Mind by Sword Health
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
बदलाव का समय आ गया है। आप थकावट, उदासी या तनाव महसूस कर रहे हैं, लेकिन आपको लगता है कि थेरेपी आपके लिए सही नहीं है। अब आप आगे क्या करें?
मिलिए माइंड से — एक मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम जो आपको इन समस्याओं से बाहर निकलने में मदद करेगा।
माइंड आपको आपके अपने समर्पित मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से जोड़ता है, जो आपके जीवन में आसानी से घुलमिल जाने वाली एक व्यक्तिगत योजना तैयार करता है। व्यायाम, नींद और ध्यान पर केंद्रित सरल, वैज्ञानिक रूप से समर्थित अभ्यासों के माध्यम से, माइंड आपको यह पता लगाने में मदद करता है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है — विशेषज्ञ सहायता और नवीन एआई की मदद से।
हर कदम पर सौम्य मार्गदर्शन और प्रोत्साहन के साथ, माइंड आपकी मदद करता है, जिससे आप अधिक मजबूत, अधिक आत्मविश्वासी और अपने जीवन पर अधिक नियंत्रण महसूस करते हैं।
बेहतर नींद से लेकर कम तनाव तक, माइंड का मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम एक उत्कृष्ट मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रदान करता है:
• लाइसेंस प्राप्त विशेषज्ञों से निरंतर, व्यावहारिक देखभाल: माइंड आपको अपने लाइसेंस प्राप्त विशेषज्ञ से निरंतर जुड़ने की सुविधा देता है, जिससे वास्तविक प्रगति अधिक व्यावहारिक और प्राप्त करने योग्य बन जाती है।
• एक ऐसा कार्यक्रम जो आपकी व्यस्त दिनचर्या में आसानी से ढल जाए: आपका समय बहुत कीमती है, इसे व्यर्थ न जाने दें। माइंड प्रोग्राम को आपकी व्यस्त दिनचर्या के साथ पूरी तरह से तालमेल बिठाने के लिए बनाया गया है। यह कार्यक्रम लचीला और सुविधाजनक दोनों है। इसमें एक घंटे के लंबे सत्र नहीं होते।
• एक ऐसा कार्यक्रम जिसमें बातें कम और काम ज्यादा: मानसिक स्वास्थ्य का मतलब है बातें कम और काम ज्यादा। सदस्य हर दिन एक विशेषज्ञ के साथ मिलकर अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे सकारात्मक बदलाव लाने का अभ्यास करते हैं। कार्यक्रम के अंत तक, आप ऐसी स्वस्थ आदतें बना लेंगे जो आपके जीवन में स्थायी मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करेंगी।
हम आपके स्वास्थ्य संबंधी डेटा का उपयोग केवल आपके फिजियोथेरेपिस्ट के साथ साझा करने और दवाओं को समायोजित करने के लिए करते हैं। हम इसे आपकी देखभाल टीम के बाहर किसी के साथ साझा नहीं करते हैं।
कीवर्ड: मानसिक स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती, माइंडफुलनेस, तनाव, चिंता, खुशहाली, नींद, अवसाद, व्यायाम, थेरेपी
मिलिए माइंड से — एक मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम जो आपको इन समस्याओं से बाहर निकलने में मदद करेगा।
माइंड आपको आपके अपने समर्पित मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से जोड़ता है, जो आपके जीवन में आसानी से घुलमिल जाने वाली एक व्यक्तिगत योजना तैयार करता है। व्यायाम, नींद और ध्यान पर केंद्रित सरल, वैज्ञानिक रूप से समर्थित अभ्यासों के माध्यम से, माइंड आपको यह पता लगाने में मदद करता है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है — विशेषज्ञ सहायता और नवीन एआई की मदद से।
हर कदम पर सौम्य मार्गदर्शन और प्रोत्साहन के साथ, माइंड आपकी मदद करता है, जिससे आप अधिक मजबूत, अधिक आत्मविश्वासी और अपने जीवन पर अधिक नियंत्रण महसूस करते हैं।
बेहतर नींद से लेकर कम तनाव तक, माइंड का मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम एक उत्कृष्ट मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रदान करता है:
• लाइसेंस प्राप्त विशेषज्ञों से निरंतर, व्यावहारिक देखभाल: माइंड आपको अपने लाइसेंस प्राप्त विशेषज्ञ से निरंतर जुड़ने की सुविधा देता है, जिससे वास्तविक प्रगति अधिक व्यावहारिक और प्राप्त करने योग्य बन जाती है।
• एक ऐसा कार्यक्रम जो आपकी व्यस्त दिनचर्या में आसानी से ढल जाए: आपका समय बहुत कीमती है, इसे व्यर्थ न जाने दें। माइंड प्रोग्राम को आपकी व्यस्त दिनचर्या के साथ पूरी तरह से तालमेल बिठाने के लिए बनाया गया है। यह कार्यक्रम लचीला और सुविधाजनक दोनों है। इसमें एक घंटे के लंबे सत्र नहीं होते।
• एक ऐसा कार्यक्रम जिसमें बातें कम और काम ज्यादा: मानसिक स्वास्थ्य का मतलब है बातें कम और काम ज्यादा। सदस्य हर दिन एक विशेषज्ञ के साथ मिलकर अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे सकारात्मक बदलाव लाने का अभ्यास करते हैं। कार्यक्रम के अंत तक, आप ऐसी स्वस्थ आदतें बना लेंगे जो आपके जीवन में स्थायी मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करेंगी।
हम आपके स्वास्थ्य संबंधी डेटा का उपयोग केवल आपके फिजियोथेरेपिस्ट के साथ साझा करने और दवाओं को समायोजित करने के लिए करते हैं। हम इसे आपकी देखभाल टीम के बाहर किसी के साथ साझा नहीं करते हैं।
कीवर्ड: मानसिक स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती, माइंडफुलनेस, तनाव, चिंता, खुशहाली, नींद, अवसाद, व्यायाम, थेरेपी
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
मैसेज, फ़ोटो और वीडियो, और 4 अन्य जानकारी
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