Pontosan ott vagy, ahol lenned kell ahhoz, hogy belső értéked legteljesebb potenciálját kibontakoztathasd.
A Frolick Fitness egy szórakoztató, befogadó és biztonságos közösség, amely arra ösztönöz, hogy szeresd azt, aki vagy, mozogj úgy, ahogy vagy, és fogadd el azt, ami vagy, az étrendkultúra és a társadalom kemény elvárásai és kritikus ítéletei nélkül. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek erőteljesen és örömteli kapcsolatban lenni a testével a mozgás, az éberség és a terápia révén.
Itt tanuljuk meg, hogyan mozgassuk meg testünket ünneplés közben, nem pedig büntetésből.
Ez az alkalmazás felszabadítja a belső erőt és a vágyat, hogy erősnek és erőteljesnek érezd magad anélkül, hogy szükség lenne a tested méretének manipulálására, mert a mozgás érzés, nem pillantás.
Íme, mit talál az alkalmazásban, hogy érezze a tüzet magában
* Testpozitív, HAES minősítésű személyi edző
* Hozzáférés egy engedéllyel rendelkező szakemberhez (LMSW)
* Egy nem diétaközpontú kultúra részese lenni
* Élő és igény szerinti edzések
* Elsődlegesen a forma és a szándék, nem pedig a sebesség és az ismétlésszám
* Tanuld meg, hogyan mozgasd meg a tested ünneplés közben, nem büntetésből
* Mobilitási áramlások, szándékos bemelegítések, testbezárás, verbális mozgásdemók, mozgások különböző izomcsoportoknak stb.
* Heti bejelentkezés
* Hasonló gondolkodású közösség
* Az Ön vágyainak megfelelő program
* Vadonatúj perspektíva
Készen állsz arra, hogy elszakadj az étkezési kultúrától és a közösségi média szabványaitól, és újra kapcsolódj belső énedhez? Fogjuk meg, mulassunk!
Szeretlek, komolyan
XO
Edző Jen
Frissítve:
2024. febr. 19.