Balance trenažer šipka ravnoteža u mojoj ruci koja počinje za 1 sekundu
Je li vas ikad boljelo rame tijekom vježbanja u prsima?
Što ako nakon vježbanja u čučnju boli samo jedno koljeno?
Što ako vam se čini da vježbate u pravom položaju, ali čini se da samo jedan mišić postaje veći?
Uzrok je "tjeskoba zbog ravnoteže"
Zbog nagnutog držanja tijekom vježbanja
Zglobovi se počinju naprezati i
Ako se ovo ponovi
Od malih bolova,
U težim slučajevima dovodi do ozljeda.
Zbog toga su rođena rješenja za uravnoteženje šipki.
Također hvata nagib od 0,01 stupnja
Treniram svaki put kad mi pukne ravnoteža.