איש חי בכלא של מגבילה דמיונם של היכולות שלו ולמד תוכניות עבור מגיבים דחפים. דמיונם ותוכניות אלה מוטבעים אותו על ידי מערכת החינוך ובית הספר שלו. |
אדם רגיל הוא רק מכונה מגיב דחפים , אם חושי או בדיוני, נוצר על ידי דעתו, אשר ליזום מקביל דפוסי behavorial (תוכניות). |
כשגבר הופך מודע הכלא הזה, הוא יכול להשתחרר. הוא יכול להבין, כי שלו אמיתי עצמי הוא לא זה שחושב ועל ידי כך הוא יכול להתחיל התבוננות חשיבה, התבוננות אוטומט נשלט על ידי דחפים. הוא יתחיל להתעורר. |
אקראי אותות אפליקציה שנוצרה בעקבות מאדם באופן מכאני של חיים ומבנים שיוצרים המוח שלו. הצורך של הערכת האות עושה אחד להתבונן himselve כל זמן, אחרת הוא אינו מסוגל להעריך את אות סמך הקריטריונים שנבחרו. |
את הסיכום הגרפי של אותות הערכה על פי שונה קריטריונים מאפשרים לאדם לגלות דואר. ז. מה הוא חושב על לרוב, אשר רגשות לשלוט בו לרוב, איך ואם למצבו הפנימי קשור לפעילות המבוצעת כיום, & # 8230; |
בהתבסס על מידע זה יכול האדם להכיר את עצמו טוב יותר והוא יכול להתחיל לשנות את מה שהוא לא אוהב על עצמו. האדם יתחיל לחיות את החיים שלהם יותר ויותר מודעים והופך beeing אדם. |
היישום מיועד לאלה, אשר אינם מסתפקים בדרך המכאנית של החיים שלהם. שיטות מיושמות "כאן ועכשיו" לבין "תרגיל STOP", או אפילו בלימוד תורתו של E. טולה ו ג א גורדייף יכולים לעזור לאדם לחיות את חייו באופן מודע יותר ולהיות אדון לעצמך. |
אקהרט טולה - כאן ועכשיו
על פי אקהרט טולה והיכולת להרחיב את לחיות בהווה היא הדרך הישירה ביותר לאושר וסיפוק. |
הסוד טמון עם ההכרה בעובדה, כי האגו שלנו הוא כבול בעבר (אפילו כשזה לא ניתן לשנות) או בעתיד (גם כאשר אנחנו לא יכולים לדעת את זה). |
ההבנה כי קיים במציאות רק הרגע הנוכחי מאפשר לאדם להיפטר מההחזקה המליטה לפנטזיות באופן מלא לקבל חיים. |
המוח תמיד מנסה לגרור אותנו לתוך לפתרון מצבים בדיוניים בעתיד או חוויות מהעבר. האותות שהופק על ידי היישום והצורך שלהם ברציפות הערכה להפוך את החזרת האדם מהמבנים שלהם מחשבות לרגע הנוכחי ולחיות את החיים שלהם כמו במודע ובהווה ככל האפשר. |
G.I.Gurdjieff - STOP תרגיל
לכל אדם יש כמות מסוימת של הגוף שלו תנועות ותנוחות , אשר בנוסף מחובר היטב צורות עבר מסוימות של חשיבה ורגש. על פי זה, איש לא יכול לשנות את הדרך שבה הוא חושב או מרגיש, כל עוד הוא לא משנה את קבוצת התנועות והתנוחות שלו. |
כל תנועה של אדם רק הוא מעבר אוטומטי מתנוחה לתנוחה אחרת. אוטומטיזם של חשיבה ורגש הוא מחובר היטב אל אוטומטיזם של התנועה. אי אפשר לשנות ללא שינוי של אחרים. |
תרגיל STOP מבוסס על דרך, שבה עם "STOP" האות של המורה לכל התלמידים לאלתר וללא תלות מה הם עושים כעת ליירט כל התנועות שלהם ולהישאר עדיין בתוך התנוחה, שבה האות תפסה אותם. ישראפוסט
הם צריכים לשמור על הכיוון של המבט שלהם, הבעת הפנים , את המתח בשרירים שלהם ולעצור את זרם המחשבות שלהם. הם חייבים להחזיק את השקט עד הרגע, כאשר הפקודה של המורה הבא "המשך" הוא אמר. |
אדם חייב להיות מודע לעצמו, אז הוא לא לפספס את אות STOP, אז הוא להפסיק מייד אחרי זה צלצל ו לא לסיים את המעבר כדי תנוחה רגילה.
עדכון אחרון בתאריך
24 באוג׳ 2020