Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Većina aplikacija za vođenje dnevnika zaboravlja sve čim ih zatvorite. Calmplot je privatni AI dnevnik i glasovni dnevnik koji pamti - povezuje ono što danas pišete s onim što ste osjećali prije nekoliko tjedana, tako da obrasci u vašem životu konačno postaju vidljivi.

Calmplot transkribira vaš glas, prati vaše raspoloženje i daje vam opcionalnu AI refleksiju koja vam pomaže da primijetite što je važno tijekom vremena - nije potrebna prazna stranica.

🧠 Dnevnik koji pamti
Calmplot održava vaše unose povezanima umjesto da ostanu nasukani. Često spominjite nekoga i povezuje unose u kojima se pojavljuje. Tijekom tjedana izvlači teme kojima se stalno vraćate i kako se odnos, odluka ili raspoloženje mijenjalo tijekom vremena.

🎙️ Glasovni dnevnik - Brzi unos
Preskočite praznu stranicu. Govorite u telefon i Calmplot pretvara vašu glasovnu bilješku u unos u dnevnik s trenutnom transkripcijom. Zabilježite misli na putu do posla, prije spavanja ili kad god se dogodi nešto važno.

💭 Opcionalne AI refleksije
Dobijte promišljenu AI refleksiju nakon svakog unosa kako biste zastali, primijetili teme i nastavili pisati. Izgrađeno za samorefleksiju, a ne za generičko brbljanje chatbota, niti za liječenje ili medicinski savjet.

📊 Praćenje raspoloženja i otkrivanje obrazaca
Zabilježite svoje raspoloženje sa svakim unosom. Tijekom vremena, Calmplot vam pomaže uočiti obrasce u snu, rutinama, odnosima, poslu, zahvalnosti, stresu i energiji - vrste veza koje je teško vidjeti sami.

🌱 Vrt koji raste s vama
Pogledajte svoju emocionalnu ravnotežu kao živi vrt u šest životnih područja: Posao, Zdravlje, Prijatelji i zajednica, Obitelj, Rast i Zabava. Napredak ostaje vidljiv bez pritiska ili krivnje.

🔒 Privatno i šifrirano dizajnom
Vaši dnevnički unosi šifrirani su AES-256-GCM-om prije pohrane. Značajke umjetne inteligencije nisu obavezne. Kada su omogućene, pouzdani pružatelji usluga obrađuju sadržaj kako bi generirali refleksije, s zahtjevima za nulto zadržavanje i bez obuke javnog modela.

📝 Tjedni pregledi, sjećanja i mali koraci
Pregledajte pobjede, izazove i trendove raspoloženja svaki tjedan. Pratite ljude, mjesta, ciljeve i prekretnice koje se pojavljuju u vašem dnevniku. Zatražite jedan mali predloženi sljedeći korak i vidite kako se male radnje zbrajaju.

DNEVNIK ZA KAKO GOD RAZMIŠLJATE
Kako god volite voditi dnevnik, Calmplot se prilagođava tome. Koristite ga kao:

• Glasovni dnevnik ili audio dnevnik za unose bez upotrebe ruku
• Dnevnik zahvalnosti za svakodnevno uvažavanje
• Dnevnik raspoloženja i dnevnik anksioznosti za praćenje stresa i okidača
• Dnevnik brige o sebi i svjesnosti za mirnije dane
• Dnevnik refleksije u stilu KBT-a za preoblikovanje nekorisnih misli
• Dnevnik mentalnog zdravlja za provjeru sebe između teških dana
• Dnevnik ili petominutni dnevnik za brzu provjeru

Bez obzira vodite li dnevnik za mentalno zdravlje, upravljate anksioznošću, gradite naviku zahvalnosti, obrađujete težak dan ili samo želite privatni prostor za razmišljanje, Calmplot vam odgovara tamo gdje jeste.

ZAŠTO CALMPLOT
Većina aplikacija za vođenje dnevnika je ili prazna bilježnica ili preaktivni AI chatbot. Calmplot se nalazi negdje između: mir privatnog dnevnika s inteligencijom koja vam pomaže uočiti obrasce - bez prodaje vaših podataka da biste to postigli.

Dostupan je besplatni plan. Premium otključava neograničene refleksije, otkrivanje obrazaca i tjedne preglede.

Bez oglasa. Bez prodaje podataka. Nikada.