Interval: Intermittent Fasting

רכישות מתוך האפליקציה
+10
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

Interval היא האפליקציה הפשוטה והיעילה ביותר לירידה במשקל ללא דיאטה קפדנית. בין אם אתם מתחילים המחפשים טיימר של 16:8 או מקצוענים המשתמשים ב-OMAD, Interval הוא מאמן הבריאות האישי שלכם.

למה לבחור ב-INTERVAL?
הפסיקו לספור קלוריות. התחילו למדוד אותן. Interval עוזר לכם לשרוף שומן באופן טבעי.

טיימר צום חכם: נגיעה אחת להתחלה. אנו מודיעים לכם מתי חלון הצום שלכם נפתח ונסגר.

ירידה בת קיימא במשקל: ללא אפקט יו-יו. רד במשקל על ידי אופטימיזציה של מתי אתם אוכלים, לא רק מה שאתם אוכלים.

מצב גוף: דמיינו את המעבר של הגוף שלכם למצב קטוזיס ושריפת שומן.

תוכניות מותאמות אישית לכל גוף
Interval מסתגל לאורח החיים שלכם, לא להיפך.

תוכנית 16:8: שיטת "Leangains" הקלאסית. מושלם למתחילים.

18:6 ו-20:4: תוכניות מתקדמות לאובדן שומן מואץ ואוטופגיה.

OMAD (ארוחה אחת ביום): לצמים מנוסים המחפשים תוצאות מקסימליות.

תוכניות מותאמות אישית: הגדירו את חלונות הצום והאכילה שלכם.

הרגלים ותובנות בריאים
מעקב אחר הידרציה: רשמו את צריכת המים שלכם כדי להישאר לחות במהלך הצום.

מעקב משקל: עקבו אחר ההתקדמות שלכם בעזרת תרשימים ותובנות יפים.

תאימות קיטו: Interval עובד בצורה מושלמת עם דיאטות קיטו, פליאו ודלות פחמימות.

תנאי שימוש / EULA: על ידי שימוש באפליקציה זו, הנכם מסכימים לתנאים וההגבלות שלנו, הכוללים את EULA. צפו בתנאי השימוש https://www.interval.help/#terms
עדכון אחרון בתאריך
7 בינו׳ 2026

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.

מה חדש?

Initial Release