- Budite inspirirani 28 vježbi s Gym Ball-om predstavljenim u oštrom HD videu.
- Napravite vlastiti trening za cijelo tijelo.
- Gledajte vježbe s Gym Ball-om poput sklekova, trbušnjaka, spuštanja, brada i još mnogo toga.
- Započnite vježbanje i pratite naše interaktivne tabata i HIIT mjerače vremena.
- Pronađite Gym Ball vježbe koje ciljaju određene mišićne skupine.
Ova oprema se također naziva švicarska lopta, pilates lopta.
Vježbe Gym Ball izvode švedski profesionalni treneri Benjamin Sällström i Jenny Ahlin.