ADHD Guide

רכישות מתוך האפליקציה
+50
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

מצא יותר רוגע, סקירה כללית ותובנות בחיי היומיום שלך עם הפרעת קשב וריכוז.

מדריך ADHD הוא העוזר האישי שלך למבנה, הבנה ורווחה טובים יותר - בין אם יש לך ADHD בעצמך, קרוב משפחה, או סתם סקרנים לגבי האבחנה.

קרא מאמרים בנושאים כגון:
• מחשבות מרוץ, חרדה ורגשות
• מבנה, רשימות מטלות ותכנון
• היגיינת שינה, תזונה ופעילות גופנית
• יחסים חברתיים, בושה והבנה עצמית
• ועוד נושאים רבים ומרגשים

תכונות:
• הוסף למועדפים את המאמרים המועדפים עליך
• חיפוש וקטגוריות ידידותיים למשתמש
• האזן למאמרים המוקראים בקול רם
• מבחנים עצמיים עבור ADHD, חרדה, OCD ועוד
• תרגילי נשימה מרגיעים לרגעים חרדים
• טיימר פומודורו לעבודה ממוקדת וזכירת הפסקות
• נוף צלילים עם צלילים מרגיעים
• 3 נקודות עיקריות שיזכירו לך למצוא שלושה דברים טובים שקרו בכל יום
• אפליקציה פשוטה ומודרנית ללא הסחות דעת

מדריך ADHD עוזר לך למצוא רוגע בכאוס ולהבין את המוח שלך קצת יותר טוב.

נוצר בכבוד ל-ADHD - ולאלה שחיים איתו כל יום.

המנוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן החידוש האוטומטי כבוי לפחות 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית.
עדכון אחרון בתאריך
15 בפבר׳ 2026

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פעילות באפליקציות ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים

תמיכה באפליקציה

מידע על מפתחי האפליקציה
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen 2740 Skovlunde Denmark
+45 50 88 85 08