charisme: Social Anxiety Coach

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

करिश्मा: चिंता पर काबू पाएं. आत्मविश्वास के साथ जीवन जियो 🌟
सामाजिक चिंता पर काबू पाने के लिए करिश्मा सबसे मज़ेदार, आकर्षक और वैज्ञानिक रूप से आधारित ऐप है। विश्व स्तरीय मनोवैज्ञानिकों द्वारा डिज़ाइन किया गया, करिश्मा आपको सामाजिक भय पर काबू पाने, स्थायी रिश्ते बनाने और आत्मविश्वास के साथ जीवन जीने की रणनीति सिखाएगा। करिश्मा डाउनलोड करें, इसे मुफ़्त में आज़माएँ और आज ही सामाजिक आत्मविश्वास की ओर अपनी यात्रा शुरू करें! 🤝
आप अकेले नहीं हैं! ❤️🙇‍♂️
क्या आप सामाजिक चिंता, कम आत्मसम्मान या तनाव से जूझ रहे हैं? क्या आप अक्सर न्याय किए जाने से डरते हैं या आत्म-विनाश और अत्यधिक सोचने के लिए प्रवृत्त होते हैं? चाहे आपको खो जाने का डर हो, अस्वीकृति का सामना करना पड़े, छोटी-छोटी बातें करना नहीं आता हो, या बस आत्मविश्वास की कमी हो, करिश्मा आपको इसे बदलने में मदद करने के लिए यहां है।
करिश्मा क्यों चुनें?🌈
🎯व्यक्तिगत प्रशिक्षण: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप अनुकूलन योग्य पाठों के माध्यम से आवश्यक सामाजिक कौशल में महारत हासिल करें।
🧠साक्ष्य-आधारित रणनीतियाँ: संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), माइंडफुलनेस आधारित तनाव न्यूनीकरण (एमबीएसआर), और इंटरपर्सनल थेरेपी पर चित्रण
👩‍🎓विशेषज्ञ मार्गदर्शन: अनुभवी पीएचडी मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों की भरोसेमंद सलाह आपकी वृद्धि और विकास सुनिश्चित करती है।
विशेषताएं एवं लाभ 🌟
📚आकर्षक पाठ: विषयों में छोटी-छोटी बातें, भावनाओं को प्रतिबिंबित करना और व्यक्त करना, सीमाएँ निर्धारित करना, सहानुभूति, मौखिक संचार और बहुत कुछ शामिल हैं!
🌍वास्तविक विश्व अनुप्रयोग: वास्तविक दुनिया की चुनौतियों और गतिविधियों के साथ रोजमर्रा की जिंदगी में नए अर्जित कौशल का अभ्यास करें।
📈प्रगति ट्रैकर: सामाजिक चिंता में सुधार और आत्मविश्वास बढ़ाने में अपनी दैनिक प्रगति पर नज़र रखें।
🧡निर्णय-मुक्त चैटबॉट सहायता: प्रश्न पूछें, विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्राप्त करें, और 24/7 निरंतर, पूर्वाग्रह-मुक्त समर्थन प्राप्त करें।
💪सशक्त करने की तकनीकें: लंबे समय तक चलने वाले परिवर्तन और आत्मविश्वास के लिए आकर्षक रणनीतियाँ हासिल करें।
🌐 कहीं भी पहुंच योग्य: सभी डिवाइसों में करिश्मा का उपयोग करें, जिससे आपकी व्यक्तिगत विकास योजना कभी भी, कहीं भी पहुंच योग्य हो जाएगी।

आज ही शुरुआत करें और आप महसूस करेंगे... 🚀
करिश्मा के बाद, अपने सामाजिक संबंधों और भलाई में परिवर्तनकारी बदलाव की उम्मीद करें। आप दूसरों पर अधिक भरोसा करेंगे, उद्देश्य की एक नई भावना महसूस करेंगे, और शांत और नियंत्रण में रहेंगे। अपनेपन और स्वीकार्यता की गहरी भावना का अनुभव करें, सहजता से स्वस्थ रिश्ते बनाए रखें और अप्रत्याशित सामाजिक घटनाओं पर भी आश्वस्त रहें।
आप हमारे साथ सुरक्षित हैं 🔒
निश्चिंत रहें, हमारे साथ आपकी यात्रा पूरी तरह से गोपनीय है; आपका डेटा निजी और सुरक्षित रहता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि सामाजिक चिंता पर काबू पाने का आपका मार्ग एक व्यक्तिगत और संरक्षित अनुभव है। आत्मविश्वासी, नए आपका स्वागत है!



अस्वीकरण: करिश्मा को सामाजिक आत्मविश्वास की दिशा में आपकी यात्रा का समर्थन करने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे एक पूरक उपकरण या निवारक उपायों के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। इसका उद्देश्य पेशेवर चिकित्सा सत्रों या नैदानिक ​​​​सहायता को प्रतिस्थापित करना नहीं है। हम विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों या चिंताओं के लिए व्यक्तिगत सलाह या उपचार के लिए एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करने की अत्यधिक अनुशंसा करते हैं। पेशेवर मार्गदर्शन के साथ करिश्मा का उपयोग आपकी प्रगति को अधिकतम कर सकता है और सामाजिक चिंता पर काबू पाने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है।

नया क्या है

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