Personal Trainer
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Vježbanje je važan dio zdravog načina života jer sprječava zdravstvene probleme, razvija otpornost, daje više energije i pomaže u smanjenju stresa.
Uz našu aplikaciju možete dovesti svoje tijelo u izvrsnu formu bez korištenja skupih strojeva. Možete vježbati gdje god želite, bez opreme.
S uključenim motorom za tekst u govor, možete izvesti cijeli trening bez prekidanja vježbe. Dodatno, možete aktivirati zvučni vodič u sekundi za najbolji ritam u vježbama.
Svaka vježba sadrži ilustrativni detalj koji olakšava njihovo izvođenje. Ima trening zagrijavanja i završnu vježbu istezanja za poboljšanje rezultata treninga.
Osim toga, imamo mogućnost kreiranja prilagođenih treninga ili prilagođenih vježbi koje nudi aplikacija.
Sve vježbe rade profesionalci i možete ih izvoditi u udobnosti svog doma. Trening započinjete s 200 trofeja i možete zaraditi više kalorija. Trofeji vam pomažu da otključate više treninga.
Neke značajke su:
* Izazovi: možete sami sebe izazvati izazovima od 7, 14, 21 ili 28 dana.
* Kratki treninzi: Vježbe za održavanje kondicije koje troše samo nekoliko minuta po krugu.
* Dobijte mišićnu masu: Vježbe usmjerene na toniranje mišića i dobivanje snage.
* Kardio: ovim treninzima možete sagorjeti masti.
* Označite trbušne mišiće: Vježbe usmjerene na trbušnjake.
* HIIT: Intervalni treninzi visokog intenziteta.
Uvjeti i odredbe: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Pravila privatnosti: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Prije nego započnete svoju rutinu zapamtite:
Zamolite svog liječnika da vam kaže najbolju vježbu za vaše fizičko stanje.
Hidrirajte prije, tijekom i nakon fizičke vježbe.
Izvedite zagrijavanje od 15 minuta, kako biste izbjegli ozljede mišića.
Izvedite 10 minuta istezanja nakon završetka vježbanja.
Uz našu aplikaciju možete dovesti svoje tijelo u izvrsnu formu bez korištenja skupih strojeva. Možete vježbati gdje god želite, bez opreme.
S uključenim motorom za tekst u govor, možete izvesti cijeli trening bez prekidanja vježbe. Dodatno, možete aktivirati zvučni vodič u sekundi za najbolji ritam u vježbama.
Svaka vježba sadrži ilustrativni detalj koji olakšava njihovo izvođenje. Ima trening zagrijavanja i završnu vježbu istezanja za poboljšanje rezultata treninga.
Osim toga, imamo mogućnost kreiranja prilagođenih treninga ili prilagođenih vježbi koje nudi aplikacija.
Sve vježbe rade profesionalci i možete ih izvoditi u udobnosti svog doma. Trening započinjete s 200 trofeja i možete zaraditi više kalorija. Trofeji vam pomažu da otključate više treninga.
Neke značajke su:
* Izazovi: možete sami sebe izazvati izazovima od 7, 14, 21 ili 28 dana.
* Kratki treninzi: Vježbe za održavanje kondicije koje troše samo nekoliko minuta po krugu.
* Dobijte mišićnu masu: Vježbe usmjerene na toniranje mišića i dobivanje snage.
* Kardio: ovim treninzima možete sagorjeti masti.
* Označite trbušne mišiće: Vježbe usmjerene na trbušnjake.
* HIIT: Intervalni treninzi visokog intenziteta.
Uvjeti i odredbe: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Pravila privatnosti: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Prije nego započnete svoju rutinu zapamtite:
Zamolite svog liječnika da vam kaže najbolju vježbu za vaše fizičko stanje.
Hidrirajte prije, tijekom i nakon fizičke vježbe.
Izvedite zagrijavanje od 15 minuta, kako biste izbjegli ozljede mišića.
Izvedite 10 minuta istezanja nakon završetka vježbanja.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Što je novo
Gracias por preferirnos, actualiza la App y conoce los cambios de esta versión:
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
