Unmind

Unmind Ltd‏

מידע על האפליקציה הזו

רווחת עובדים מקיפה ונגישה - בקש מהארגון שלך גישה ל-Unmind עוד היום

Unmind עוזרת לך להבין, למדוד ולשפר את בריאותך הנפשית עם למידה עצמית, חיזוקים בגודל גס ותמיכה מאדם לאדם.

עוצב על ידי פסיכולוגים ומומחים ומגובה על ידי מדע.

שפר את החוסן בעבודה

למד טכניקות כדי להרגיש רגוע ושליטה, או נסה תרגילים ברגע שיעזרו לך להתמודד ולנהל לחץ.

לישון יותר טוב

האזינו לצלילים וסיפורים שיעזרו לכם להיסחף, או קחו קורס בהדרכה עצמית על מדע השינה.

נסה טיפול בדיבור

הזמינו פגישה עם רופא מומחה בבריאות הנפש. אתה יכול לדבר על הקריירה שלך, מערכות היחסים שלך, או פשוט לקחת קצת זמן לעצמך.

קבלו המלצות אישיות

השתמש במעקב אחר רווחה כדי למדוד את הרווחה שלך ולקבל המלצות מותאמות אישית על סמך הציונים שלך בתחומים שונים, כגון שינה, בריאות ומתח.

נ.ב.

אנחנו לא מהמרים עם הבריאות הנפשית שלך. זה אומר שאנחנו לוקחים את המדע, ואת הנתונים, ברצינות רבה. הגישה שלנו מבוססת על המומחיות הקלינית שאושרה על ידי צוות המדע של Unmind, ואנו מקפידים על תקני האבטחה האטומים ביותר. המידע האישי שלך הוא שלך בלבד - 100% סודי ובטוח.

מה חדש?

In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.