One Life Diet
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
वन लाइफ डाइट ऐप आपके कैलोरी को ट्रैक करने के तरीके को बदल देगा। न केवल इसकी अनूठी और अभिनव प्रणाली आपके वजन घटाने में तेजी लाएगी, यह नाटकीय रूप से प्रक्रिया को सरल भी करेगी।
क्यों नहीं बस गणना कैलोरी?
इसे स्पष्ट रूप से कहने के लिए, पुराने स्कूल का मानना है कि "एक कैलोरी एक कैलोरी है" बस गलत है।
वास्तविकता यह है, कार्बोहाइड्रेट आपको प्रोटीन या वसा की तुलना में तेजी से वजन बढ़ाने का कारण बनाते हैं।
जब आप सभी कैलोरी को समान मानते हैं, तो आपका वजन कम होना अक्सर कोई मायने नहीं रखता।
और अगर आपका आहार इस विश्वास पर आधारित है कि सभी कैलोरी समान हैं, तो यह वजन कम करने के लिए कठिन और धीमा होना चाहिए।
एक जीवन ब्लॉक प्रणाली
कैलोरी की गणना के लिए एक जीवन ब्लॉक प्रणाली किसी भी अन्य कैलोरी से पूरी तरह से अलग है
गिनती एप्लिकेशन उपलब्ध है।
जोनाथन हेन्स, एमडी, द वन लाइफ़ डायट के निर्माता द्वारा निर्मित एक मालिकाना प्रणाली का उपयोग करते हुए, वन लाइफ ऐप प्रत्येक प्रोटीन को कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी के अनुपात के आधार पर उसके प्रोटीन, वसा और फाइबर के साथ-साथ एक ब्लॉक काउंट प्रदान करता है। भोजन की भूख को संतुष्ट करने और आपको पूर्ण रखने की क्षमता है।
वन लाइफ डाइट ऐप आपको अपने वजन पर एक भोजन के सही प्रभाव का सही आकलन करने की अनुमति देता है, जो आपको ऐसे विकल्प बनाने की अनुमति देता है जो वास्तव में वजन कम कर देगा।
और जब आप ऐसा कर सकते हैं, तो वजन कम होना एक रहस्य की तरह महसूस करना बंद कर देता है और अंत में समझ बनाने लगता है।
CALORIE कूचिंग आसान है
कैलोरी की गिनती इतनी स्वाभाविक रूप से बोझिल है, यहां तक कि एक महान ऐप के साथ यह अभी भी एक परेशानी है।
कैलोरी की गिनती के लिए आपको प्रत्येक भोजन के लिए दो चर याद करने की आवश्यकता होती है: सेवारत आकार + उस सेवा के लिए कैलोरी की गिनती।
वन लाइफ का ब्लॉक सिस्टम प्रक्रिया को सरल बनाता है।
हमने प्रत्येक भोजन को एक ब्लॉक सर्विंग साइज़ में वर्गीकृत किया है, जिसका अर्थ है कि आपको प्रत्येक भोजन के लिए एक ही वेरिएबल याद रखना होगा - उसका सर्विंग साइज़।
20 ब्लॉक का ट्रैक रखने का उल्लेख नहीं करना 1200 कैलोरी का ट्रैक रखने की कोशिश की तुलना में बहुत आसान है।
तुम्हारे द्वारा इससे क्या किया जा सकता है?
जल्दी और आसानी से अपने भोजन की ब्लॉक गणना को खोजें चाहे आप कहीं भी हों।
आसानी से बेहतर विकल्प बनाने में मदद करने के लिए विभिन्न खाद्य पदार्थों के ब्लॉक की तुलना करें।
जल्दी से बाद में उपयोग करने के लिए अपने स्वयं के कस्टम खाद्य पदार्थ बनाएं और बचाएं।
त्वरित और सरल जर्नलिंग के लिए एक व्यक्तिगत "पसंदीदा" सूची बनाएं।
"फ्री फूड्स" और "कार्ब-फ्री" विकल्प खोजें।
जब आपके पास विवरण के लिए समय न हो, तो ब्लॉक जोड़ने के लिए "त्वरित जोड़ें" सुविधा का उपयोग करें।
अपने दैनिक व्यायाम और अपने पानी का सेवन ट्रैक करें।
जैसे ही आप जाते हैं अपने ब्लॉक को स्वचालित रूप से जोड़ता है।
ट्रैक और स्वचालित रूप से अपने वजन घटाने रेखांकन।
अपने वजन घटाने की सफलताओं और असफलताओं में अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए अपने दिन के नोट रखें।
दिन, सप्ताह या कस्टम तिथियों द्वारा अपनी पत्रिका प्रविष्टियाँ देखें।
आसानी से अपने फूड जर्नल को दूसरों को प्रिंट और ईमेल करें।
PURPOSEFULLY लिमिटेड
हमारे पास "3,000,000 खाद्य डेटाबेस" नहीं है, अन्य ऐप्स जिनके बारे में दावा करते हैं।
हम विश्वकोश बनने की कोशिश नहीं कर रहे हैं
हम जो खाना चाहते हैं, वह वास्तव में आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के लिए एक मार्गदर्शक है, न कि 2,999,000 कि आप क्या करते हैं।
क्यों नहीं बस गणना कैलोरी?
इसे स्पष्ट रूप से कहने के लिए, पुराने स्कूल का मानना है कि "एक कैलोरी एक कैलोरी है" बस गलत है।
वास्तविकता यह है, कार्बोहाइड्रेट आपको प्रोटीन या वसा की तुलना में तेजी से वजन बढ़ाने का कारण बनाते हैं।
जब आप सभी कैलोरी को समान मानते हैं, तो आपका वजन कम होना अक्सर कोई मायने नहीं रखता।
और अगर आपका आहार इस विश्वास पर आधारित है कि सभी कैलोरी समान हैं, तो यह वजन कम करने के लिए कठिन और धीमा होना चाहिए।
एक जीवन ब्लॉक प्रणाली
कैलोरी की गणना के लिए एक जीवन ब्लॉक प्रणाली किसी भी अन्य कैलोरी से पूरी तरह से अलग है
गिनती एप्लिकेशन उपलब्ध है।
जोनाथन हेन्स, एमडी, द वन लाइफ़ डायट के निर्माता द्वारा निर्मित एक मालिकाना प्रणाली का उपयोग करते हुए, वन लाइफ ऐप प्रत्येक प्रोटीन को कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी के अनुपात के आधार पर उसके प्रोटीन, वसा और फाइबर के साथ-साथ एक ब्लॉक काउंट प्रदान करता है। भोजन की भूख को संतुष्ट करने और आपको पूर्ण रखने की क्षमता है।
वन लाइफ डाइट ऐप आपको अपने वजन पर एक भोजन के सही प्रभाव का सही आकलन करने की अनुमति देता है, जो आपको ऐसे विकल्प बनाने की अनुमति देता है जो वास्तव में वजन कम कर देगा।
और जब आप ऐसा कर सकते हैं, तो वजन कम होना एक रहस्य की तरह महसूस करना बंद कर देता है और अंत में समझ बनाने लगता है।
CALORIE कूचिंग आसान है
कैलोरी की गिनती इतनी स्वाभाविक रूप से बोझिल है, यहां तक कि एक महान ऐप के साथ यह अभी भी एक परेशानी है।
कैलोरी की गिनती के लिए आपको प्रत्येक भोजन के लिए दो चर याद करने की आवश्यकता होती है: सेवारत आकार + उस सेवा के लिए कैलोरी की गिनती।
वन लाइफ का ब्लॉक सिस्टम प्रक्रिया को सरल बनाता है।
हमने प्रत्येक भोजन को एक ब्लॉक सर्विंग साइज़ में वर्गीकृत किया है, जिसका अर्थ है कि आपको प्रत्येक भोजन के लिए एक ही वेरिएबल याद रखना होगा - उसका सर्विंग साइज़।
20 ब्लॉक का ट्रैक रखने का उल्लेख नहीं करना 1200 कैलोरी का ट्रैक रखने की कोशिश की तुलना में बहुत आसान है।
तुम्हारे द्वारा इससे क्या किया जा सकता है?
जल्दी और आसानी से अपने भोजन की ब्लॉक गणना को खोजें चाहे आप कहीं भी हों।
आसानी से बेहतर विकल्प बनाने में मदद करने के लिए विभिन्न खाद्य पदार्थों के ब्लॉक की तुलना करें।
जल्दी से बाद में उपयोग करने के लिए अपने स्वयं के कस्टम खाद्य पदार्थ बनाएं और बचाएं।
त्वरित और सरल जर्नलिंग के लिए एक व्यक्तिगत "पसंदीदा" सूची बनाएं।
"फ्री फूड्स" और "कार्ब-फ्री" विकल्प खोजें।
जब आपके पास विवरण के लिए समय न हो, तो ब्लॉक जोड़ने के लिए "त्वरित जोड़ें" सुविधा का उपयोग करें।
अपने दैनिक व्यायाम और अपने पानी का सेवन ट्रैक करें।
जैसे ही आप जाते हैं अपने ब्लॉक को स्वचालित रूप से जोड़ता है।
ट्रैक और स्वचालित रूप से अपने वजन घटाने रेखांकन।
अपने वजन घटाने की सफलताओं और असफलताओं में अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए अपने दिन के नोट रखें।
दिन, सप्ताह या कस्टम तिथियों द्वारा अपनी पत्रिका प्रविष्टियाँ देखें।
आसानी से अपने फूड जर्नल को दूसरों को प्रिंट और ईमेल करें।
PURPOSEFULLY लिमिटेड
हमारे पास "3,000,000 खाद्य डेटाबेस" नहीं है, अन्य ऐप्स जिनके बारे में दावा करते हैं।
हम विश्वकोश बनने की कोशिश नहीं कर रहे हैं
हम जो खाना चाहते हैं, वह वास्तव में आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के लिए एक मार्गदर्शक है, न कि 2,999,000 कि आप क्या करते हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
निजी जानकारी, ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस, और डिवाइस या अन्य आईडी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी और स्वास्थ्य और फ़िटनेस
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
इसमें नया क्या है
Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
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फ़ोन नंबर
+18587939500
डेवलपर के बारे में
ONE LIFE DIET, INC
md@onelifediet.com
153 N Highway 101 Ste 200
Solana Beach, CA 92075
United States
+1 858-703-7161
