Zeera: Mental Health

Real Collaborative‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

תוכניות בריאות הנפש שעוצבו על ידי מטפל - זמינות לפי דרישה כדי שתוכלו לטפל בבריאות הנפשית שלכם מתי ואיפה שתרצו.


ברוכים הבאים לזירה

Zeera משנה את האופן שבו אנו משלבים בריאות נפשית בשגרת היומיום שלנו עם מודל חדש של טיפול נפשי שחברים עוסקים בו בעילום שם. בהשראת העקרונות שמאחורי הטיפול הקבוצתי, Zeera משלבת כלים למטפל, שיעורי מטפל וסיפורים של חברים אמיתיים על חוויה חיה המתמודדת עם בעיות בריאות הנפש, ארוזות בפלטפורמה קלה לשימוש וקלת משקל.

איך Zeera עובד?

תראה, לפעמים אנחנו מסתירים חלקים ממי שאנחנו - בין אם אנחנו מחפים על זיכרון ילדות שחוזר על עצמו, איך אנחנו מרגישים כשאנחנו מסתכלים במראה, או ייסורי הספק שאנחנו מרגישים לגבי מערכות היחסים הכי קרובות שלנו. ב-Zeera, אנו מציעים מרחב בטוח לחקור את כל הרגשות שלנו. כי כל תחושה חשובה. פתחו את Zeera, כשאתה עצבני לפני פגישה גדולה, כשאתה מתעכב על ויכוח שהיה לך לפני שבועות, או כשאתה רוצה לתרגל את אומנות האמירה של 'לא'. בוא לזירה כדי להיות הגרסה האמיתית שלך.


החברות כוללת

ספריית אודיו חתימה

מפגשים נגישים וניתנים לעיכול במגוון נושאים המספקים משהו לכולם, לא משנה היכן הם מוצאים את עצמם במסע הבריאות הנפשי שלהם. אתה יכול להאזין למפגש של שתי דקות, או לשבת ולהאזין לאוספים ארוכים יותר במשך שעות. זמין בכל זמן ובכל מקום.

חלק מהמפגשים הרבים, כוללים:
- לקטוע את ספירלת תסמונת המתחזה
- איך להתמודד עם רגשות עזים
- כוחם של רגעים קטנים של שמחה
- שיקוף מודרך שיעזור לך להתמודד עם הרבה שינויים
- דיבור או שיתוף יתר? למד כיצד לבצע את השיחה


כלים שנוצרו על ידי מטפל

מטפלים מורשים יוצרים כלים טיפוליים מבוססי מחקר הכוללים מגוון רחב של טכניקות טיפוליות כולל CBT, DBT, טיפול נרטיבי, בין היתר כדי לעזור לך לשקף טוב יותר ולנקוט צעדים מעשיים כדי לגלות מה משרת בצורה הטובה ביותר את בריאותך הנפשית. כלים נותנים לך את הטכניקות שבהן אתה יכול להשתמש בחיי היום יום שלך כדי לנווט בכל מה שיקרה בדרכך.


סיפורים

הקשיבו והתחברו לסיפורים מאנשים אמיתיים על חוויות חייהם שמשפיעות על בריאות הנפש עם היכולת לחלוק משלכם, תוך שמירה על אנונימיות.


קבוצות

לחברים יש הזדמנות לפגוש את המטפלים שלנו ישירות דרך קבוצות אנונימיות שבועיות, המכסות מגוון נושאים של בריאות הנפש. אלה כוללים סדנאות ושיחות אינטראקטיביות, בהנחיית המטפלים המורשים שלנו בבית. שיחות חיות ואנונימיות אלו (מצלמות כבויות, שמות מוסתרים) מטפחות קהילה, מלמדות מיומנויות חשובות ומשלבות ידע על בריאות הנפש בחיי היומיום.


תמחור ותנאי מנוי:

Zeera מציעה מנוי חודשי לחידוש אוטומטי במחיר של $23.99 לחודש ומנוי שנתי המתחדש אוטומטית במחיר של $244.99 לשנה כדי לספק לך גישה בלתי מוגבלת לתוכן אודיו בתוך Zeera בזמן שאתה שומר על מנוי פעיל.

התשלום יחויב בכרטיס האשראי המחובר לחשבון Apple ID שלך כאשר תאשר את רכישת המנוי הראשונית. המנויים מתחדשים אוטומטית אלא אם החידוש האוטומטי כבוי לפחות 24 שעות לפני תום תקופת המנוי הנוכחית. חשבונך יחויב עבור חידוש תוך 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית, ועלות החידוש תזוהה. אתה יכול לנהל את המנוי שלך וייתכן שהחידוש האוטומטי יכובה על ידי מעבר להגדרות החשבון שלך לאחר הרכישה. כל חלק בלתי מנוצל מתקופת ניסיון בחינם, אם תוצע, יחולט בעת רכישת מנוי, במידת הצורך.

קרא עוד על התנאים וההגבלות שלנו כאן:
תנאי השירות: https://www.join-real.com/terms-of-service
מדיניות פרטיות: https://www.join-real.com/privacy-policy

מה חדש

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and performance enhancements.