיימר פוקוס בטכניקת Pomodoro כדי לעזור לך להישאר ממוקד בזמן העבודה על משימות.

• כלים מעשיים לנצח את הדחיינות והגדלת התפוקה.

• פונקציות תזכורת יעילות ופעמון מיינדפולנס שיעזור לך להישאר מאורגן ולשכוח פחות.

• סרטוני הדרכה פשוטים


תמיכה מקיפה
אפליקציה זו מציעה עזרה מתקדמת של ADHD עם תכנון יומי נתמך בינה מלאכותית, תזכורות, אסטרטגיות פתרון ופריצות לחיים לניהול אתגרים יומיומיים. זהו עוזר ה-ADHD האמין שלך, תומך בך בניהול זמן, שיפור מיקוד, הפחתת שכחה ובניית שגרה אפקטיבית.

למבוגרים
אפליקציה זו מועילה במיוחד למבוגרים עם ADHD או ADD. זה עוזר לך לבנות את היום שלך ולבסס שגרות שנשארות. כמתכנן-ADHD-יומי, הוא מספק בהירות ועוזר לך לנהל את המשימות היומיומיות שלך בצורה יעילה יותר.

לנצח דחיינות
אפליקציה זו מותאמת לעזור להתגבר על דחיינות הקשורה ל-ADHD. הוא מספק כלים מעשיים לפירוק משימות לשלבים ניתנים לניהול ולשמור על מומנטום. עם תזכורות מותאמות אישית וטיימרים למיקוד, זה עוזר לך להישאר על המסלול ולהשלים משימות, לבנות עקביות והרגלים בריאים.

מארגן יומי רב עוצמה
כמארגן ADHD רב תכליתי, אפליקציה זו מפשטת את היום שלך על ידי כך שהיא עוזרת לך לנהל משימות, לעקוב אחר פגישות ולהשתמש בפונקציות לוח שנה משולבות כדי לתזמן אירועים חשובים. רשימת המטלות של ADHD מאפשרת לך לתעדף תחומי אחריות ביעילות, מה שמבטיח שאתה נשאר בשגרת החיים שלך.

מנהל אפקטיבי
הישאר בשליטה על המשימות והשגרה היומיומית שלך עם מנהל ADHD יעיל. על ידי ארגון סדרי עדיפויות והגדרת תזכורות, זה מבטיח לך לשמור על מיקוד ולהישאר מאורגן לאורך כל היום.

תמיכה במגוון נוירודיסיטי
ADHD Easy-Do מיועד לאנשים נוירו-דיברגנטים הזקוקים לתמיכה בניהול חיי היומיום. זוהי אפליקציה אידיאלית עבור אנשים עם מגוון עצבים כדי לנצל את החוזקות שלהם ולארגן את היום שלהם בצורה יעילה יותר.

ADHD-טיימר למיקוד טוב יותר
טיימר המיקוד עוזר לשפר את הריכוז וניהול הזמן שלך על ידי שימוש בטכניקת פומודורו וצלילי ADHD.

מה חדש?

Minor bug fixes and improvements