Mindify Health

neo Mindify Health Pvt Ltd

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

भारत का पहला बहुभाषी, महिला केंद्रित मानसिक और भावनात्मक कल्याण ऐप, मनोवैज्ञानिकों, कल्याण विशेषज्ञों, चिकित्सा पेशेवरों और व्यवहार सलाहकारों द्वारा लिखित, जो विशिष्ट रूप से महिला मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं और चिंताओं की देखभाल के लिए प्रशिक्षित हैं।


MINDify हेल्थ आपके लिए लाया है, भारत का पहला बहुभाषी, महिला केंद्रित मानसिक और
भावनात्मक कल्याण ऐप, मनोवैज्ञानिकों, कल्याण विशेषज्ञों, स्वास्थ्य देखभाल द्वारा लिखित
पेशेवर और व्यवहार सलाहकारों को विशिष्ट रूप से महिला मानसिक देखभाल के लिए प्रशिक्षित किया गया
स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ और चिंताएँ। वे देखते हैं कि किसी महिला की हार्मोनल स्थिति कैसे प्रभावित कर सकती है
प्रतिरक्षा कार्य, संज्ञानात्मक कार्य और इस प्रकार उनके मूड और मानसिक और भावनात्मक
भलाई, उन्हें नेविगेट करने में मदद करने के लिए एक समग्र, आरामदायक और ऊर्जावान अनुभव प्रदान करना
जीवन की अद्वितीय चुनौतियों के माध्यम से।
MINDIFY दिमाग को प्रशिक्षित करने में मदद करता है, चाहे वह नारीत्व की ओर कदम बढ़ा रहा हो या बनने की उम्मीद कर रहा हो
माँ, एक गर्भवती माँ, एक नई माँ या वह जो सिर्फ सही बनाने की कोशिश कर रही है
एक पत्नी, मां, गृह-प्रबंधक, बेटी, देखभालकर्ता और कार्यालय कार्यकर्ता के रूप में संतुलन बनाएं। यह
उन्हें आगे बढ़ने में मदद करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर मनो-शैक्षिक परामर्श भी प्रदान करता है
उन्हें जीवन में विभिन्न बदलावों का सामना करना पड़ता है, चाहे वह घर पर रहने वाली महिला के रूप में हो या कामकाजी महिला के रूप में।
MINDIFY महिलाओं को किसी भी जटिल, भावनात्मक रूप से कठिन स्थिति से निपटने में मदद करने के लिए मिलकर काम कर सकता है।
जिस अवधि का उन्हें सामना करना पड़ सकता है। यह उन्हें विभिन्न शारीरिक मांगों से निपटने में मदद कर सकता है,
असुविधाएँ, तनाव, चिंता और आशाओं और निराशाओं का चल रहा रोलरकोस्टर
जीवन के विभिन्न चरणों में। मुकाबला करने की रणनीतियाँ नियंत्रण की बढ़ती भावना को सक्षम बनाती हैं,
और तनाव कम हुआ। यह विश्राम प्रशिक्षण, भावनात्मक समर्थन भी प्रदान करता है।
अपनी और दूसरों की अपेक्षाओं को संशोधित करना, जिससे कठिनाइयों का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है
उनके मूड में बदलाव और चिंताएं, मासिक चक्र, गर्भधारण,

मातृत्व, रिश्तों का प्रबंधन और आत्म-सम्मान में सुधार। ऐप एक बहु प्रदान करता है-
बहुभाषी माइंड टूल्स, पॉजिटिव थेरेपी का उपयोग करके आयामी व्यवहारिक स्वास्थ्य समर्थन

पॉडकास्ट, प्रेरक युक्तियाँ, वर्चुअल काउंसलिंग द्वारा समर्थित पोषण संबंधी इनपुट (वैकल्पिक)
जिसे जरूरत और सुविधा के अनुसार कभी भी, कहीं भी लिया जा सकता है।
ये उपकरण महिलाओं को उनकी भावनाओं को समझने, उनकी अपेक्षाओं को फिर से आकार देने में भी मदद कर सकते हैं।
आवश्यकतानुसार संसाधन और समर्थन प्राप्त करें, और इस प्रकार उन्हें किसी भी बदलाव के लिए तैयार करें। यह
नकारात्मक भावनाओं को सामान्य बनाने में मदद करें और पर्याप्त नींद प्राप्त करने के लिए व्यावहारिक तरीके प्रदान करें
और इस प्रकार वे आत्म-देखभाल में भी भाग लेते हैं जिसके वे बड़े पैमाने पर हकदार हैं।