Az Everground egy WOD könyvtár, edzésidőzítő és edzésnapló CrossFit, Hyrox stílusú és funkcionális fitnesz edzésekhez. Válassz egy edzést, nyomd meg a start gombot, és az időzítő tudja, hogyan kell futtatni. Minden részidő bekerül a naplódba.
Az egyetlen verseny önmagaddal zajlik. A mércét mindig változtatni kell.
Ez nem egy motivációs alkalmazás kezdőknek. Ez egy célirányos eszköz azoknak a sportolóknak, akik már edzenek, akár egy dobozban, egy garázs edzőteremben vagy otthon, és tudják, hogy van hova fejlődni.
AZ EDZÉSKÖNYVTÁR
Egyre bővülő edzéskatalógus, készen áll a futtatásra.
• Benchmark és hős WOD-ok, mint Fran és Murph.
• CrossFit stílusú metconok, Hyrox stílusú kondicionáló, kettlebell és saját testsúlyos edzések.
• Receptre készült és méretezett verziók, férfiak és nők számára készült terhelésekkel.
• Egy pillantással láthatod a stílust, a testfókuszt, az időtartamot és a személyes legjobbadat.
• Mentsd el a következőként elvégzendő edzéseket.
• Küldj egy edzést egy edzőpartnerednek egy linkkel.
AZ IDŐZÍTŐ
Minden edzés a megfelelő órával kezdődik:
• IDŐ: Versenyezz az órával.
• AMRAP: Nyomd meg minden ismétlésnél.
• EMOM: Tartsd a lépésszámot.
• TABATA: Munka- és pihenőintervallumok.
EGYSZERŰ. LECSUPASZTOTT. FUNKCIONÁLIS.
Egy edzésidőzítő, amelyet edzés közbeni használatra terveztek.
• Koppints bárhová a körök naplózásához.
• Pöccints a visszavonáshoz. Nincs véletlen visszavonás.
• Nagy kontrasztú óra, amelyet az edzőterem minden részéről leolvashatsz.
• Valós idejű tempó: hasonlítsd össze az aktuális kört az előzővel.
• Magas hangjelzések, amelyeket egy zajos edzőteremben is hallhatsz.
NAPLÓ
Nincs szükség gépelésre az edzés után. Az időzítő rögzíti a részidőket edzés közben.
• Minden edzés mentésre kerül a körök és a mozgás részidejével.
• Az Rx és a skálázott értékek külön követhetők, mindegyiknek a saját személyes csúcsával.
• Egyenletességi pontszám: nézd meg, mennyire egyenletesen tartottad a tempódat a körök között.
A VÍZIÓ
Az Everground egy WOD könyvtárként és időzítőként indul, majd az edződdé fejlődik. Ahogy az edzéselőzményeid gyűlnek, személyre szabott elemzéseket tesz lehetővé, amelyek feltárják a gyengeségeidet, és pontosan megmondják, hogyan hidalhatod át a lemaradásodat.
A KOMOLY SPORTOLÓKNAK
Akár CrossFit stílusú metconokat végzel, akár Hyrox versenyre edzel, akár funkcionális fitneszben versenyzel, az Everground azoknak készült, akik már tudják, mit csinálnak, és szeretnék jobban csinálni.
Ingyenes a béta verzió alatt, hirdetések nélkül. Mondd el, mire van szükséged, és segíts alakítani a következő lépéseket.
Az Everground egy független alkalmazás, amely nem áll kapcsolatban a CrossFit, LLC-vel vagy a HYROX-szal, és nem is támogatja azokat.
Letisztult és egyszerű időzítő komoly sportolóknak. Tapadj. Fejlődj. Ismételd.
Frissítve:
2026. szept. 25.