Calmplot: AI Mood Journal
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
कैल्मप्लॉट एक निजी एआई जर्नल और मूड ट्रैकर है जो वॉइस जर्नलिंग, एन्क्रिप्टेड एंट्रीज़ और गहन चिंतन के माध्यम से आपके जीवन के पैटर्न को समझने में आपकी मदद करता है।
कैल्मप्लॉट आपकी आवाज़ को ट्रांसक्राइब करता है, आपके मूड को ट्रैक करता है और आपको एक वैकल्पिक एआई चिंतन देता है जो समय के साथ आपके लिए महत्वपूर्ण बातों को समझने में मदद करता है — इसके लिए किसी खाली पन्ने की आवश्यकता नहीं है।
🎙️ वॉइस जर्नल — त्वरित प्रविष्टि
खाली पन्ने की चिंता छोड़ दें। अपने फ़ोन में बोलें और कैल्मप्लॉट आपकी वॉइस नोट को तुरंत ट्रांसक्रिप्शन के साथ जर्नल एंट्री में बदल देगा। यात्रा के दौरान, सोने से पहले या जब भी कोई महत्वपूर्ण घटना घटे, अपने विचारों को लिखें।
🧠 वैकल्पिक एआई चिंतन
प्रत्येक प्रविष्टि के बाद एक गहन एआई चिंतन प्राप्त करें जो आपको रुकने, मुख्य विषयों को समझने और लिखना जारी रखने में मदद करेगा। यह आत्म-चिंतन के लिए बनाया गया है, न कि सामान्य चैटबॉट की बातचीत के लिए, और न ही उपचार या चिकित्सा सलाह के लिए।
📊 मूड ट्रैकर और पैटर्न पहचान
प्रत्येक प्रविष्टि के साथ अपने मूड को रिकॉर्ड करें। समय के साथ, कैल्मप्लॉट आपको नींद, दिनचर्या, रिश्तों, काम, कृतज्ञता, तनाव और ऊर्जा के बीच के पैटर्न को पहचानने में मदद करता है - ऐसे संबंध जिन्हें आप स्वयं नहीं देख पाते।
🌱 एक ऐसा बगीचा जो आपके साथ बढ़ता है
अपने भावनात्मक संतुलन को जीवन के छह क्षेत्रों में फैले एक जीवंत बगीचे के रूप में देखें: काम, स्वास्थ्य, मित्र और समुदाय, परिवार, विकास और मनोरंजन। प्रगति बिना किसी दबाव या अपराधबोध के दिखाई देती रहती है।
🔒 डिज़ाइन द्वारा ही निजी और एन्क्रिप्टेड
आपकी जर्नल प्रविष्टियों को संग्रहण से पहले AES-256-GCM से एन्क्रिप्ट किया जाता है। AI सुविधाएँ वैकल्पिक हैं। सक्षम होने पर, विश्वसनीय प्रदाता सामग्री को संसाधित करके विचार उत्पन्न करते हैं, बिना किसी प्रतिधारण अनुरोध और बिना किसी सार्वजनिक मॉडल प्रशिक्षण के।
📝 साप्ताहिक समीक्षाएँ, यादें और छोटे कदम
हर सप्ताह अपनी जीत, चुनौतियों और मनोदशा के रुझानों की समीक्षा करें। अपनी जर्नल में दिखाई देने वाले लोगों, स्थानों, लक्ष्यों और उपलब्धियों पर नज़र रखें। एक छोटा सा सुझावित अगला कदम प्राप्त करें और देखें कि कैसे छोटे-छोटे कार्य मिलकर बड़ा बदलाव लाते हैं।
आपकी हर तरह की सोच-विचार के लिए एक डायरी
आप जिस भी तरह से डायरी लिखना पसंद करते हैं, Calmplot उसे अपना लेता है। इसे इस तरह इस्तेमाल करें:
• बिना हाथ लगाए लिखने के लिए वॉयस डायरी या ऑडियो डायरी
• दैनिक कृतज्ञता के लिए आभार डायरी
• तनाव और उससे जुड़ी समस्याओं पर नज़र रखने के लिए मूड डायरी और चिंता डायरी
• शांत दिनों के लिए आत्म-देखभाल और ध्यान डायरी
• अनुपयोगी विचारों को सही दिशा देने के लिए CBT-शैली की चिंतन डायरी
• त्वरित आत्म-निरीक्षण के लिए दैनिक डायरी या पांच मिनट की डायरी
चाहे आप चिंता का प्रबंधन कर रहे हों, कृतज्ञता की आदत विकसित कर रहे हों, किसी कठिन दिन का विश्लेषण कर रहे हों, या बस सोचने के लिए एक निजी स्थान चाहते हों, Calmplot आपकी हर ज़रूरत को पूरा करता है।
Calmplot क्यों?
ज़्यादातर डायरी लिखने वाले ऐप्स या तो खाली नोटपैड होते हैं या फिर ज़रूरत से ज़्यादा सक्रिय AI चैटबॉट। Calmplot इन दोनों के बीच में है: एक निजी डायरी की शांति के साथ ऐसी बुद्धिमत्ता जो आपको पैटर्न पहचानने में मदद करती है — और इसके लिए आपका डेटा बेचने की ज़रूरत नहीं है।
मुफ़्त प्लान उपलब्ध है। प्रीमियम प्लान में असीमित चिंतन, पैटर्न पहचान और साप्ताहिक समीक्षा की सुविधा मिलती है।
कोई विज्ञापन नहीं। डेटा की बिक्री नहीं। कभी नहीं।
कैल्मप्लॉट आपकी आवाज़ को ट्रांसक्राइब करता है, आपके मूड को ट्रैक करता है और आपको एक वैकल्पिक एआई चिंतन देता है जो समय के साथ आपके लिए महत्वपूर्ण बातों को समझने में मदद करता है — इसके लिए किसी खाली पन्ने की आवश्यकता नहीं है।
🎙️ वॉइस जर्नल — त्वरित प्रविष्टि
खाली पन्ने की चिंता छोड़ दें। अपने फ़ोन में बोलें और कैल्मप्लॉट आपकी वॉइस नोट को तुरंत ट्रांसक्रिप्शन के साथ जर्नल एंट्री में बदल देगा। यात्रा के दौरान, सोने से पहले या जब भी कोई महत्वपूर्ण घटना घटे, अपने विचारों को लिखें।
🧠 वैकल्पिक एआई चिंतन
प्रत्येक प्रविष्टि के बाद एक गहन एआई चिंतन प्राप्त करें जो आपको रुकने, मुख्य विषयों को समझने और लिखना जारी रखने में मदद करेगा। यह आत्म-चिंतन के लिए बनाया गया है, न कि सामान्य चैटबॉट की बातचीत के लिए, और न ही उपचार या चिकित्सा सलाह के लिए।
📊 मूड ट्रैकर और पैटर्न पहचान
प्रत्येक प्रविष्टि के साथ अपने मूड को रिकॉर्ड करें। समय के साथ, कैल्मप्लॉट आपको नींद, दिनचर्या, रिश्तों, काम, कृतज्ञता, तनाव और ऊर्जा के बीच के पैटर्न को पहचानने में मदद करता है - ऐसे संबंध जिन्हें आप स्वयं नहीं देख पाते।
🌱 एक ऐसा बगीचा जो आपके साथ बढ़ता है
अपने भावनात्मक संतुलन को जीवन के छह क्षेत्रों में फैले एक जीवंत बगीचे के रूप में देखें: काम, स्वास्थ्य, मित्र और समुदाय, परिवार, विकास और मनोरंजन। प्रगति बिना किसी दबाव या अपराधबोध के दिखाई देती रहती है।
🔒 डिज़ाइन द्वारा ही निजी और एन्क्रिप्टेड
आपकी जर्नल प्रविष्टियों को संग्रहण से पहले AES-256-GCM से एन्क्रिप्ट किया जाता है। AI सुविधाएँ वैकल्पिक हैं। सक्षम होने पर, विश्वसनीय प्रदाता सामग्री को संसाधित करके विचार उत्पन्न करते हैं, बिना किसी प्रतिधारण अनुरोध और बिना किसी सार्वजनिक मॉडल प्रशिक्षण के।
📝 साप्ताहिक समीक्षाएँ, यादें और छोटे कदम
हर सप्ताह अपनी जीत, चुनौतियों और मनोदशा के रुझानों की समीक्षा करें। अपनी जर्नल में दिखाई देने वाले लोगों, स्थानों, लक्ष्यों और उपलब्धियों पर नज़र रखें। एक छोटा सा सुझावित अगला कदम प्राप्त करें और देखें कि कैसे छोटे-छोटे कार्य मिलकर बड़ा बदलाव लाते हैं।
आपकी हर तरह की सोच-विचार के लिए एक डायरी
आप जिस भी तरह से डायरी लिखना पसंद करते हैं, Calmplot उसे अपना लेता है। इसे इस तरह इस्तेमाल करें:
• बिना हाथ लगाए लिखने के लिए वॉयस डायरी या ऑडियो डायरी
• दैनिक कृतज्ञता के लिए आभार डायरी
• तनाव और उससे जुड़ी समस्याओं पर नज़र रखने के लिए मूड डायरी और चिंता डायरी
• शांत दिनों के लिए आत्म-देखभाल और ध्यान डायरी
• अनुपयोगी विचारों को सही दिशा देने के लिए CBT-शैली की चिंतन डायरी
• त्वरित आत्म-निरीक्षण के लिए दैनिक डायरी या पांच मिनट की डायरी
चाहे आप चिंता का प्रबंधन कर रहे हों, कृतज्ञता की आदत विकसित कर रहे हों, किसी कठिन दिन का विश्लेषण कर रहे हों, या बस सोचने के लिए एक निजी स्थान चाहते हों, Calmplot आपकी हर ज़रूरत को पूरा करता है।
Calmplot क्यों?
ज़्यादातर डायरी लिखने वाले ऐप्स या तो खाली नोटपैड होते हैं या फिर ज़रूरत से ज़्यादा सक्रिय AI चैटबॉट। Calmplot इन दोनों के बीच में है: एक निजी डायरी की शांति के साथ ऐसी बुद्धिमत्ता जो आपको पैटर्न पहचानने में मदद करती है — और इसके लिए आपका डेटा बेचने की ज़रूरत नहीं है।
मुफ़्त प्लान उपलब्ध है। प्रीमियम प्लान में असीमित चिंतन, पैटर्न पहचान और साप्ताहिक समीक्षा की सुविधा मिलती है।
कोई विज्ञापन नहीं। डेटा की बिक्री नहीं। कभी नहीं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, मैसेज, और 3 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
इसमें नया क्या है
Thanks for using Calmplot!
This release contains:
Improved onboarding animation performance
Redesigned settings pages
Improved AI reflections for more insightful output
Optimised dashboard prompts
Better quality patterns and less duplicates!
Fixed plant stage notification after reflection
Tiny Actions minor UI changes
Fixed iOS journal text display on some devices
This release contains:
Improved onboarding animation performance
Redesigned settings pages
Improved AI reflections for more insightful output
Optimised dashboard prompts
Better quality patterns and less duplicates!
Fixed plant stage notification after reflection
Tiny Actions minor UI changes
Fixed iOS journal text display on some devices
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
Chad Hayden Epstein
developer@calmplot.com
1A Ave Disandt
Fresnaye
Fresnaye, Cape Town
8005
South Africa
