एरी फिटनेस नाउ और लेवल रेड ऐप के साथ, आप अपने वर्कआउट और भोजन को ट्रैक करना, परिणाम मापना और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू कर सकते हैं।
- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट
- अनुसूची कक्षाएं, और कसरत और अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को हराकर प्रतिबद्ध रहें
- अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- अपने कोच द्वारा बताए अनुसार अपने पोषण का सेवन प्रबंधित करें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश दें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- अनुसूचित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- शरीर के आंकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए ऐप्पल वॉच (स्वास्थ्य ऐप से सिंक किया गया), फिटबिट और विंग्स जैसे पहनने योग्य उपकरणों से कनेक्ट करें
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
29 मई 2024