Iron Coaching
+10
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
דחוף את הגבולות שלך עם אפליקציית Iron Lifestyle ולקחת את רמת הכושר שלך לשלב הבא. האפליקציה האידיאלית לחיים בכושר ובריאים. השג את המטרות שלך ושמור על מוטיבציה עם הידע שלנו.
עם אפליקציית Iron Lifestyle אתה מקבל:
גישה לתכניות אימונים מפורטות מלאות של רב שבועות/חודשים שיתאימו לכל מטרה.
גישה ללוחות אימונים אישיים.
ההזדמנות להיות חלק מקהילה בה משותף ידע רב ערך בנושאים בעולם הכושר/התזונה.
אפשרות להרכיב אימונים משלך.
קישור עם אפליקציית האוכל כדי לראות את כל ההתקדמות שלך במקום אחד.
בחרו תכנית אימונים או אימון שמתאימים לכם והתחילו להשיג את המטרות שלכם!
איזה סוג של תוכניות אימונים ואימונים מכילה האפליקציה?
האפליקציה כוללת תוכניות אימון לכל מטרה ולכל תדירות אימונים רצויה, מ-1 עד 7 פעמים בשבוע.
האימונים עצמם כוללים כל פיצול אימונים אפשרי עבור גברים ונשים כאחד.
כמה דוגמאות לחלוקת האימונים/אימונים הם:
גוף מלא
עליון תחתון
דחיפה/משיכה/רגליים
רגליים / ישבן / בטן
אחי התפצל
סיבולת לב ריאה
קרדיו פונקציונלי
NB! כדי לגשת לאפליקציה יש צורך בחשבון איירון לייף סטייל, היכנסו לאתר איירון לייף סטייל.
עם אפליקציית Iron Lifestyle אתה מקבל:
גישה לתכניות אימונים מפורטות מלאות של רב שבועות/חודשים שיתאימו לכל מטרה.
גישה ללוחות אימונים אישיים.
ההזדמנות להיות חלק מקהילה בה משותף ידע רב ערך בנושאים בעולם הכושר/התזונה.
אפשרות להרכיב אימונים משלך.
קישור עם אפליקציית האוכל כדי לראות את כל ההתקדמות שלך במקום אחד.
בחרו תכנית אימונים או אימון שמתאימים לכם והתחילו להשיג את המטרות שלכם!
איזה סוג של תוכניות אימונים ואימונים מכילה האפליקציה?
האפליקציה כוללת תוכניות אימון לכל מטרה ולכל תדירות אימונים רצויה, מ-1 עד 7 פעמים בשבוע.
האימונים עצמם כוללים כל פיצול אימונים אפשרי עבור גברים ונשים כאחד.
כמה דוגמאות לחלוקת האימונים/אימונים הם:
גוף מלא
עליון תחתון
דחיפה/משיכה/רגליים
רגליים / ישבן / בטן
אחי התפצל
סיבולת לב ריאה
קרדיו פונקציונלי
NB! כדי לגשת לאפליקציה יש צורך בחשבון איירון לייף סטייל, היכנסו לאתר איירון לייף סטייל.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
