Get uklapa Fitify - vaš osobni trener.
Švicarski loptom vježbe je aplikacija koja vas uči kako koristiti veliki vježbe loptu (odnosno Teretana, švicarski, vježbe, Fit, stabilnosti ili pilates lopta).
To je super način za povećanje mišićne snage i kardio stanje kao dobro.
- bez internet veze
- jednostavan za korištenje
- Jasno HD video demonstracije
- Glas trener uključen
- više od 50 vježbi
- odabir bilo koje vrijeme od 1 do 60 minuta
- Cijelo tijelo
- osnovne snage (Temeljne mišiće i Abs)
- Povratak snaga
- Gornji dio tijela
- donji dio tijela (noge i stražnjicu)
- protežu i reljef
Odlazak druge Fitify aplikacije s različitim fitness alata (kao što su kettlebell, Resistance Band, TRX ili spužvastim valjkom).