משקל גוף, HIIT, משקולות, ריצה ועוד - אפליקציה אחת לאימון המושלם שלך! עם האפליקציה הזו ורק כמה דקות ביום תוכלו לגדל את השרירים ואפילו להכניס את הכושר ו/או חדר הכושר לביתכם.
עקוב אחר כל לוחות הזמנים והתרגילים שלך באימונים באפליקציה שימושית אחת.. בצע את האימון מתי שמתאים לך והשתמש באשף האימונים בתור המאמן האישי שלך. אפליקציה זו אינה דורשת חדר כושר! לא משנה מה רמת הכושר שלך, אשף האימון יעזור לך להשיג את המטרות שלך ולבנות חיים בריאים עם האימון המתאים לך. מירידה במשקל ועד בניית שרירים או שיפור הכושר שלך, אשף האימון עושה את זה קל יותר מאי פעם.
מדוע אשף אימון
- אשף האימונים הוא 'הקוסם' בכל הנוגע לתרגילים ואימונים. אנחנו יודעים בדיוק מה אתם צריכים, ונבטיח שהאימון שלכם יהיה לא רק קל יותר, אלא גם הרבה יותר מהנה ומעורר מוטיבציה!
- האם תרצה להתאמן ברמה שלך? לאשף האימונים יש עורך אימונים משלו. עם עורך זה יש לך חופש מוחלט להגדיר אימון לפי רצונך. יש לך גם אפשרות להתאים את אחד מלוחות האימונים הקיימים שלנו לרצונותיך.
- שני תרגילים או יותר בזה אחר זה לפני מנוחה? סופרסט או מעגל הוא תרגיל שהופך נפוץ יותר ויותר ברוב לוחות הזמנים של האימונים. לכן הוספנו גם את הפונקציה המיוחדת הזו באפליקציה כדי שתוכלו להוסיף גם סופרסטים לאימון שלכם.
- האם אתה חדש בעולם הכושר? אשף האימונים גם שם בשבילך. לכל תרגיל ואימון יש הסבר ברור. לתרגילים יש אפילו אנימציות כך שתוכלו לראות כיצד לבצע אותם.
- פתרון הכושר המלא לחדר הכושר ובבית.
למי מיועד אשף האימונים?
לכל המתעניינים בספורט וכושר! יש לנו תוכניות אימונים ואימונים לתרגילי משקל גוף, תרגילי משקולות ותרגילי מכונה שתוכלו לבצע גם בבית וגם בחדר הכושר.
תכונות
- הדרך האידיאלית לרדת במשקל, לבנות שרירים או להשיג את יעדי הכושר שלך.
- עורך אימונים כדי לבצע דיגיטציה של לוח האימונים שלך, או להתאים ולעקוב אחר לוח אימונים קיים באפליקציה.
- היכולת להוסיף סופרסט לאימון שלך ולהשתמש בו באימון שלך.
- טיימר המציין כמה זמן צריך לנוח בין התרגילים.
- בחר מתוך מאות תרגילים שונים.
- ניתן לבצע תרגילים לפי זמן, משקל או משקל גוף. ניתן אפילו להגדיר תרגיל שבו סט אחד חייב להתבצע בזמן והשני על משקל, או להיפך.
- לא בטוחים איך להגדיר לוח אימונים? אז בחר אימון מהאוסף שלנו. כנראה יש לנו אימון שמתאים לך.
אשף אימונים לחדרי כושר?
אפליקציה זו אינה מיועדת רק לספורטאים, אלא היא חלק ממערכת גדולה יותר שתוכננה במיוחד עבור חדרי כושר. לאחר מכן, פיזיותרפיסט או מאמן אישי יוצר לוח אימונים עבור לקוח, שיוכל לאחר מכן לעקוב אחר לוח האימונים הזה באפליקציה זו. לאחר שהלקוח סיים את האימון, הוא יכול גם לחלוק משוב מיידי עם הפיזיותרפיסט או המאמן האישי ולהתאים את לוח האימונים בהתאם לכך. בנוסף להצעת דרך אינטראקטיבית יותר של אימון לחדר כושר, מערכת זו מציעה גם סקירה יפה של כל הלקוחות וכל לוחות הזמנים של האימונים לכל לקוח (כולל היסטוריה). האם אתה מעוניין במערכת השלמה לחדרי כושר? אז תסתכל באתר שלנו: https://workoutswizard.nl
---- CONTACT----
אנחנו כאן בשבילך!
יש לכם שאלות, הערות או רעיונות?
אנא צור איתנו קשר בכתובת support@workoutswizard.com
עדכון אחרון בתאריך
7 בפבר׳ 2025