Kensho הוא מתכנן אימונים וכושר לחדר כושר, בית, יוגה, ניידות ואימוני הרזיה. עקבו אחר תוכניות של מאמנים, התאמנו עם סרטוני מעקב, ותעדו סטים, החזקות או זמן אימונים. אין צורך בחשבון.
רישום כל אימון
• התחל אימון מהיר או אימון מתוזמן מהבית
• תצוגת מיקוד מעקב עם סרטון הדגמה להרמות, זרימות יוגה וניידות
• רישום סטים, חזרות, משקל וזמן בממשק משתמש ממוקד של אימון
• סקירת אימונים שהושלמו ביומן שלך
• מעקב אוטומטי אחר שיאים אישיים ונפח
תוכניות לכל הגדרה
• עיין בשוק לאימון כוח, שרירים, ירידה בשומן, יוגה וניידות
• סנן לפי מטרה, רמה, ציוד וקהל
• עיין בשאלון קצר כדי להתאים אימון לחדר כושר, בית, משקולות או משקל גוף
• פתח פרופילים של יוצרים וסרטוני כיסוי כאשר זמינים
• ייבא תוכנית ללוח הזמנים שלך וראה מה לאמן בכל יום
• בקש מהמאמן או המשפיען האהוב עליך להצטרף לקנשו ולספק לך אימונים
מבצעים בחינם
• אימוני הדרגות קצרים המוצגים ביוטיוב, מוצגים בנגן של יוטיוב
• הוסף אותם ללוח הזמנים שלך וספור אותם כחלק מרצף האימונים שלך - אין צורך במקצוען
חינם ללא מנוי
• רישום סטים, משקלים וחזרות - אין צורך במקצוען
• זמן אימון, רצפים, תזכורות וניתוחים
• שתפו כרטיסי אימונים והתקדמות עם חברים
• עיון ב-Market, לוח זמנים, היסטוריה והגדרות בכל עת
הישארו מעודכנים
• לוח שנה של אימונים קרובים והושלמו
• תזכורות אופציונליות לאימונים
• חזרה על אימון קודם בנגיעה אחת
מעקב אחר התקדמות
• תצוגות יומיות, שבועיות וחודשיות של האימונים שלכם
• השווה מגמות לתקופות קודמות
• שתפו כרטיסי התקדמות בכל עת
KENSHO PRO
הירשמו כדי לעקוב אחר תוכניות Market הכלולות בתוכנית שלכם ולפתוח תוכניות קטלוג Pro. חודשי, רבעוני או שנתי. נהלו או בטלו בכל עת בהגדרות App Store או Google Play.
חלק מתוכניות Market הן רכישות חד פעמיות; אחרות כלולות במנוי פעיל. שחזרו רכישות בכל עת בהגדרות.
פרטיות במקום הראשון
אין צורך בחשבון Apple, Google או Kensho. נתוני האימון נשארים במכשיר שלכם. עיינו במדיניות הפרטיות שלנו לפרטים.
שפות
ממשק משתמש מלא באנגלית, ספרדית, צרפתית, גרמנית, יפנית, פורטוגזית וקוריאנית.
שאלות? hello@ithortechnology.com
מתכנן אימונים וכושר לחדר כושר, בית, יוגה וניידות. סרטוני מעקב.
עדכון אחרון בתאריך
3 בספט׳ 2026