Znajte što jedete bez ručnog brojanja ijedne kalorije.
Leaf AI temelji se na jednoj jednostavnoj ideji: samo snimite fotografiju svog tanjura. AI prepoznaje hranu, procjenjuje njezine kalorije i makronutrijente, a vi potvrđujete rezultat i dodajete ga u svoj dnevnik. Nema beskrajnog pretraživanja baze podataka o hrani, nema vaganja svakog sastojka.
KAKO RADI
1. Snimite fotografiju ili odaberite jednu iz svoje galerije. Možete dodati kratku bilješku poput "dvije kriške kruha od cjelovitog zrna pšenice" ako želite.
2. AI analizira fotografiju. Kalorije, proteini, ugljikohidrati, masti i hrana koju je prepoznala pojavljuju se u sekundama.
3. Prilagodite sve što vam se čini čudnim, a zatim spremite. Brojke uvijek možete ispraviti.
Nemate volje fotografirati? Opišite svoj obrok u nekoliko riječi i umjesto toga ga analizirajte kao tekst.
VAŠ DAN NA PRVI POGLED
• Dnevni prsten kalorija koji prikazuje što ste pojeli, vaš cilj i što je ostalo.
• Odvojene kartice napretka za proteine, ugljikohidrate i masti.
• Dnevnik obroka s vremenskim oznakama. Prijeđite prstom za brisanje, dodirnite za uređivanje.
• 14-dnevna povijest obroka kako biste se mogli osvrnuti i vidjeti kako je prošao tjedan.
CILJ IZRAČUNAN ZA VAS
Tijekom postavljanja, Leaf AI traži vaš cilj (gubitak, održavanje ili dobivanje na težini), ciljanu težinu, tjedni tempo, datum rođenja, spol, visinu, trenutnu težinu i razinu aktivnosti. Zatim izračunava vaše dnevne ciljeve kalorija i makronutrijenata koristeći široko prihvaćenu Mifflin-St Jeorovu jednadžbu. Ako se vaš cilj promijeni, ažurirajte ga u bilo kojem trenutku iz postavki.
BEZ RAČUNA, BEZ ZIDA PRETPLATA
• Odmah ga počnite koristiti. Nema registracije, nema e-pošte, nema lozinke.
• Vaši se podaci prvo nalaze na vašem uređaju, pa se aplikacija otvara i prikazuje vaše obroke čak i bez veze.
• Vaši se unosi sigurno pohranjuju u oblak.
• Dostupno na engleskom i turskom jeziku, slijedeći jezik vašeg sustava.
ISKREN S VAMA
Vaše fotografije obroka nikada se ne pohranjuju u aplikaciji ili na našim poslužiteljima. Šalju se na analizu i odbacuju nakon što se dobije rezultat. Procjene umjetne inteligencije osmišljene su tako da budu blizu stvarnosti, ali nisu mjerenja laboratorijske kvalitete. Tretirajte ih kao pouzdanu referentnu točku, a ne kao točnu brojku.
Umjetna inteligencija lista nije medicinski, nutricionistički ili zdravstveni alat i ne smije se koristiti za dijagnosticiranje ili liječenje bilo kojeg stanja. Ako imate zdravstveno stanje, trudni ste ili planirate značajnu promjenu prehrane, obratite se liječniku ili registriranom dijetetičaru.
Počnite se svjesnije hraniti već danas. Jedna fotografija je sve što je potrebno.
Uslikajte svoj obrok i pustite da umjetna inteligencija umjesto vas broji kalorije i makronutrijente