Contentment 9
Hirdetéseket tartalmaz
500+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A folyamat a "újradrótozzák" az agyad, hogy kedvezőbbé vált, hálásabb, vagy több tartalmi semmi új. A kutatók már tanulmányozza ezt a fogalmat, mivel a hetvenes évek elején, és azt találták, hogy sok ember számára, a kognitív viselkedésterápia lehet elég sikeres. Ha többet szeretne a http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy vagy ha csak fejest ugrik, töltse le az App, és próbáld ki.
Ez App emlékezteti, napi, illetve a menetrend az Ön által választott, hogy nem egy egyszerű feladat. Ezt követően összefoglalja a találatokat, napi és heti így felülvizsgálja a haladást, és meghatározza, hogy a gyakorlatokat dolgozik az Ön számára.
A gyakorlat azt kéri, hogy adjuk meg, amit hálás és valami kedveset, majd arra ösztönzi, hogy meditálni ezeket a dolgokat egy rövid időre. Azt is rögzíti a hangulat, és milyen rendszerességgel testmozgást.
A heti email frissítést is be lehet állítani, amely felsorolja a bejegyzéseket a héten, valamint az átlagos elégedettség időszakban. Akkor küldje ezek a frissítések egy barátjának, aki megmenthet elszámoltatható, vagy csak küldje el magad, mint egy története a fejlődést.
A kognitív viselkedésterápia nem működik mindenkinek, de dolgozott sok, és azt reméljük, hogy ez App értékes lesz az Ön számára.
Ez App emlékezteti, napi, illetve a menetrend az Ön által választott, hogy nem egy egyszerű feladat. Ezt követően összefoglalja a találatokat, napi és heti így felülvizsgálja a haladást, és meghatározza, hogy a gyakorlatokat dolgozik az Ön számára.
A gyakorlat azt kéri, hogy adjuk meg, amit hálás és valami kedveset, majd arra ösztönzi, hogy meditálni ezeket a dolgokat egy rövid időre. Azt is rögzíti a hangulat, és milyen rendszerességgel testmozgást.
A heti email frissítést is be lehet állítani, amely felsorolja a bejegyzéseket a héten, valamint az átlagos elégedettség időszakban. Akkor küldje ezek a frissítések egy barátjának, aki megmenthet elszámoltatható, vagy csak küldje el magad, mint egy története a fejlődést.
A kognitív viselkedésterápia nem működik mindenkinek, de dolgozott sok, és azt reméljük, hogy ez App értékes lesz az Ön számára.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Újdonságok
This is the initial release, let us know if you have difficulties. Please include your device name, and version of Android.
