45lbs - AI Workout Tracker

45lbs

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

🏆 KOMPLETNA FITNESS PLATFORMA
Pridružite se tisućama sportaša koristeći najnapredniji dostupan alat za praćenje vježbanja. Od početnika do elite, 45 lbs pruža sve što vam je potrebno za praćenje, analizu i optimizaciju vašeg fitness putovanja.

📊 NAPREDNA ANALITIKA I PRAĆENJE NAPRETKA

- Detaljni dnevnici vježbanja s opsežnom statistikom
- Interaktivni grafikoni koji pokazuju trendove snage, volumena i performansi
- Osobni rekordi automatski se prate i slave
- Mjere tijela i usporedbe fotografija napretka
- Maksimalni izračuni od jednog ponavljanja i analitika snage
- Sažeci vježbanja s vizualnim uvidima

👥 FITNESS KOJI VODI ZAJEDNICA

- Otkrijte treninge i programe koje su izradili pravi sportaši
- Pratite fitness entuzijaste i podijelite svoje putovanje
- Lajkajte, komentirajte i spremajte inspirativan sadržaj
- Kopirajte programe zajednice i napravite ih svojima
- Socijalni izazovi i grupna motivacija
- Podijelite napredak s fotografijama i videozapisima

💪 SVEOBUHVATNI ALATI ZA VJEŽBANJE

- Izradite neograničene prilagođene vježbe s fotografijama i videozapisima
- Graditi složene programe s više faza i periodizacije
- Vizualni superset i drop set grupiranje za jasnu organizaciju
- Podrška za više treninga dnevno za napredno programiranje
- Fleksibilni predlošci vježbanja za bilo koji stil vježbanja
- Dinamička izgradnja treninga - dodajte prethodne serije i pogledajte povijest

📚 KOLEKCIJE I ORGANIZACIJA

- Spremite programe i vježbe u prilagođene zbirke
- Organizirajte svoju biblioteku fitnessa pametnom kategorizacijom
- Brzi pristup vašim omiljenim rutinama i programima
- Stvorite tematske kolekcije za različite faze treninga

🎥 DOKUMENTACIJA OBOGAĆENIH MEDIJA

- Snimajte videozapise vježbanja izravno u aplikaciji
- Fotografije napretka s usporedbama prije/poslije
- Video demonstracije vježbi i prilagođene upute
- Vizualni sažeci vježbanja i dokumentacija o vježbanju

🔬 REVOLUCIONARNE ZNAČAJKE

- Sustav kontrole verzija - ažurirajte programe bez gubitka povijesti
- Kopirajte i remiksirajte sadržaj zajednice kako biste stvorili svoje varijacije
- Uvezite vježbe iz URL-ova i opisa
- Praćenje mjerenja tijela s napretkom fotografije
- Izvanmrežna funkcionalnost - nije potreban internet u teretani

🤖 ZNAČAJKE POTEŽENE AI

- Generirajte vježbe iz jednostavnih opisa ili URL-ova
- Stvorite programe iz URL-ova s ​​AI optimizacijom
- Pametni prijedlozi za vježbanje na temelju vaše opreme
- AI generirani naslovi i opisi vježbanja

🛠️ PRILAGOĐAVANJE I FLEKSIBILNOST

- Neograničeno proširenje baze podataka za vježbe
- Prilagođene rutine vježbanja bez ograničenja
- Fleksibilne vrste setova: zagrijavanje, rad, drop setovi, neuspjesi
- Tajmeri za odmor i raspored vježbanja
- Podrška za imperijalne i metričke jedinice
- Tamni način rada i personalizirano sučelje

📈 IZRAĐEN ZA OZBILJNE SPORTAŠE

- Podrška programima powerliftinga i bodybuildinga
- Složena periodizacija i ciklusi treninga
- Analitika sportova snage i praćenje natjecanja
- Napredni alati za programiranje koje koriste treneri
- Višetjedno i višefazno upravljanje programom

🎯 SAVRŠENO ZA SVAKU RAZINU FITNESA

- Početnici: predlošci koji se lako prate i smjernice zajednice
- Srednji: Progresivni programi i detaljna analitika
- Napredno: Složena periodizacija i alati profesionalne razine
- Treneri: dijeljenje programa klijenta i stvaranje predložaka

✅ ŠTO NAS IZDVAJA
- Za razliku od osnovnih zapisivača vježbanja, 45lbs kombinira značajke zajednice društvenih platformi, analitičku dubinu premium trackera i moć prilagodbe profesionalnog softvera - s inovacijama kao što su verzija, zbirke i integracija videa koje nećete pronaći nigdje drugdje.

🚀 ZAPOČNI SVOJU TRANSFORMACIJU
Preuzmite 45lbs i iskusite zašto su ga tisuće sportaša učinile svojim pratiocem u fitnessu. Pratite svoje treninge, povežite se sa zajednicom i postignite svoje ciljeve uz najopsežniju dostupnu platformu za fitness.

Uvjeti usluge: https://45lbs.com/terms

Što je novo

Enhanced AI Workout Generation
- Added ability to use previous workouts as context (0-30 workouts)
- Introduced exercise shuffling option for variety
- Added Equipment and Target preferences