FitStack je vaš sveobuhvatni fitness partner za trening, prehranu i oporavak — stvoren da vam pomogne da ostanete dosljedni i postignete svoje ciljeve.
Želite li izgraditi mišiće, smršavjeti ili jednostavno ostati na pravom putu, FitStack objedinjuje vaše treninge, obroke i dodatke prehrani u jednoj čistoj i jednostavnoj aplikaciji.
PRAĆENJE TRENINGA
• Zabilježite svoje treninge i izgradite potpunu povijest treninga
• Izradite prilagođene treninge iz velike biblioteke vježbi - s utezima, bučicama, spravama, sajlama i pokretima s vlastitom težinom
• Brzo pretražite vježbe i spremite svoje osobne zapise
• Pogledajte koji su mišići umorni, a koji spremni uz pametni prikaz oporavka
PRAĆENJE PREHRANE I OBROKA
• Pratite kalorije i makronutrijente (proteine, ugljikohidrate, masti) za svaki obrok
• Skenirajte barkodove proizvoda za trenutne informacije o nutritivnoj vrijednosti
• Fotografirajte svoj obrok kako biste procijenili njegovu nutritivnu vrijednost
• Ručno dodajte obroke s potpunom kontrolom makronutrijenta
PLANIRANJE OBROKA I NAMIRNICE
• Dobijte ideje za obroke za doručak, ručak, večeru i međuobroke
• Pogledajte cjelovite recepte sa sastojcima i koracima
• Automatski generirajte popis namirnica iz planiranih obroka
DODACI PREHRANI
• Dobijte prijedloge dodataka prehrani na temelju svog cilja
• Izgradite svoj dnevni stog i označite što ste uzeli
OSTANITE MOTIVIRANI
• Pratite nizove i zaradite značke dok dostižete prekretnice
• Podijelite napredak i povežite se s drugima u feedu zajednice
Postavite svoj cilj, zabilježite svoj dan, i neka vam FitStack pomogne da ostanete dosljedni.
FitStack ne pruža medicinske savjete. Uvijek se posavjetujte s kvalificiranim stručnjakom prije početka bilo kakvog novog programa vježbanja, dijete ili dodataka prehrani.