Tabata timer: Interval workout

Martin Machata‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

אם אתם מחפשים את אפליקציית טיימר האינטרוול הספורט הטובה ביותר, Tabata Timer: אימון אינטרוולים הוא הבחירה הנכונה.

טיימר Tabata הוא המלווה המושלם לאימוני אינטרוולים ואימוני Tabata. עם האפליקציה האינטואיטיבית והניתנת להתאמה אישית זו, תוכל להגדיר בקלות את מרווחי העבודה והמנוחה שלך, לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהשיג את יעדי הכושר שלך בצורה יעילה יותר מאי פעם.

מאפיינים:

- הגדר מרווחי עבודה ומנוחה מותאמים אישית שיתאימו לצרכים שלך
- צור ושמור את שגרות האימון שלך
- התראות ואותות קול למעקב קל עם מרווחים
- הגדרת צבעי רקע מותאמים אישית
- ניווט קל וממשק משתמש אינטואיטיבי

השתמש ב-Tabata טיימר למגוון רחב של פעילויות כושר כולל ספרינטים, שכיבות סמיכה, הרמת משקולות, כפיפות בטן, רכיבה על אופניים, ריצה, אגרוף, קרשים, הרמת משקולות, אומנויות לחימה ועוד. בין אם אתה עוסק באימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) בבית, משתתף באימוני מעגל בחדר הכושר, או מתמודד עם תרגילי משקל גוף בסלון שלך, טיימר האימון הרב-תכליתי הזה סידר אותך. בנוסף, הוא משמש כטיימר היציאה שלך לאימוני מרווחי ספרינט (אימוני SIT), ומספק לך תזמון מדויק לביצועים מיטביים. מחקרים אחרונים מצביעים על כך שתרגילי SIT עשויים להניב יתרונות גדולים עוד יותר בהשוואה לשגרת HIIT מסורתית.

שפרו את הכושר שלכם, שרפו קלוריות והגיעו ליעדי הכושר שלכם בעזרת טיימר Tabata: אימון אינטרוולים. בהקשה אחת בלבד, המסע שלך לבריאות טובה יותר מתחיל!

דירוגים וביקורות

Clear and easy to use

מה חדש

New design