ŠTO JE BOXHIIT?
BOXHIIT je aplikacija intenzivnog intervala za trening koja kombinira trening boksa, kickboxinga i snage s vlastitom tjelesnom težinom u jednom treningu.
Kreirajte rutinu treninga i integrirajte kondiciju u svoj svakodnevni život. BOXHIIT je pogodan za sve.
Fitness boks / kickboxing jedan je od najučinkovitijih sportova kada se radi o sagorijevanju masti i dobivanju forme. Vi odlučujete kada i gdje trenirate.
OSOBINE BOXHIIT-a
==============
vježba
BOXHIIT sadrži preko 200 visoko intenzivnih vježbi u 4 kategorije treninga: boks, kickboxing, trening s tjelesnom težinom, istezanje. Svi treningi se redovito ažuriraju. Trening kategorija "boks" 100% je besplatna.
TRENINGNA NOVINARA
"Putovanje treninga" vaše je treninško putovanje u trajanju od nekoliko tjedana. U jednom tjednu završit ćete nekoliko jedinica za obuku i približiti se svom cilju.
Bez obzira na to želite li izgraditi mišiće, smršati ili se samo dobro uklopiti, svi Putovanja za trening dat će vam željene rezultate.
VJEŽBE
Pomoću naše kategorije treninga DRILLS trenirate svoje vrijeme reakcije uz snagu i izdržljivost. Trener će vas testirati i reći točno što morate učiniti.
ISTORIJA AKTIVNOSTI
Koliko ste i koje vježbe proveli u posljednjih mjesec dana? Koji je mjesec bio najuspješniji? Povijest aktivnosti daje vam odgovor prateći vaše aktivnosti treninga.
ALTERNATIVNE VJEŽBE
Vježbe s vlastitom tjelesnom težinom su zamjenjive. Prije nego što započnete trening, imate mogućnost prilagoditi ga razmjenom pojedinih vježbi.
RANDOM RAD
Postavite željeno trajanje treninga, odaberite kategoriju treninga i pustite BOXHIIT da odluči koji trening danas obavljate.
BOXHIIT ATHLETES
BOXHIIT ATHLETE naša je premium verzija BOXHIIT. Osim boksa, sadrži još tri kategorije treninga: kickboxing, trening s tjelesnom težinom i istezanje. Kao BOXHIIT ATHLETE imate pristup više od 200 vježbi - bez oglašavanja.