RepCheck

רכישות מתוך האפליקציה
+10
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

נציגו את זה, בדקו את זה.

תוכניות מובנות המבוססות על גיליונות אלקטרוניים פופולריים בקהילה:
- Wendler 5/3/1
- Texas Method
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA Programs
- GZCLP
- StrongLifts 5x5

תוכניות אלו הן פרשנויות של גיליונות אלקטרוניים המשותפים בחופשיות בקהילות מקוונות. ניתן להתאים אישית באופן מלא את כל התוכניות לצרכים שלכם.

שתפו את התוכניות המותאמות אישית שלכם עם אחרים באמצעות קוד פשוט, או ייבאו תוכניות המשותפות על ידי הקהילה.

מעבר לתוכניות מוכנות מראש, צרו שגרות מותאמות אישית משלכם עם שליטה מלאה על שבועות, ימים, תרגילים, מקטעים, סטים וסכמות התקדמות.

תכונות עיקריות:
- בונה תוכניות בהתאמה אישית
- ייצוא וייבוא ​​תוכניות
- יומן יומן אימונים
- מחשבוני 1RM וציונים (IPF GL, DOTS, Wilks)
- גרפי התקדמות (1RM, נפח, ציונים)
- גיבוי ושחזור בענן
- כל הנתונים מאוחסנים באופן מקומי במכשיר שלך
- אין צורך בחשבון, ללא פרסומות, ללא התנפחות
- ממשק נקי ומינימליסטי

חינם: מעקב אחר אימונים, בונה תוכניות, ייצוא וייבוא ​​תוכניות, יומן יומנים, שיתוף יומנים, ערכות נושא בסיסיות
פרימיום (1$ לחודש): סטטיסטיקה, ערכות נושא נוספות, גיבוי בענן

ממשק מינימליסטי. ללא פרסומות. רק החזרה.
עדכון אחרון בתאריך
13 בפבר׳ 2026

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-2 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

מה חדש?

New Features
- Added Program Sharing (Premium)
- Export programs as share codes
- Import programs from other users' codes
- Manage shared programs in Settings

Improvements
- Unified counter button styling across the app
- Improved icon sizing consistency
- Updated subscription screen with Share Programs feature info