Hozzáférés a mentális egészségi állapot felméréséhez, a pszichológiai készségekhez és a mentális egészségügyi erőforrásokhoz, mindez egy alkalmazásban.
Ha mentálisan egészségesebb és boldogabb szeretnél lenni, akkor jó helyen jársz. Akár nehézségekkel küzd, akár a legjobb életet éli, az alkalmazás új magasságokba gyorsítja a személyes növekedést és fejlődést.
Az alkalmazás egy sor önálló és falatnyi tartalommal segít eligazodni a mindennapi kihívásokban, és új mérföldköveket elérni.
Mentális egészség felmérése: A Psyche Skála segít holisztikusan mérni mentális egészségének fő területeit, és nyomon követni a fejlődést.
Pszichológiai készségek: Tanuljon meg bizonyítékokon alapuló pszichológiai készségeket, amelyek javítják a mentális egészséget és a jólétet. Ezek a készségek naponta használhatók a való világban, például a Self-Talk és Mindfulness.
Mentális egészségügyi források: Az alkalmazás fontos mentális egészségügyi témákat fed le (pszichooktatás), és olyan funkciókat tartalmaz, mint a célok kitűzése (szokásváltás) és az ajánlási funkció.
Pszichológiai szakértők hoznak létre minden alkalmazástartalmat, amely oktatási jellegű, és célja, hogy megfelelő erőforrásokat biztosítson egy egészségesebb és boldogabb élet kialakításához.
Tudjon meg többet weboldalunkon arról, hogyan emeljük a mentális egészséget: https://www.psycheinnovations.com/