Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

O ovoj aplikaciji

Protify: Dnevno praćenje proteina olakšava praćenje unosa proteina, postizanje dnevnog cilja i zna što sljedeće jesti. Zabilježite obroke pomoću umjetne inteligencije, glasa ili barkodova, provjerite koliko vam proteina još treba i dobijte prijedloge za obroke i hranu osmišljene prema vašem cilju.

🤖 AI SKENER OBROKOVA I BLAGAJNIŠTVO HRANE
Preskočite zamorni dnevnik prehrane i provedite manje vremena tipkajući.
• AI skeniranje fotografija obroka: Fotografirajte svoj obrok, a Protify koristi umjetnu inteligenciju za identifikaciju hrane, procjenu porcija i pružanje procjena proteina, kalorija i ugljikohidrata s pokazateljima pouzdanosti.
• Glasovno bilježenje obroka: Prirodno opišite svoj obrok i zabilježite ga uz transkripciju na uređaju. Vaš zvuk ostaje na vašem uređaju.
• Traženje nutritivnih vrijednosti barkoda: Skenirajte EAN/UPC barkodove kako biste pronašli nutritivne informacije za pakiranu hranu na 100 g.
• Jednostavan pregled rezultata: Pregledajte rezultate skeniranja, provjerite svoj dnevni napredak, napravite ručne prilagodbe i poništite automatski spremljeni obrok u roku od 60 sekundi.

📊 PRAĆENJE PROTEINA I MAKRO VRIJEDNOSTI
Znajte koliko proteina unosite tijekom dana.
• Dnevni prsten proteina: Na prvi pogled pogledajte svoj napredak prema dnevnom cilju unosa proteina.
• Sažetak nutritivnih vrijednosti: Pratite kalorije, proteine ​​i ugljikohidrate na jednoj jednostavnoj nadzornoj ploči.
• Današnji obroci: Pogledajte obroke koje ste danas unijeli s njihovim datumom i vremenom.
• Personalizirani cilj unosa proteina: Dobijte dnevni cilj unosa proteina na temelju svoje težine i razine aktivnosti.

🎯 CILJEVI, NIZI I DOSLJEDNOST
Pretvorite praćenje proteina u svakodnevnu naviku.
• Praćenje cilja unosa proteina: Pratite svoj napredak prema dnevnom cilju.
• Praćenje nizova: Izgradite dosljednost postizanjem cilja unosa proteina u uzastopnim danima. Ako postignete svoj cilj 3 ili više dana u tjednu, vaš niz može biti zaštićen do subote.
• Traka napretka za 7 dana: Brzo pogledajte svoju nedavnu dosljednost pomoću zelenih, žutih i sivih točkica.

🧠 AI COACH I UVIDI U PREHRANU
Protify vam pomaže da razumijete svoju prehranu, a ne samo da je bilježite.
• Savjeti AI trenera: Dobijte kontekstualne prijedloge vođene umjetnom inteligencijom na početnom zaslonu na temelju vašeg napretka i ciljeva u prehrani.
• Grafikoni trendova proteina: Pregledajte unos proteina u 7-dnevnim, 4-tjednim i 3-mjesečnim prikazima.
• Kalendar dosljednosti: Istražite dosljednost praćenja kroz tjedne i mjesece.
• Proteini prema vremenu obroka: Pogledajte kako je vaš unos proteina raspoređen tijekom jutra, poslijepodneva i večeri.
• Najbolji izvori proteina: Otkrijte koje namirnice najviše doprinose proteinima vašoj prehrani.
• Uvidi u obrasce obroka: Prepoznajte obrasce u svojim prehrambenim navikama, poput toga koji obrok obično osigurava najviše proteina.
• Korelacija tijela i osjećaja: Nakon 7+ dana bilježenja, pratite svoju energiju, glad, bol, san i raspoloženje. Protify povezuje ove metrike s vašim unosom proteina kako biste mogli vidjeti kako vaša prehrana utječe na vaše tijelo.
• Usporedba tjedana: Usporedite svoj trenutni napredak u unosu proteina s prethodnim razdobljem.

🍳 RECEPTI S VISOKIM UDJELOM PROTEINA I DOBROBIT
Trebate ideje za sljedeći obrok s visokim udjelom proteina?
• Biblioteka recepata: Istražite 100 odabranih recepata s visokim udjelom proteina.
• Detalji recepta: Pogledajte sve sastojke i detaljne upute.
• Tražilica kombinacija proteina: Pronađite kombinacije recepata koje vam mogu pomoći da postignete svoj preostali dnevni cilj proteina.
• Provjera dobrobiti: Pratite energiju, glad, bol, san i raspoloženje.
• Podsjetnici za obroke: Postavite prilagodljive podsjetnike za doručak, ručak i večeru.

🔒 PRIVATNOST I SIGURNOST RAČUNA
• Obrada glasa na uređaju: Glasovno bilježenje obroka koristi transkripciju na uređaju, tako da vaš zvuk ostaje na vašem uređaju.
• Sigurna prijava: Prijavite se putem Googlea ili e-pošte/lozinke.
• Privatnost i uvjeti: Pristupite informacijama o privatnosti i pravnim informacijama izravno iz aplikacije.

ZA KOGA JE PROTIFY?
Protify je napravljen za sve koji žele jednostavniji način praćenja proteina i razumijevanja svoje prehrane. Bez obzira jeste li usredotočeni na izgradnju mišića, slijedite prehranu s visokim udjelom proteina, poboljšavate prehrambene navike ili jednostavno pokušavate postići svoj dnevni cilj unosa proteina, Protify vam pomaže pratiti što jedete uz manje trenja.

Pratite unos proteina. Znajte što jesti. Ostvarite svoj dnevni cilj uz Protify.