MIA Health

Mia Health AS‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

Mia Health - אפליקציית הבריאות שלך ל-AQ, אימון ואורח חיים בריא יותר
Mia Health הופכת בריאות טובה לנגישה בקלות על ידי מתן תובנות ייחודיות מותאמות אישית וייעוץ לאורח חיים מבוסס מחקר. עם Mia Health, אתה יכול סוף סוף לקבוע אם אתה פעיל מספיק כדי לחיות חיים בריאים יותר. האפליקציה מודדת את כמות הפעילות שלך (AQ) ומעניקה לך נקודות בכל פעם שהדופק שלך עולה, מה שמבטיח שאתה משיג את ההשפעות הבריאותיות הרצויות.

תכונות עיקריות:
· מדידת AQ: צבור נקודות על כל פעילות שמעלה את הדופק שלך ועקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן.
· תאימות: אפליקציית Mia Health תומכת בייבוא ​​נתונים ממספר רכיבים לבישים מ-Garmin, Polar, Fitbit, Suunto, Withings ו-Samsung.
· הכוונה אישית: קבל ייעוץ בריאותי מותאם והצב יעדים מותאמים אישית לשיפור איכות החיים והבריאות הכללית שלך.
· מוטיבציה: שמור על מוטיבציה עם תזכורות ותובנות לגבי רמות הפעילות שלך.
· קהילה ואתגרים: הצטרפו לקהילה מעוררת השראה והשתתפו באתגרים המקדמים הרגלים בריאים.
· מצוין לבריאות ארגונית: Mia Health היא פתרון מצוין לחברות המעוניינות לשפר את בריאות החברה ולהפחית את ההיעדרות.
Mia Health מושלם עבור אלה שמנסים להיות פעילים יותר פיזית, אלה המעוניינים להבין טוב יותר את גופם, ולכל מי שרוצה להיות חלק מקהילה גדולה המעוררת הרגלים בריאים. אנו מספקים ייעוץ המותאם לצרכיך ולפרופיל הבריאות האישי שלך.

מה מיה בריאות יכולה לעשות עבורך?
· הבן את כמות הפעילות הנכונה עבורך: Mia Health משתמשת ב-AQ כדי למדוד את רמת הפעילות שלך. AQ ראשי תיבות של Activity Quotient, שפותחה על ידי קבוצת המחקר הידועה בעולם CERG ב-NTNU. אלגוריתם AQ מספק מספר פשוט המציין כמה פעילים עליך להיות כדי להגדיר את התנאים הטובים ביותר לחיים ארוכים ובריאים עם איכות חיים טובה.
· ראה את מצב הבריאות שלך בהתבסס על רמת הפעילות שלך: Mia Health יכולה לומר לך כמה אתה בכושר על ידי חישוב ה-VO₂ המקסימלי שלך וגיל הכושר שלך.
· תכנן את הפעילות הדרושה כדי להשיג את ההשפעות הבריאותיות הרצויות שלך: Mia Health עוזרת לך לתכנן את הפעילויות היומיומיות שלך.
· הסתכל על העתיד: האפליקציה מניעה אותך להגיע ליעדים שלך על ידי מראה כיצד הכושר שלך ישתנה בעוד 90 יום אם תשמרו על רמת הפעילות הנוכחית שלכם.
הערה: Mia Health אינה מבצעת אבחנות רפואיות או מספקת עצות טיפוליות. הוא מציע תובנות לגבי פעילות גופנית ואורח חיים. אנו ממליצים לך להתייעץ עם אנשי מקצוע מוסמכים בתחום הבריאות לפני ביצוע שינויים משמעותיים בשגרת הפעילות הגופנית שלך.

תנאי שימוש: https://miahealth.no/terms-of-service/

מה חדש?

What’s New in Mia Health?
Deep links are now smoother and more reliable.