A Contours Weight Loss Clinic App valós időben összekapcsolja Önt szolgáltatója wellness-tervével. Napi étkezéstervezést, gyakorlati útmutatást, életmódmódosítási támogatást és motivációt kaphat.
Amit kapsz:
* Személyre szabott wellness tervek
* A wellness-tervre vonatkozó, naponta kézbesített információk a szolgáltatótól
* Étkezési tervek, élelmiszerboltok listák és receptek
* Kalóriaszámláló
* Étkezésenként és napi táplálkozási összefoglaló kalóriákkal és makrotápanyagokkal
* Részletes edzésprogram
* Gyakorlati videó és fotó példák és leírások
* Napi megerősítések, felemelő támogatás és motiváció
* Tevékenységkövető
* Privát napló, amely nyomon követheti előrehaladását, ötleteit
* Élelmiszer-, edzés-, test- és személyes naplóinak valós idejű megosztása a szolgáltatóval
* Közvetlen privát üzenetküldés a szolgáltatóval
* Kövesse nyomon a lépéseket, a vizet, az alvást és az egyéni tevékenységeket (beleértve a Fitbit adatait (a Fitbithez asztali aktiválás szükséges)