Trainrr je aplikacija za fitness za klijente osmišljena kako bi vam pomogla pratiti program treninga, plan prehrane i navike vašeg trenera između sesija.
Ova aplikacija za osobnog trenera omogućuje klijentima pregled treninga koje je kreirao njihov trener, praćenje napretka u treningu, bilježenje prehrane, dovršavanje prijava, izgradnju navika i slanje poruka svom treneru - sve na jednom mjestu.
Ako vaš trener koristi Trainrr, ovdje se vaš plan fitnessa spaja.
Trening
• Pratite vježbe i planove treninga koje je kreirao vaš osobni trener
• Pratite serije, ponavljanja, težine i napredak u treningu
• Ostanite dosljedni strukturiranim tjednim programima
Praćenje prehrane
• Bilježite obroke i prehrambene ciljeve
• Pratite dosljednost i pridržavanje
• Podržite smjernice svog trenera o prehrani
Navike i provjere
• Izgradite dnevne navike koje je postavio vaš trener
• Dovršavajte tjedne provjere i refleksije
• Pregledavajte povratne informacije i napredak tijekom vremena
Poruke treneru
• Šaljite poruke svom treneru izravno u aplikaciji
• Postavljajte pitanja i primajte povratne informacije
• Ostanite odgovorni između treninga
Izrađeno za klijente
Trainrr surađuje s vašim osobnim trenerom ili fitness trenerom, pružajući klijentima jednostavnu fitness aplikaciju dizajniranu za odgovornost, strukturu i rezultate.
Napomena: Trainrr je dizajniran za korištenje s trenerom. Programe i značajke pruža vaš trener putem svog Trainrr računa.